孩子现在九个月了，我的奶特别好，孩子九个月就25斤了，而且一直在控制他体重。准备断奶（个人原因）我身高168，生孩子前112斤现在126斤一直下不去。打算断奶加辟谷减肥！拉上老公一起。我打算这21天只在饿的不行时候吃大枣，其余的东西都不吃（特殊情况除外嘿嘿）@@@先说我准备断奶前三四天都没怎么吃营养的东西，怕奶太多不好段，###4.5日第一天断奶，早上61.3公斤，一天就吃了二十多个大枣，谁不敢多喝。身体没感觉什么异常。###4.6号早上60.9公斤。今天出去办事怕开车没精神早上吃了个西红柿，下午朋友给的草莓特别好、吃了二十个草莓，太好吃了我错了！！今天一天吃了十个大枣。就是饿的时候或者馋的时候吃。
再说断奶今天是第二天，我近四五天几乎没怎么吃东西，可是奶还是涨的厉害，疼死我了，我就冲热水淋浴专门冲胸然后按摩！再冲再按，早上半个小时，下午四十分钟，现在好点了能抬一点胳膊了，之前胳膊都没法抬。当妈妈太痛苦了。在此说句我们宝妈都伟大了！幸好公婆一直帮我带孩子，这两天宝宝不吃母乳也不是特别找我。。。不然我要内疚死了。还要听见孩子晚上哭我心像刀绞一样
奇怪怎么没人看我的帖子，是都把我屏蔽了吗？
坚持！今天是断奶加辟谷的第三天。今天早上吃了六个草莓、三大杯麦芽水，奶没昨天那么涨的疼了，但是依然不敢抬胳膊。中午木有吃，喝了一杯麦芽水晚上回家吃了十个草莓、三个核桃、两汤勺黑芝麻、好多好多麦芽水。今天吃的多了些，不知道明天能不能掉称。老公今天陪朋友吃饭破戒了据说吃了好多好吃的，好吧他明天在继续，因为他上班，一点不吃真怕他晕倒了。
艾梅子69 发表于 2016-04-07 23:11
加油！
谢喽！明天继续
今天早上60.0公斤。不吃也不饿。对了我喂奶期间吃的超级多，也老饿，可能是孩子吃奶的事。
今天早上称的60.1涨了二两。好吧，不是是不是受昨天果蔬干，两个大西红柿、七八个核桃的影响。。s
为什么没人回我的帖子？要石沉大海了吗？？？昨天白天几乎没吃什么东西！晚上吃了超级多的东西、称的胃痛。。。后来去散步，回家又开吃，吃到凌晨一点多