我是一位二胎妈妈，二宝刚满周岁，已经成功断母乳12天。
大宝周岁的时候夜里只要吃一次母乳就够了，所以母乳喂养了14个多月才断。二宝从出生一夜睡7个小时逐渐演变成2个小时一次，夜奶相当频繁了。对于一个白天还要上班的妈妈来说，那简直就是折磨。遇到宝宝不乖的晚上，白天还要上班，相当于24小时连轴转了，真是为母则强，全靠一口仙气撑着。
真心吃不消了，所以决定给她断母乳。二宝一直都是奶睡的，白天还好，可以别人哄睡，晚上就不行了，一定要奶睡。
我不喜欢快刀斩乱麻，喜欢循序渐进，给宝宝和自己一个适应的过程。既然决定断了，也不能亏待宝宝，奶粉要准备好了。先是慢慢的减少白天吃的次数，早晨的母乳断掉奶粉代替，等宝宝适应了，再把中午的也断了奶粉代替，这时候母乳也会相应的减少。刚开始孩子是不接受奶粉的，我都是用勺子喂，其实这个时候宝宝也已经吃辅食了，也可以替代一餐母乳的。孩子接受白天不吃母乳，晚上那餐母乳我会提前喂，然后戒掉奶睡。戒掉奶睡这个比较麻烦点，孩子不容易接受，刚开始会哭几个晚上，二宝哭的最长的是40分钟吧，后来慢慢也就适应了，晚上关了灯自己玩一会就睡了。
最最痛苦的断母乳，应该是夜奶了。不给吃就不睡，坐起来哭。这个时候可以让她哭，哭一会再把宝宝抱过来，轻轻拍着背，安抚她，多试几个晚上，她就接受了，由刚开始的2个小时一次夜奶，到后来的只需要一次夜奶就可以了。既然不用奶睡了，干脆就睡前的一餐也用奶粉代替了，不吃奶瓶，我就用勺子喂。最后在把唯一的一次夜奶彻底断掉了。二宝断奶后开始接受奶瓶。
大宝也是这样循序渐进的断的，比小宝还容易，也没有母子分离。
循序渐进的断奶，妈妈身体也慢慢习惯。断奶后，基本乳房都还算舒适，就微微涨了2天。
其实只要找对适合自己宝宝的方法，断母乳很简单。