希望这次能够成功_瘦身大作战

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

楼主

2016-10-08 20:14:17

我看别人用21天减肥法瘦了20多斤，我能瘦10几斤就满足了！今天是断食的第一天，从早上开始只喝了这个

生姜红茶水，也是有助于减肥的！
今早称的127斤，我用的是那种称东西的小磅，也就没有拍照

龙雪雪宝宝

沙发

2016-10-08 20:21:45

我看到也有，看看你的能减下来不

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

3楼

2016-10-08 21:24:54

龙雪雪宝宝发表于 2016-10-08 20:21
我看到也有，看看你的能减下来不

我节食瘦很快，上次就是，只是后来生病要三顿吃药，就截止了，大吃大喝的，反弹了

lcl罗嘛嘛

湖州市

4楼

2016-10-09 00:00:05

加油?

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

5楼

2016-10-09 00:52:04

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

6楼

2016-10-09 06:35:46

刚刚称的124.2,

我是用这个东西称的，我站在上面没法拍照，只有下了拍?

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

7楼

2016-10-09 09:58:54

节食第二天，还是生姜红茶，我放了橘子皮和话梅，还挺好喝的

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

8楼

2016-10-09 10:00:00

一会儿再放点红枣

帅帅小豪哥

9楼

2016-10-09 10:04:14

饿不饿？

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

10楼

2016-10-09 10:09:23

帅帅小豪哥发表于 2016-10-09 10:04
饿不饿？

当然会饿，不过不是太厉害，饿的时候就喝水，喝个水饱?

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

11楼

2016-10-10 07:22:27

帅帅小豪哥发表于 2016-10-09 10:04
饿不饿？

第三天，空腹体重122.5斤，一会儿要去干点零活，希望可以坚持住

陈世举123

黔东南苗族侗族自治州

12楼

2016-10-10 07:46:29

一整天都不吃吗？

yanfei880721

宝宝6岁聊城市

13楼

2016-10-10 10:41:12

陈世举123 发表于 2016-10-10 07:46
一整天都不吃吗？

前三天都不吃，只喝水，还有另一种说法是前三天只吃平时的十分之一

陈世举123

黔东南苗族侗族自治州

14楼

2016-10-10 11:51:13

秋――凉

15楼

2016-10-12 10:23:41

不饿吗？我每天正常吃饭还要再吃三次零食