董洁产后肥胖，减肥多亏每天喝了一杯它，1个月成功狂减30斤！

来张女神的照片，正常体重，标准身材！

董洁孕期也胖了，女神掉下神台！


董洁决心要减肥。


减肥成功的董洁，重回女神台位。风韵依存！

变身为辣妈的董洁，带着小baby出行！


董洁瘦身秘诀：

自制纯天然苹果醋

材料：苹果500克，白醋500克，冰糖适量。

步骤

1.将苹果用清水洗干净后，用厨房纸擦干水份

2.切成约1公分薄厚的片状，接着将苹果片依次去核

3.接着准备好一瓶白醋

4.把处理好的苹果片码进玻璃瓶中

5.接着放入100克的冰糖

6.倒入一瓶白醋

7.在瓶口封上一层保鲜膜后，

8.将盖子盖上拧紧

9.放置在阴凉处，静置浸泡3个月即可

10.苹果醋开封后，用干净的筷子将苹果片夹出

11.可放入保鲜盒储存在冷冻室

12.接着用细纱布过滤一下苹果醋，

13.将过滤好的苹果醋，分装倒入消过毒的玻璃瓶中密封

14.饮用苹果醋时，要用8-10倍的饮用水稀释一下后再喝。
（我曾帮助上千名肥胖患者成功健康的瘦下来，如果你也有减肥上的困惑可以找我聊聊）

一天喝几次？

想了解

这个就能减肥?

苹果醋超市买滴也有啊

这个这么简单就能减肥？