孕4-7月
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我的孕妇瑜伽课
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小珊17
广州市
楼主
2016-07-27 15:31:41
刚刚开始上孕妇瑜伽课时,由于我不懂控制我的呼吸,所导致我的动作有点不协调,经过一段时间在好孕瑜伽老师悉心的指导下,我终于进入了状态了,练了差不多三周时间了,感觉真的得不错,睡眠很好,也不感到乏累,我会坚持下去的,今天跟大家分享一下,献丑啦???
honestchuchu
深圳市
沙发
2016-07-27 15:36:05
挺好的啊,我孕期没做过这些,看起来还不错的,好好练习
小珊17
广州市
3楼
2016-07-27 15:36:57
谢谢你,我会的?
爱七宝春
西安市
4楼
2016-07-27 16:35:14
好像只能七个月前的做瑜伽,我都中期了想去家人不让去
小珊17
广州市
5楼
2016-07-28 10:12:30
正常怀孕12周就能上课,一直上到生产前一天都可以
冯小宝.
宝宝6岁 邢台市
6楼
2016-07-28 10:37:36
我之前也做过,挺好玩
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