【8月宝辅食】超级简单的胡萝卜骨头粥，美味营养又健康

胡萝卜骨头粥，宝宝吃完了还想要



关键是做法超级简单还有营养。
说真的，现代人那么忙，实在没心思做工序复杂的宝宝餐，所以我很热衷于研究简单的BB餐。



还有宝妈叫我多发宝宝食谱，其实宝宝餐不像大人的伙食讲究那么多色香味俱全，讲究的是多样化。
所以我一份子就能教大家做10种辅食。
例如这个粥，把胡萝卜换成白萝卜、南瓜、土豆、红薯、山药、莲藕……大家明白我的意思了吗？



好了，开始发做法了。

材料:大米，骨头，胡萝卜




另外，这个粥我是用BB煲做的，不用费神，而且炖盅比较保存营养（肯定有宝妈问链接，搜索天际BB煲就好，BB煲都大同小异，说不清哪个牌子好）

哇咔咔，坐等更新。

米淘好后，留半盅水

没了？

把骨头，胡萝卜放进去就好

抢沙发了

幸福的，我也想有个可爱宝贝

这就可以开炖了，3个小时，3个半小时都行



然后就不用管了，该带孩子带孩子，该上班上班，该发妈妈圈就发。。。反正炖好后会自动保温

3个小时后就成这样了，粥也软烂了

把粥捞出（小心有碎骨头）
把胡萝卜和挑些肉放研磨碗里

直播～哇(⊙o⊙)哇

把研磨的胡萝卜和肉倒粥里混合