瘦身大作战
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仰卧起坐能减肚子吗？？
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灰暗※生活
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楼主
2016-11-07 00:39:08
我也怎么觉得没用？而且肚子没感觉，但是腿疼
美翔妈妈88
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沙发
2016-11-07 06:24:12
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3楼
2016-11-07 06:26:30
潘麻麻1127
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4楼
2016-11-07 19:46:04
平板支持肚子很有感觉
我是麻麻a
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5楼
2016-11-07 20:48:38
能啊，不过一定要坚持，不然会反弹的
漂123456
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6楼
2016-11-08 14:06:21
潘麻麻1127 发表于 2016-11-07 19:46
平板支持肚子很有感觉
平板支撑减哪里啊？
A李小羙
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7楼
2016-11-08 14:26:27
我是坚持不了所以我改用了吃，一种针对不喜欢运动坐办公室的美女们准备的瘦身秘方
潘麻麻1127
金华市
8楼
2016-11-08 14:26:59
喂喂不哦粉
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9楼
2016-11-08 19:54:23
可以的的，不过也要注意适量，循序渐进的来，除了运动，其实饮食也是有必要的注意的，吃些热量低的食物，但是要注意营养的搭配，我觉得香格児也挺好的，我也是在吃，也没啥不舒服，也瘦了
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