#孕期长胎不长肉# 怎么吃才能长胎不长肉
孕期体重变化
来自武汉市
热门评论(4)
果茉妈
孕期长得体重确实有点多了，还是要适当的控制一下体重
2025-07-11 05:32:29 · 来自无锡市
1
心语绵绵88888 ： 我也是体重长得有点快了，得赶紧开始控制啦。
小侯同学
嗯嗯，好好的控制自己的体重
2025-07-11 05:05:30 · 来自临沂市
点赞
悠游梦蝶
看来很多孕妈都对长胎不长肉很感兴趣呢，关键是要均衡饮食，多吃蛋白质高的食物，少吃高糖高脂肪的
2025-07-11 01:44:24 · 来自武汉市
点赞
相关推荐
妈妈网_o7url
孕27周+1天
孕期前分泌物有时候黄有时候白一团一团的，去医院检查医生说只是白带浑浊用温水洗就可以，怀孕后好像比之前还黄一点老是一团团的不垫护垫的话两天就得换一次内裤，这是因为有阴道炎症还是因为怀孕了才这样？
收藏
6
点赞
ha97年的宝妈
孕27周+6天
明天就28周了不喜欢酸的，怕又是一个小公主哦，帮忙看看我这个是什么肚型，后壁不显怀，好多人都说我跟没有怀孕一样一天蹦蹦跳跳的，看不出来是个孕妇😂😂
收藏
30
71
妈妈网_gx9tll
孕25周+4天
四维做了三天了，10几次还是看不到宝宝屁尾骨，宝宝一直坐着，什么动作都做了，吃的也吃了，各位还有什么方法嘛？
收藏
5
1
要女孩
孕25周+6天
做饭是漏电被电了两次，应该没事吧
收藏
11
3
|4111_6923
孕24周+3天
24+3刚做完四维，挂号的大夫看完四维单子，说长得好秀气，又说跟他爸长的好像神态神似，就不知道是男孩还是女孩了，大家帮我猜猜，男孩女孩我都喜欢，但是提前猜到感觉很好奇
收藏
17
30
妈妈网_p96g25
孕25周+4天
喝糖水喝的难受╯﹏╰
收藏
5
19
妈妈网_iqe8jh
孕27周+5天
快无语死了，谁家的婆婆跟我家似的上午出一身汗还不洗澡下午他儿子不在家就躺我的床上，跟我老公说我老公还说我，今天吵架刚和好我老公出去一趟又躺我的床边上了还是昨天出了一身汗的衣服，感觉好恶心啊😓😩
收藏
3
2
柒柒酱的二宝
孕26周+1天
🌪️ 被妊娠纹支配的恐惧，我提前拉黑了！本以为怀孕是浪漫的升级打怪，直到看到闺蜜肚子上「蚯蚓状」的妊娠纹路 —— 从腹部蔓延到臀部、大腿，产后一年都没消褪… 吓得我孕 6 周就开启抗纹备战！做遍功课锁死了Mama&Kids 防纹套组，现在孕 8 个月肚皮依然滑溜溜，必须按头安利给所有孕妈👇 🔸 Mama&Kids妊娠油（淡纹修护精华油） ✅ 9 重小分子植物油黄金配比：白池花籽油 + 摩洛哥坚果油像「肌肤渗透剂」，抹开瞬间化水吸收，孕早期紧绷发痒的肚皮立刻被安抚～ ✅ 鸡蛋果籽油硬核抗纹：深层加固皮肤基底膜，就像给肌肤打「钢筋」，从底层阻止纹路生成！ ✅ 红没药醇 + 洋母菊舒缓 CP：孕期肚皮撑大的刺痛感、色素沉淀全靠它缓解，SGS 检测显示：4周快速淡纹，连续用 8 周效果更明显！皱纹深度↓9.09%、皱纹数量↓32%，数据党直接跪了！ 🔸 Mama&Kids妊娠霜（防妊娠纹滋润乳霜） ✅ 油乳黄金配比滋润保湿：白池花籽油 + 金盏花油等滋润成分，抹完像给皮肤穿了层透气保湿膜，整天都润而不腻～ ✅ 强韧肌肤弹性的秘密：含有多重美容成分、积雪草提取物、双重胶原蛋白和神经酰胺等形成「隐形弹力网」，持续补充胶原纤维所需养分，肚子一天天变大也没出现「西瓜纹」，摸起来还是 QQ 弹弹的！而且同样也通过了SGS 真人8周检测👍 📝 亲测有效的「先油后霜黄金按摩法」，跟我这样做！ 1、妊娠油打底：取 3-4 泵在掌心搓热（根据肚皮面积足量涂抹），从下往上打圈按摩肚皮（避开肚脐），重点照顾腰侧、大腿根这些易长纹区 2、妊娠霜锁水保湿：油吸收后涂抹足量乳霜，双层防护让纹路无缝可钻！ 看着镜子里现在依然光滑的肚皮，终于懂了「预防大于修复」的真理～与其产后花大价钱买祛纹霜，不如从孕早期就用科学护理守住少女腹！孕妈们一定要早买早预防，孕早期就开始用哦~
  • +6
收藏
48
280
豆豆妹妹baby
孕26周+6天
“史家之绝唱，无韵之离骚”，这句赞誉是鲁迅先生对哪部经典著作的评价呢（______）？
收藏
3
点赞
舒曼吖
孕25周+1天
按头安利自用防纹CP！从孕12周用到现在，肚皮真的没花！ 姐妹们！作为一个快孕🤰6月还自带生长纹的新手妈妈，第一次怀孕啥也不懂，刷到网上那些妊娠纹的图片直接焦虑到失眠！加上本身大腿就有生长纹，孕期体重蹭蹭涨，肚子皮肤绷得像气球，时不时就干痒到想挠😕生怕哪天突然“开花”！还好有同是孕妈的闺蜜拉我一把！她孕期靠Mama&Kids这套防纹组合，肚子到孕晚期都没长一条纹，直接把我按头安利！ 👉先说淡纹修护精华油，真的颠覆我对孕期护理油的认知！挤出来是水感质地，一点都不油腻，抹开很快就吸收了。它添加了9种小分子植萃油，白池花籽油和摩洛哥坚果油就像一枚“小熨斗”，涂完感觉肚子像喝饱了水，软软嫩嫩的。而鸡蛋果籽油，可以锁住水分、修复皮肤屏障。再加上红没药醇的舒缓加持，现在肚皮晚上干痒的时候涂一涂，就能得到缓解！ 而且它通过了SGS检测✅8周淡纹效果明显。配方安全超级适合我这种敏感肌，双重保鲜瓶设计也超贴心，可以防止氧化，每次用都像刚开封一样新鲜！ 👉配套的滋润乳霜更是“油乳合一”的神仙配方🥳摩洛哥坚果油让皮肤保持柔软，金盏花还可以缓解我这种干敏皮肚肚的干痒，积雪草提取物帮助增强皮肤弹性。每次涂完都感觉皮肤像吸饱了营养，软软糯糯的，完全没有黏腻感。我现在早晚各用一次，肚皮自下往上，先涂油按摩吸收，再取足量乳霜，肚子摸着又滑又嫩，连之前的大腿上的生长纹都淡了！！ 最重要的是，这两款产品都没有孕妇慎用的成分，无香精色素等，通过了各种安全测试。从孕早期开始坚持用，到现在都没有“开花”的迹象，每天早晨起来照镜子，看着肚子里的宝宝越来越大，而我还能拥有光溜溜圆滚滚的肚子，幸福感拉满🌹～ 正在被妊娠纹、干痒困扰的孕妈们，快入手这套Mama&Kids防纹组合！相信我，坚持用下去，产后再配合运动🏋️也能自信露肚皮！
  • +6
收藏
67
490
妈妈网_56zbqz
孕26周+6天
脚后跟疼姐妹们有同款的吗
收藏
3
2
是糯糯呀
孕26周+4天
二胎妈妈血泪史❗妊娠纹退退退 怀大宝的时候没在意长纹的事情，所以就长了好几条妊娠纹😮‍💨，这次怀二胎可不敢松懈，在网上做了很久的攻略📖，才找到了这款Mama&Kids淡纹修护精华油和防妊娠纹滋润乳霜这套黄金CP，现在快进入孕晚期了一根纹也没有，真是我孕期的好帮手啊👍🏻 ✨先来说说这款妊娠油，足足110ml，量超足。它里面含有9种植物油🌰，对于淡化纹路效果杠杠的👍 ，而且是专门针对孕期敏感肌肤研发的，低刺激配方，10大无添加，连香精都没有，像我这种孕反严重的人用着也毫无压力🤰，每次取几滴在掌心搓热，轻轻涂在肚子、大腿这些容易长纹的地方，从下往上轻轻涂抹至吸收（不能按摩哦），那种润而不腻、清透易吸收的感觉真的太棒了，仿佛每一滴油都在努力抚平纹路，给肌肤深层滋养💧 再看看这款妊娠霜，乳霜质地很好推开，涂在身上完全没有黏腻感，肌肤没有任何负担，成分温和得让人安心🥰，每次用完精华油，再涂一层乳霜，就像给肌肤加了一层保护膜👍🏻超实用，产后还能当日常身体乳~ 这一套“先油后霜”效果更是1 + 1＞2！现在我快进入孕晚期了，肚子还是干干净净一根纹都没有，真的太开心了😃，每次看着光滑的肚皮，都忍不住感谢这对CP，简直是我的孕期好帮手🤗 孕期的姐妹们，妊娠纹一旦长出来真的很难去掉，一定要提前预防呀 相信我，Mama&Kids这对实力防纹CP，值得每个孕妈拥有💖！别再像我怀大宝时留下遗憾啦，赶紧用起来，和妊娠纹说拜拜👋
  • +6
收藏
61
455
熊熊酱
孕26周+0天
糖耐4.85正常嘛 医生下班啦
收藏
3
1
龙崽宝妈妈
孕25周+4天
孕期老公抽烟，也不避，而且抽烟一根接一根，给说了对孩子的危害，有时候当面抽，有时候离得远，可在一个屋檐下，味道还是能闻到，最近鼻子老不舒服，感觉有点鼻炎。大家伙的老公孕期抽烟吗？
收藏
7
21
西瓜于猫
孕27周+5天
三胎妈妈的防妊娠纹逆袭记 从成为妈妈的那一刻起，无论经历怎样的改变，都是我们独一无二的美丽印记✨ ～ 怀孕孕期体重增长过快时，妊娠纹或许会悄然出现，但请别焦虑❤️，调整好心态，用科学的方式呵护自己，时光终会回馈我们温柔的答案～ 作为三胎妈妈，今天就来和大家分享我的「妊娠纹修护心得」，帮你重拾光滑美肌，一起见证蜕变的力量吧！💪
收藏
89
394
安可妈咪啊
孕27周+1天
怀孕快七个月了，今天经历了最最尴尬的一件事，我竟然因为剧烈咳嗽尿床了，然而我还没有特别大的感觉，知道发现裤裤湿湿才反应过来，天呐，简直太可怕了！所以怀孕真的🐦失禁，生完之后会好吗？想哭
收藏
9
82
妈妈网_uqivxb
孕26周+1天
拉完掉了0.3kg 我怀孕后一直被便秘困扰，肚子胀得难受。今天终于有了便意，坐在马桶上努力了好久。一开始还是很艰难，感觉怎么都拉不出来。但我没放弃，继续用力。 终于，那堆积已久的宿便一点点被排出，那一刻，腹部的坠胀感瞬间减轻，那种通畅的感觉简直太舒服了。 我长舒一口气，浑身都轻松了，之前因为便秘带来的烦躁和不适一下子都消散了，真的太开心能顺利解决这个困扰。
收藏
3
6
78小乖乖
孕27周+5天
你们孕晚期还在同房吗？
收藏
8
5
妈妈网_d7dtfa
孕25周+6天
姐妹们帮忙看看我这是裤子还是裙子吖 已经有一个皮夹克了 这胎希望是小棉袄 不是小棉袄也没关系 胎宝宝健康就好☺️
收藏
7
16
我的小红花❤
孕25周+3天
自从我怀孕后老公两天一次想要 ，每次就几分钟老公也是小心翼翼的蹭一下 ，直到现在孕中期也是偶尔四天一次每次都是蹭一下八分钟左右，孕中期不知道怎么偶尔欲望力太强，夫妻俩每次做不是那么强烈运动，这样会不会影响到宝宝呀，跟我一样的姐妹们有吗？！
收藏
7
28