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【月子餐】我有一套独家月子餐秘籍包你月瘦20斤

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俏皮女郎小乖妈
楼主
2017-02-14 19:18:43
我正在参加的有奖活动,妈咪包、塑身衣等你来拿,戳看详情吧~


大家好!我就是那个喝水都会长肉肉的神奇生物!但是呢,我通过月子瘦了20斤,保证每天4顿饭,并且在全家共同监督下完成的……

既然跟体重有关,不妨从头说起!

未孕前吧115-120斤,产前180 不得不说怀孕期间心情太好了,每天吃三个苹果?几个梨!由于父母不在跟前,没人照顾,还处于敏感期索性不做肉类食物,每天主食吃些简单的蔬菜米饭?好了!(现在想想一个吃水果都能胖的人幸好当时没人伺候,不然大鱼大肉的吃着恐怕200斤也打不住)

接着说坐月子哈,本以为我的月子餐是酱紫的






妈妈可以照顾月子,想必一定可以大饱口福啊。老公也说,你做月子想吃啥我给你买啥,你爱吃猪蹄,那咱天天吃猪蹄,给你好好补补!楼楼心中窃喜终于等到这一天啦!没有任何约束下敞开肚子吃吧!

结果现实是骨感的……剖腹产2天后排气了才开始给我喝几口米粥,好不容易出院回家了,天天这排面我是一辈子不会忘记







良心说话我可是把我月子所有的饭都拍出来了,每天只有稀饭,馒头,外加鸡蛋糕!第一次觉得鸡蛋糕可真好吃!

好了,这就是我的月子餐!不要跟我谈怎么月子餐才营养!我也不想听你月子里都吃了啥!???

哦,对了,整个月子不让吃太多的油,和盐!我婆家是山西这边的,说怕把胃吃坏了!其实妈妈心疼我,没有肉怎么恢复身体,中途给我做了2次鸡汤,可是没油没盐我吃不下,就当喝水了喝了点汤!后期快出月子了,还破天荒的吃了几次青菜,都感觉是恩赐!记得出了月子第五天就是除夕夜,我也不过吃了2个翅中,老公就不让再多吃一口肉了!继续啃草!说是为我好,可是我身边的朋友也有坐月子的啊,这样的月子真是第一次听说,更是第一次经历!
葭儿麻麻
昌吉回族自治州
沙发
2017-02-15 10:09:46
好吧!我也是刨妇产!我的月子除了刚开始吃了两三天小米粥后!之后每天都有肉!没瘦!没胖!我也是醉了!
e嫣然一笑
洛阳市
3楼
2017-02-15 10:44:22
我们四川这边做月子顿顿鸡肉,我也是醉了,生了二宝,吃鸡肉吃得上火,???
俏皮女郎小乖妈
4楼
2017-02-15 14:41:31
葭儿麻麻 发表于 2017-02-15 10:09
好吧!我也是刨妇产!我的月子除了刚开始吃了两三天小米粥后!之后每天都有肉!没瘦!没胖!我也是醉了!
羡慕有肉的月子啊!听我朋友说她也是正常饮食出了月子瘦了好多!
俏皮女郎小乖妈
5楼
2017-02-15 14:42:22
e嫣然一笑 发表于 2017-02-15 10:44
我们四川这边做月子顿顿鸡肉,我也是醉了,生了二宝,吃鸡肉吃得上火,???
天天有鸡肉,天啊!我这种吃货巴不得嫁你那边去?
柳叶..
惠州市
6楼
2017-02-15 17:13:03
一日三餐都是姜煲鸡,我坐月子那会天气又热,又不给开空调,吃不下,奶水都少了,那个鸡汤放了很多奖,又辣
小背b
江门市
7楼
2017-02-15 17:17:36
每天都是鸡煮姜汤,上火
梁依凡8165
8楼
2017-02-15 17:35:13
我觉得每个地方的坐月子都有一套,我们这边是不让吃姜。蔬菜婆婆也不让吃,煲汤就是一点点盐,其它调料想都别想,没餐除了肉就是肉
A亚亚妈
9楼
2017-02-15 18:14:38
我两胎都是剖腹产,产后都是天天鸡汤鸡肉,不过盐确实不多
雲蕾2014
商丘市
10楼
2017-02-15 18:39:07
天呢,晕,坐月子要补身体啊
玫瑰麻
汕尾市
11楼
2017-02-15 19:12:41
天天吃肉。吃到我拉肚子。别的都不给吃。
fei23.25.6
宝宝3岁 石家庄市
12楼
2017-02-15 20:13:59
补好吧
姐へ控霸一切ざ
13楼
2017-02-15 20:52:40
我月子前几天都是魚汤  猪肚汤 現在每天都是鸡汤  鸡汤   鸡汤  吃的我想吐
杨天恒
贵阳市
14楼
2017-02-15 21:02:38
月子里天天吃肉,出了月子瘦了将近20斤,出月子后几乎没吃肉,才瘦了3斤
gai111111
15楼
2017-02-15 21:36:51
我也想瘦。我月子胖了十斤。
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