第一次自助亲子游，准备的点滴也参考了很多人的帖子，才让我这个菜鸟的亲子游可以成行
行程篇：一共八天，因为两个家庭一起出游，有两个六岁的孩子，所以就双飞沙巴亚芘，没有选择去别的地方
D1（1.11）：上海--杭州----亚庇 晚上2035飞（预计下午1-2点出发，上海虹桥火车站-杭州城站，飞机是著名的亚航）
D2（1.12）：亚庇 估计凌晨到，已经包车（良叔，后面会提到）直接去经济型的酒店KK@GAYA，家庭房
睡个懒觉（这个酒店是包早饭的）吃好搬酒店去我们第二个63（在同一条GAYA街上的），搬好去旁边的（SUNDAY MARKET）逛逛，吃点简单的午餐，下午14:30已经报团 参加westen看长鼻猴萤火虫半日游（预计时间是1430-2130，团里面已经包了点心晚餐门票），晚上回来住63（家庭房比较大的）
D3（1.13）：亚庇神山一日游(包车良叔，早上七点半出发，单程需要两个小时，回到市区也要晚上八点啦）波令温泉、吊桥，奶牛场（因为孩子在温泉玩了很久，后来神山、水上清真寺就是路过看看而已） 因为良叔包车的，所以不包吃和门票的 （六个人包车合算，两个人孩子旅行社吧） ，晚饭著名的大茄莱还是住63
D4（1.14）：亚庇—美人鱼岛，浮潜 （住岛上）包了著名的KEVIN 有淘宝店的
（1）（这个估计6点多等通知起床的，要看天气情况的,不行可以改一日游或则退后一天的，如果岛上面有房间）
（2）一价全包的，就只要解决1.15晚上回来的晚饭就可以了，预计回来1830左右，海鲜也来不及，可以吃别的美食推荐
D5（1.15）：美人鱼岛，浮潜、闲逛 （住63我们去美人鱼岛的时候一些行李就放63里面就可以啦）
D6（1.16）：环岛（双岛一日游）（（住63 ） 沙巴岛SAPI 浮台+水上降落伞，可以看蜥蜴，喂喂小鱼（自己去的，攻略在后面），这点预计回来再1630左右，严重考虑海鲜（三个推荐的海鲜都说要早点去的）
*********这个行程最后因为美人鱼岛风浪我们玩出来一天，所以取消啦，中午从美人鱼回来晚上逛街买了土特产，还是住63酒店
D7（1.17）：市区半日游（睡到自然醒去把了对面的小山可以看到整个GAYA的全貌叫什么名字忘记了），中饭吃了LITTLE ITALY的比萨以后良叔接我们去香格里拉，看无敌落日，逛酒店（晚饭可以夜市，夜市个人觉得不好吃，不如直接在酒店吃自助餐） 住香格里拉
D8（1.18）：亚庇—杭州--上海-（最后一天是下午1525飞机，上午就是香里面玩什么都有，包早饭的，中饭看酒店的情况吧，走的时候也是包车好的，据说离得不远），晚上7点多到的杭州因为在赶回上海太晚啦，所以定了景江之星机场店（有接送），然后第二天买上午的火车票回上海，大人可以直接回来
酒店篇：全程一共涉及四个住宿地点（因为是两个家庭出游，所以下面的费用都是双份的，给大家参考一下，第一次不一定是最便宜的）
1/11 KK@Gaya street 两件家庭房（一大床一小床，包早餐） USD106.04 (选择理由：和后面的63在一条街上面，应该第二天换起来比较方便的）
住后感受：干净整洁，就在冯业的旁边，送六个人的早饭就是在冯业里面吃的，所以还是有点性价比的，通过AGODA预定
1/12-13 。15.16 六十三 两件家庭房 （两个大床，40平方，不包早餐） USD341.88（两天的价格） (选择理由：比较本来黄建辉的那个，这个地方大因为我们都是出去玩，所以其他的设备也用不到，评价很合适带小孩，睡的很舒服，缺点不包早饭，但是我们是在GAYA街上面，很多小吃，100一家子吃死，所以比较下来这个合算） 通过AGODA预定
注：后来15号的那天滞留美人鱼岛，63就浪费啦
1.14 美人鱼岛 应该是包团费里面的
1。17
香格里拉海景房（我订双床，包早餐）RMB1350*2 （选择理由：山景就便宜150所以选了海景，有游泳池儿童设施，无敌日落评价上都说很好）
备注：听说国外的酒店都很坏，要限定的人数，超过一定要加钱的，所以这次都是算家庭房（KK限定三个人，63的家庭可以住4个人，都是确认好的）但是问了旁边我们标间63的也是上海过来的，他们也是带孩子的没有加钱，所以估计还是蛮松的
我的行李清单（比较乱）
装一个文件夹，里面有护照身份证，机票酒店的预订单，还有攻略笔记本，保险单（这个我们两个都打印出来都带着，万一掉了还有一家子有，还有护照等最好拍照留在手机里面）
现金各带RMB3000(有的攻略说不带够要不给进的，有的说么看有人查的，我进去没有人查，根本没有用55555)，别的我都放华夏卡里面啦
衣服（各七套），要记得带防晒衣（注：带皮肤风衣，推荐带快干型）
牙刷牙膏剃须刀毛巾（三人的），浴巾（一块，沙滩给孩子裹的）
洞洞鞋 或夹脚拖鞋） ，潜水鞋（三人的），墨镜（三个人）帽子（三个人）
泳衣建议带至少2套（三人的，怕干不了），妈妈和宝宝一套水母衣（防晒，但是上岛以后年轻妹妹都三点式我有点和老太婆的感觉，不过还是很防晒的），浮潜的装备就带了孩子的卫生一点，大人的因为美人鱼岛是全包的带起来麻烦啦，一套泳衣，救生圈一个
雨衣（一次性的，我会统一准备,孩子的自备）雨伞一把（因为沙巴的天气比较多变，事实沙巴下雨也是一阵一阵的，根本不是我们黄梅天一起下的那种我一次也没有用上），充气颈枕
防晒霜，防蚊液（这个好像要看天气，不是天天有蚊子，下雨以后会都一点我觉得），万金油， 防晕贴 晕船贴（这个事实证明要晕的还是要晕，没有用），BB霜，面膜
儿童感冒药（同贝，阿奇霉素，美林- 黄丽素（止泻），护创膏
万能插座 ，IPAD（记得下载好片子书游戏等）,手机通电器，手机两个，WIFI转换，照相机两个（单反和潜水相机）
塑料袋，保鲜袋，环保袋 餐巾纸，湿纸巾，去机场的时候买点小零食，口香糖（小孩飞机上要吃的否则耳朵痛，个人习惯）
孩子喜欢的故事书，我的书，小鱼儿的玩具1-2个，扎头发的发圈，水壶一个
美食篇 ：出门之前也查啦各种攻略，但是个人觉得其实GAYA街都是吃的，就是抱着都尝尝的心态，随便吃什么都是可以的，仅供参考
一。D2 1.12
早饭是kk送的冯业（是椰浆饭，西式早餐，拌面之类的加选奶茶或则COFFEE), 个人觉得拌面最好吃，西式一般，椰浆饭吃不惯。奶茶不错的有香港的感觉，华人开始的
1.12 午饭 怡丰 力沙面之类的老公不喜欢吃，我觉得蛮好吃的，简单的说就是有点沙爹的味道
1.12 下午茶 就是简单的点心加绿豆汤 可以接受吧，红树林包的
1.12 晚饭 红树林包的，在游船上吃自助餐 ，及其一般，吃得饱而已
二。D3 1.13
七点半就出发了，本来良叔要带我们去当地人的店吃早饭但是老板有事情关门，真是不巧，所以就买了面包在车子上解决
中午 在温泉还是准备的野餐外加路过加油站买的一个长条粽叶包的虾饭，温泉外面有几个饭店的，没有去吃。
晚饭就是著名的大茄莱（大茄来良叔送我们去的，回来让我们走回来不要打车比较近，往回走，走三个红绿灯注意不是三个路口很多小路口没有红绿灯的，然后看见汇丰进去就到我们的63酒店，或则看见美丽华超市也可以转弯啦就是另外一头的GAYA街，走路最多10-15分钟不下雨就当散步） ，回来八点多还是很多人，不过没有等位子
一共吃了四个中号的老虎虾一个XL的老虎虾 （RM30一个中号，XL是50）肯定是奶油的，然后就是甘香螃蟹 RM18/KG,一种叫什么白沙的贝壳去晚了就这个，壳比较厚比较重，RM24，生蚝 RM7一个三个，蔬菜加豆腐，里面有两个是中国的点菜员，可以找他们，饮料是点好在做好会给你饮料店另点的。就是冰橘茶奶茶，两个小的是果汁。 太饿忘记拍照，一共吃掉RM280,(沙巴最贵的一顿）
三。D3-D5早饭都是岛上全包的，本来是包五顿,D4中饭吃好，晚上回来准备试试别的海鲜店的，结果封岛了，岛上是吃自助餐的，味道也就吃饱的感觉吧，还算可以。
我们的收获就是D4那天风浪太大无法出岛有个渔民看见哦我们自己在岸边浮潜来SAY HELLO的，最后在教练的帮忙下买了东星石斑一共三条一共RM100决定划算的。还有D4岛上的人还帮我们去抓了贝壳给我们吃海鲜，这东西有股天生的咸味，小的嫩好吃大的有点老。（其实岛上就是微风，可能无风三尺浪，微风很大浪吧，哈哈）
四。 D5
下午两点才回到63，CHECK IN 以后去对面的富源吃，无功无过的港式，个人觉得一般
晚上去逛了著名的一排商场，最后在太平洋两个小的坚持要吃麦当劳只好吃了，沙巴KFC多，麦当劳很少的，也有超值晚餐的，味道和上海的差不多，就是服务员动作普遍慢
我们大人就是简单吃了一点，回来路过新记肉骨茶，RM30三人份的，加了蔬菜，排骨和肚子一共RM56
五。D6
早上又去冯业 因为我们第二天早上吃送的早饭的时候老板说他们的招牌式榴莲加耶，事实证明蛮好吃的
中午两个小的要求吃LITTLE ITALY 点了两个大披萨加沙拉打包去香格里啦吃，一共RM80，很好吃，可能我们全家比较喜欢吃比萨，薄底的那种
晚上去了攻略写的香格里拉走出来十分钟的一个烟雾腾腾的市场，味道真是SOSO，还要RM72，虽然香格里拉的自主比较贵但是这段是吃的最不好的，后悔应该时间吃自助餐的，香的自主每天主题不一样的，我们周五的是怀旧RM120一个人，周六是海洋主题rm135一个人，别的日期都是RM95一个人。
六 最后一天
早上 香格里拉的早餐 决定是好吃，吃到饱出来
中午是去机场吃KFC的，因为沙巴到处可以看到KFC的RM6.50一份的广告牌，有鸡饭的，试验下来味道还可以的
当地游：目前分包两家,本来有一天自己去的，但是后来封岛取消啦
就是我们的大头，美人鱼两天一日，（一价全包吃住游）
基本晚上KEVIN家的评价比较高，虽然比人家贵，但是岛上面的房子是新照的明年，我们家庭的是一个大床一个中床，所以就定了他们，服务体验还是可以的，住宿只是干净在岛上已经算是好的啦
4个两小（两个深潜，4个浮潜） 一共 8420RMB( 1810+1400+1000 是分别的价格)，但是后来风浪大没有深潜这个可以退差额的，但是浮潜只有一次没有承诺的三到四次，他们说天气原因不退款的，但是我们多住一天也没有额外收钱，也就算啦
2. 其他包给当地人 叫良叔，一位长者，很诚心，费用到时候结算也可以的，我们半夜到的，没有换钱，良叔还同意我们第二天一起算的，而且我们包的所有天良叔都是提前10分钟左右就到了，一路上还告诉我们很多当地的事情，开车也很稳，带孩子的很推荐。我打过国际长途给他了,他是7人的商务车，所以六个人正好包车
半夜接机 RM(当地币) 45 送机RM30 GAYA到香格里拉是RM20（这个是后面加的给我们的友情价）
红树林是RM170/人 孩子半价 这个我比较和洪叔的一样，所以不高兴在找别人拉
神山包车比较合算RM450 (不包括吃 和门票）门票神山是RM15/人，孩子忘记估计RM10一人，索道是RM5一人孩子RM3，奶牛是六个人一共RM22，所以其实就算加在那里吃简餐一般也就RM600-650就可以了，走旅行社要RM160左右一人吧起码，所以省两个人的费用
好了，啰嗦了这么多，上正图
1.12 睡到自然醒吃好冯业的早饭，开始搬家63，kk基本在GAYA街的中间对面有一个万宁和怡丰，63在GAYA的顶头查码头的那边，走去码头很近的，完全不要TAXI的。63对面是OLD TOWN和富源。
63都是中国人，但是前台是不用中文的，打印的酒店确认单加简单的英文很容易就搞定入住，出去周末集市，这个是人山人海啊，就和小商品市场差不多，没有卖很多东西不过逛逛蛮好玩，这么挤还有人拍婚纱，我汗啊，还有从63走到另外一头结束有一个纪念牌，那里有一个凹进去的事情，里面的木瓜好吃又便宜（本来以为是每天都是小菜场结果也是周末集市的时候才有的，RM1.9一个木瓜很甜，小香蕉RM2一串
中午吃了怡丰以后，出发去红树林，红树林的车程还是蛮远的，小的也正好中觉，要两个小时，到哪里大概五点不到一点，我们有孩子所以乘的是大船，就和我们摆渡船差不多的，都是大人可以乘小的快艇，本来以为走的是两条路其实是一条路就是他们可能更加近一点，但是其实猴子都在很上面也就看个大概，大船也蛮休闲的，晚上的萤火虫拍不出来，当时比较心急，但是等夜完全黑了真的是可以看见的，和圣诞树一样，我和孩子都比较兴奋因为城市里面没有看见过，老公看见过说和小时候山里的差不多，城里的孩子伤不起，哈哈。望远镜要借的RM10一个，不过孩子肉眼看看蛮好，望远镜举起来有点找不到方向
D3 早上七点半出发去神山，到了神山弯弯曲曲还要开很久，神山和牛场比较冷的，天气多变都是雾蒙蒙的有时还小雨，良叔说这个是负离子（可不是雾霾）赶快多吸一点，建议一定要带一件外套的，温泉这里就比较热啦，一个奇怪的地方，沙巴一周发现沙巴根本不需要天气预报，因为基本你开两个小时每个地方的天气都是不一样的
注:神山，温泉，吊桥一定要有所取舍的，因为小的坚持要温泉所以我们去了，大人比较推荐爬神山良叔说有证书的，神山来回是单证书，牛场爬回去再下来是双证书，爬到的人证书有颜色的，没有爬到的人没有颜色，我们没有来得及爬，很向往，上面烟雾缭绕仙境啊。
吊桥要另外的票子，然后拍照要RM5一张，我们没有买，门口说抓到要罚钱的，我们想啦抓到再说，罚钱也是RM5一张啊，事实是他的桥有大概五到六段左右，后面几段没有人看着的，用手机拍一下完全是可以了，至少我们成功啦
牛奶的牛奶还是不错的，特别的巧克力奶，大人牛奶看好就可以走了，我们因为小孩肯啦很久吃了里面的布丁ICE CREAM等，很冷，一定要带外套（就是长袖衬衫厚度差不多了），牛场最冷。
温泉，我们这次傻掉了，良叔和我们说不用带泳衣直接可以泡，我们想就是泡脚哦，但是其实是人可以下去的，只是当地人都是背心穿着玩玩湿啦去换，没有我们国内特地换了游泳池去泡这么正规，一小格一小格的外加两个游泳池，人不多，我们看当地小孩在玩，一摸水是冷的，以为是大兴的，结果它上面有两个龙头一个热一个冷，只不过我们去的几个池都是当地小孩在玩他们大概冷水就可以了，这次丢脸丢到家啦，出来和和良叔说这个温泉是假的，哈哈
还有我们在神山第一站有一个地方买点纪念品的地方买了山榴莲很好吃RM8一斤（老太太不会中英文，比划了半天才买下来，会英文要要RM10一斤，我们一个小小的15RM),真的很好吃哦，还有在良叔的推荐下我们买了一个类似榴莲的东西，名叫达乐，但是外面是软毛的，里面一颗一颗菠萝蜜一样的有牛奶味，自己一板就开了，蛮好吃的，良叔说了不吃达乐不算来过马来西亚，哈哈（达乐RM7一个），还有沙巴的菠萝也很好吃，还有木瓜，芒果没有看到过5555
D4 美人鱼岛 两天一夜最后由于天气原因变成了三天两业，所以建议海岛部分还是要提前去掉，以免意外
其次说说风浪大是指海面，我们第二天岛上其实也是只有微风的。遇到封岛也是缘分，所以我们在岛上的两天半也算是很惬意，两个小的非常的高兴，起来就挖沙子，中午岸边游泳捡贝壳，还可以打排球，我们定的岛晚上还有唱卡拉OK，所以还是很愉快的
注：去的时候有点风浪的，平时开40分钟的，多开了整整一倍，小的晕船，穷吐啦，不过这个和体制有关系，朋友的孩子没有吐，而且早饭他们是等上岛在给你们吃的，不过我家小的一上陆地马上就恢复了，回来很平静，40分钟准时到达，没有吐。所以有孩子或则晕船的还是三思吧。
D5也是美人鱼岛的第二天早上起来到处散布，微风兮兮，但是到了九点多就开始很热，太阳很晒了，十点被好吃风浪很大，进岛都取消了，所以我们也不浮潜也不出岛了别的随便玩，岛上有空调和WIFI的 ，我们住的是新造的房子，当地算是条件好的啦，供电都是靠汽油但是补给可能不够，然后我们白天尽量不要开空调，节约用电，还安排了渔民帮我们去海里找贝壳吃，因为滞留我们下午自己在岸边浮潜的时候还遇到了小渔船但是不会中英文所以在导游的帮助下RM100搞定东星石斑三条（其中一条石斑一斤不到一点，还有两条都很大），真是捡到大便宜啦，大茄来一条也要RM100多了吧，大家如果去可以注意一下一个很小的船只可以做一个人，放一个白色的桶，呵呵呵
还有第二天的晚上还带我们去了旁边当地人的小卖部，卖的都是我们小时候的东西，很怀旧，里面的东西还都是0.3一小包，看见了咪咪小虾条，还有类似酸梅粉的东西，当地人的生活条件还真是一般或则差吧，不过我们基本不锁门东西没有少，里面的人民很淳朴
晚上他们会带你们去看蓝眼泪但是我们两天都没有看到，沙滩上都是洞其实就是螃蟹洞，岛上的螃蟹爬的这个快啊，老公追也追不上，不过我们因为住的时间比较长，所以后面两天有了一点技巧就抓啦很多，螃蟹白天也有，还有寄居蟹哦
攻略：螃蟹，他们喜欢在岸边的湿湿的木头旁边，不要去抓它，按住他们在抓，还有可能他会往海里面逃，一逃到海里就不见啦，其实你只要看准它在那里砖进去就在那层沙的下面，一挖就出来啦，是水里面哦，沙滩的洞里面挖不出来的很深的。
寄居蟹 ，一般就是岸上的树的树干上，还是蛮多的，当地还是比较保护的，海星什么都不准带走，浮潜找到到时候在丢回去的，就是好玩，毫无压力的三天就这样悄然的过去啦。
D6中午左右出岛，很顺利40分钟，比较风平浪静，小的也没有吐，回到63酒店CHECK IN,因为很饿直接吃了对面的富源，个人觉得味道一般，然后去旁边看了OLD TOWN的价格，是盒子装的RM12/盒，十包每包40G比我们这里的立顿要多一倍吧。然后太晒啦回去睡中觉，五点落山出去逛街，但是出了正对的那个进去比较高档但是也不便宜以外，那个默**开头的就是七浦路（里面看到章鱼小丸子好像看见过有攻略写过，买了味道不错的），太平洋也和我们的太平洋有很大区别，一圈吃好饭也要九点，快点冲到美丽华去买礼品，买到关门，规模就和我们中型的超市差不多哦，也没有比较价格，反正比GAYA街上面的便宜，这个就是在GAYA和码头的中间马路，天桥不到一点的地方哦，买好回来还吃了新记，新记对面有一个洪金买据说也不错，没有来得及吃
礼品篇：就买了OLD TOWN的白COFFEE和白奶茶（RM15.49)回来发现有一包上面写着里面有赠品别的没有，大家买的时候不妨注意一下，一样买多两包也好的。别的就是榴莲巧克力，风油精和追风油比较简单。在太平洋看啦BODY SHOP不便宜啊，有人说露得清便宜我看是还可以比上海便宜但是没有很便宜啦。小孩子有一个小象牌子的蛮有名的，有礼品装四小瓶可以买回去给小孩子玩，后悔没有买，BATA的鞋子是不贵的，孩子看中的没有尺码啦，可惜啦
D7 早上睡到自然醒，起床吃了冯业，然后去爬63对面的山，这个没有看过攻略，我们就是晚上看见有人在上面好像登高望远，回去问了酒店的人，又英文又手势的比划一下以后得知就是看GAYA街全景的一个开放公园大概高250米，因为我们东西都买好了，所以就临时觉得爬上去看看，意外收获景色还是不错的。下来CHECK OUT以后听房间旁边一家子 也是上海过来的说天桥下面有水果去看看，但是貌似白天没有，昨天去太平洋路过的好像看见有水果的，还看到了著名的肉铺不过没有买，回来去吃LITTLE ITALY里面有中文菜单的，然后良叔电话又到了准时来接我们去香格里拉
香格里拉去咯，两点准时到的，CHECKIN以后竟然被告知要等房间的，要一个小时左右，让我们去VIP休息室休息，事实证明就是一个休息室没有别的东西，一半都是和我们一起住63今天搬过来的人，还有一半是已经退房飞机还没有到的人，旁边有洗澡的地方的，比如我们 遇到的一家子他们是广州深圳哪里的，是晚上九点的飞机，他们就可以退房来这里，孩子 还是可以玩一个白天，不像我们下午三点的飞机还真要准时退房一点都不合算。而且也没有人检查，其实不住也可以进去玩的啊这样想想，哈哈
等我们入住要三点啦，直接要求延迟到明天 一点退房，正好去赶飞机差不多，快点下午玩游泳池，然后四点半回去洗洗出来看火烧云，然后出去吃饭，那个市场不好吃，还是推荐酒店里面自助算啦。
D8早晨八点半醒来早餐，早餐很丰富，吃了一个小时慢慢吃，然后再去游泳，11点左右会有教练也教水中有氧操，12点回去洗澡CHECK OUT 一点，而且一点CHECKOUT的人少，也不用等，一点半良叔准时提前来接我们，一会就到了机场，寄好行李去吃中饭，终于吃到了KFC的鸡饭（RM6.5)，机场是小啊，没有我们一个宜家大，所以大家不用担心啦。