这是一道以虾仁为主要材料炒制的菜肴。炒虾仁因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样,我今天就加入了玉米,黄瓜,烤肠,不但颜色好看,而且口感丰富,一看就让人食欲大开,还能摄取多种营养。
虾从肚子去头不要一下切断,留一点点皮肉部分可以直接带出背上虾线
去掉壳肚子上也有虾线,用刀轻轻滑来,取出虾线(如果做早餐的话,提前把虾壳拨了,装保鲜袋里放冰箱冷冻,第二天解冻就可以用了)
清洗干净,加入1小勺盐,加入1小勺白酒拌匀,腌制15分钟
(虾仁要想入味,就要事先腌制,加入少许白酒起去腥的作用 )
腌制好的虾仁加入1小勺淀粉抓匀
(加入淀粉给虾仁上浆,可以让炒好的虾仁口感更滑嫩 )
烤肠和黄瓜洗净切小丁,玉米粒洗净备用
锅中加适量油,油热后下锅滑炒虾仁,虾仁变色后即可捞
(炒虾仁的时候,时间不要太长,虾仁一变色就铲出,因为后面还有一次翻炒 )
乐妈妈004 发表于 2016-04-16 17:05
继续啊!谢谢辛苦分享
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做的太好看了!可惜我家宝贝还小,等大一点,就做给他吃!!!