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母乳妈妈大本营 #母乳喂养 温柔断奶看这里
来自石家庄市
热门评论(2)
奕扬宝宝520
这个做起来也是很有意义的
2025-07-20 16:17:15 · 来自台州市
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虎宝宝6176
这个有啥用的吗哈哈哈
2025-07-20 16:11:01 · 来自台州市
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花寂
第1天
二胎提前破水紧急剖腹产经历今天凌晨突然破水了！当时还在睡觉，迷迷糊糊以为是漏尿，结果一使劲发现不对劲，像大姨妈一样涌出来。赶紧叫醒爸妈打120，救护车送到医院时宫口一点都没开，羊水一直流，最后只能剖腹产。二胎真的比一胎快很多，这次刚足月37周就发动了。最郁闷的是待产包都还没收拾好，临时让妈妈随便装了点东西，现在担心漏带了好多必需品。在医院做胎监时特别焦虑，因为羊水一直在流，怕宝宝缺氧。医生让数胎动，但宝宝动得特别厉害，根本没法好好数。现在等老公从外地赶回来，感觉好无助。提醒孕晚期的姐妹们一定要提前把待产包准备好！我就是想着还有时间慢慢收拾，结果被宝宝杀了个措手不及。
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星川雨
第1天
孕期胎动感受分享今天和几位孕妈聊到胎动的问题，我目前13周+3天，肚子已经很明显了，但还没感受到明显的胎动。有孕妈说16周左右才能感受到，可我肚子这么大却没动静，有点着急呢。有经验的孕妈说第一胎胎动会晚一些，二胎妈妈14周就能感觉到了。我这是头胎，可能还要再等等。有孕妈形容胎动像小鱼啄、小虫爬或者蝴蝶扇翅膀的感觉，好期待这种奇妙体验啊！我的肚子已经这么大了，同事都看出来怀孕了，不知道什么时候才能感受到宝宝在肚子里动来动去呢？其他孕妈都是什么时候开始有胎动的呀？
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花夏之
第1天
孕期胎动感受分享 最近开始感受到胎动了，好神奇的感觉！现在13周+3天，肚子已经很明显了。有时候感觉像小鱼在啄我，又像小虫子在爬，特别奇妙。 听说后壁胎动的孕妈感受会更早一些，我就是后壁，不知道是不是这个原因。不过也有姐妹说第一胎胎动感受会晚一些，要到16周左右才能感觉到。 我现在胃口特别好，吃得比较多，肚子比孕前大了不少，同事们都看出来我怀孕了。不知道其他孕妈们都是什么时候开始感受到胎动的？是什么样的感觉呢？
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月醉
第1天
孕晚期腰疼和婆婆相处那些事儿最近进入孕晚期，腰疼得厉害，翻身都困难。更让我头疼的是和婆婆的相处问题。婆婆年纪不大才50出头，但总说自己腰疼腿疼干不了活，连做饭都要我老公去买外卖。其实她平时在家也就是做做饭，农活也不怎么干，但总喊累。我老公和他妈妈体质都不太好，经常打针吃药。我婆婆摔了一跤后腰疼更严重了，但拍片显示骨头没事。我跟她说可以补钙和维生素C辅助治疗，但她就是不听，非要天天去打针灸。最让我无奈的是，婆婆太懒了，家里收拾不干净，我怀孕后更是什么活都不想做。我老公倒是挺疼我，经常带我出去吃饭，但买个200块的孕妇枕他都嫌贵。现在我就盼着宝宝平安出生，但又担心到时候婆婆更不愿意帮忙带娃了。
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Qik星辰✨
第1天
孕晚期饮食控制与产检注意事项 今天和孕妈们聊到孕晚期的饮食问题，发现大家都有相似的困扰。我现在38周整，医生建议控制饮食，但实在忍不住想吃各种美食。群里有的孕妈说『再不吃坐月子就没得吃了』，我也深有同感！ 产检方面，明天要去抽血复查甲状腺和铁蛋白，但医生没明确说是否需要空腹，好纠结现在能不能吃点东西。有经验的孕妈告诉我肝功能检查需要空腹，可我已经饿得宝宝在肚子里踢个不停了[捂脸]。 最近还发现喝冰水特别舒服，虽然知道对宝宝不好，但炎炎夏日实在控制不住。今天忍不住喝了大半瓶冰水，被其他孕妈提醒早上要少喝冰的。 孕晚期倒计时阶段，既期待又紧张，想问问其他孕妈们都是怎么控制饮食的？产检前遇到需要空腹的情况都是怎么应对饥饿感的？
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Qik妞妞
第1天
孕晚期耻骨疼痛难忍，有什么缓解方法吗？最近进入孕晚期，耻骨和屁股疼得厉害，特别是翻身的时候简直痛到想哭。感觉肚子越来越重，走路也特别吃力。有经验的宝妈们都是怎么缓解这种疼痛的？托腹带真的有用吗？我试过热敷会舒服一点，但效果不太持久。现在晚上睡觉都成了大问题，每次翻身都要做好久的心理建设。另外上怀的宝妈是不是都特别辛苦？我现在吃个饭都觉得肚子顶得慌，稍微多吃一点就呼吸困难。孕晚期真是太难熬了，每天都在倒计时等着卸货。求各位宝妈分享下缓解耻骨疼痛的好方法，现在走路都像企鹅一样了，实在太影响日常生活了。
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樆团子✨
第1天
孕晚期空腹抽血检查的困扰明天要去医院做肝功能复查和甲状腺检查，医生只说了21号去抽血，但没明确告知是否需要空腹。现在都晚上11点了，突然想起来这个问题，好纠结啊！翻出之前的检查单也看不太懂，上面写着甲功三项和铁蛋白检测。群里姐妹说肝功能检查需要空腹，但甲状腺检查好像不用。关键是现在肚子饿得咕咕叫，宝宝也在里面动个不停，老公还在旁边吃夜宵，香味馋得我更饿了！有经验的孕妈们，你们做这些检查时都是怎么安排饮食的呀？要是明早空腹去，现在能吃点点心吗？还是说必须严格禁食8小时？求支招！
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静默影
第20天
夏日蒸馒头记：全麦粗粮版初体验 入伏天热得不想开火，但娃的辅食不能马虎！今天尝试用带麸皮的全麦粉蒸馒头，没想到面发得特别蓬松（见图）。 揉面时总觉得颗粒感明显，蒸出来居然意外松软，宝宝抓着啃了两口（虽然最后还是玩起来了...）。听说加米酒会更香，但给娃吃就没放。 有经验的宝妈们，你们做粗粮馒头会掺白面吗？我家这个倔崽辅食吃得少，想尽量保留营养又怕太糙了伤胃，求支招～
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月云影
第1天
夏日育儿与辅食制作心得分享 最近天气太热了，白天根本不敢带娃出门，只能晚上七点后出去遛弯。我家宝宝现在特别粘母乳，晚上总醒，含着奶才能睡，我怀疑是吃不饱，但一换奶粉就抗拒，买了羊奶和牛奶都不喝，真是愁人。 今天尝试做了馒头给宝宝当辅食，第一次用低筋面粉失败了，太硬。后来改用普通面粉加米酒发酵，终于成功了！发现放米酒能让馒头更香甜，宝宝也更爱吃。不过我家娃有个坏毛病，吃馒头总要把皮剥掉，嫌噎得慌。 关于育儿方式，我觉得该管教的时候还是要管教，但要注意方式方法。我家那位脾气比较暴躁，我们都尽量不在孩子面前吵架。你们家宝宝现在都吃什么辅食？遇到挑食的情况怎么办？
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A仙人掌
第1天
关于请月嫂的经验分享和疑问最近在考虑请月嫂的事情，有些问题想和大家讨论一下。我听说月嫂一般是和宝宝单独睡一个房间，这样妈妈才能好好休息。但有些朋友说不放心让月嫂单独带宝宝睡，担心宝宝需要挨着妈妈。我了解到现在的月嫂行情大概是13800起步，26天，机构还要收1000介绍费。价格太低的可能是新手，不太敢用。另外如果遇到节假日还要给双倍工资，这点之前完全没想到。想问问大家，月嫂面试时应该问些什么问题？怎么判断一个月嫂好不好？还有就是月子餐是月嫂负责做吗？需要家里人去买菜吗？
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初凉歌
第1天
孕期体重控制与营养补充的烦恼 最近真是被体重问题困扰得不行！怀孕前90多斤，现在已经150多斤了，足足长了50多斤。最郁闷的是前两天产检，宝宝才5斤多点，肉全长我身上了。医生严肃地跟我说要控制体重，说这样下去可能会有危险，吓得我够呛。 可是真的好难控制啊，一饿肚子就痛得厉害，不吃又难受。现在每天就吃干饭和普通菜，连汤都不敢多喝。看其他孕妈都只长了20斤左右，好羡慕她们的身材管理。有没有同样被体重困扰的姐妹？你们都是怎么控制体重的呀？ 今天婆婆还给我做了糖醋鱼，看着油腻腻的都没敢多吃。现在特别想吃腊肉，但是又怕影响宝宝。孕晚期真的好难熬，既想宝宝长得好，又不想自己胖太多。求支招！
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秋柔之昕
第3天
孕期最后一个月太难熬了！准妈妈们都是怎么挺过来的？ 现在36周+4天，肚子大得像个球，坐也不是躺也不是，腰疼得要命。最烦人的是分泌物突然变多，医生说这是宫颈口变软的征兆。虽然快卸货了，但想到生产的疼痛又害怕得不行。看到群里已经生完的姐妹，既羡慕她们熬出头了，又担心自己能不能顺利生产。最近连睡觉都成了奢望，宝宝在肚子里动得特别厉害，晚上根本睡不好。
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甜心女孩
第1天
孕期缺钙和贫血的困扰怀孕四个多月就开始尿频，真的好难熬啊！更糟的是我还缺钙，一到晚上就特别难受。医生说我贫血缺铁，现在每天都要吃补铁补钙的药，但看到肉就想吐，完全吃不下。婆婆炖的汤又太油腻，闻到味道就反胃。最近身上还长了好多黑斑，医生说这是孕激素引起的，擦了药也没用，消了又长。肚子也经常痒，晚上都睡不好觉。想问问其他孕妈妈们都是怎么补钙补铁的？有没有什么开胃的吃法？我现在只能逼着自己吃些辣椒炒肉，或者把肉剁碎混在饭里一口吞下去。这是我现在手上的黑斑，脖子上也有，真的好影响心情。医生说生完会慢慢消，但看着这些斑点一天天增多，真的好焦虑。
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秋熙然
第1天
孕晚期空腹抽血检查的困扰 明天要去医院复查甲状腺和铁蛋白指标，医生只说了21号抽血，但没明确告知是否需要空腹。现在都晚上10点多了，突然意识到可能需要空腹检查，饿得肚子里的宝宝一直踢我，好纠结该不该吃点东西垫垫肚子。 上次7号产检时确实没要求空腹，但这次查肝功能可能不一样。老公在旁边吃宵夜的味道简直折磨人，饿得我都想哭了！孕晚期本来就容易饿，现在更担心万一吃了东西影响检查结果，不吃又怕低血糖。 有经验的孕妈们，你们做这类复查时都是怎么处理的呀？特别是查肝功能和甲功的时候，到底需不需要严格空腹呢？
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雾时岚
第1天
孕晚期饮食与体重控制的困扰今天特别想和大家聊聊孕晚期的饮食问题。我现在38周整了，完全没有控制饮食，也没有忌口。家里人总说现在不吃，坐月子就没得吃了，可是看着体重蹭蹭往上涨真的很焦虑啊！昨天忍不住吃了好多零食，今天上称直接重了2斤。老公还开玩笑说宝宝在肚子里开派对了，但我真的担心这样下去会影响顺产。有姐妹和我一样完全没忌口的吗？你们都是怎么控制体重的呀？最近特别馋冰的，今天还偷偷喝了冰水，结果被婆婆发现了，说对宝宝不好。可是天气这么热，实在忍不住啊！想知道孕晚期喝冰的真的会影响宝宝吗？看着老公吃烧烤我也好想吃，但是又怕上火。孕晚期真的好难熬，每天都在吃与不吃之间纠结
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Qik萌
第1天
孕晚期饮食与营养补充 今天和姐妹们聊到孕晚期的饮食问题，发现大家都有不同的困扰。我现在38周整了，完全没有忌口，想着坐月子就没这么多好吃的了。最近特别爱吃冰的，早上吃早餐都要配冰水，虽然知道不太健康但实在忍不住啊！ 有姐妹分享说孕晚期吃鹅蛋可以去胎毒，我试了一段时间，那个腥味真是受不了。不过椰汁倒是喝了不少，听说能清羊水，我破水时医生都说羊水很干净呢。 现在每天最纠结的就是怎么补充营养，蛋白有点低，医生让多吃鸡蛋牛奶。婆婆天天变着花样给我炖汤，猪肚鸡、花生猪脚、鲫鱼汤轮着来，虽然很补但真的吃腻了... 想问问各位孕妈们，你们孕晚期都是怎么安排饮食的？有没有什么既能补充营养又不会太腻的食谱推荐呀？
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暖暖❤
第1天
孕期糖耐检查前的忐忑与期待明天就要去做糖耐检查了，今天居然没忍住喝了一杯奶茶，现在心里特别忐忑！虽然大家都说糖水没那么可怕，但想到要空腹抽血三次还是有点发怵。最近宝宝动得特别厉害，不知道是不是感应到妈妈要去做检查了。最担心的是维生素D的问题，上次检查数值偏低，一直在补。现在手脚经常发麻，不知道是不是缺钙导致的。医生说孕期缺铁性贫血也很常见，希望明天的检查一切顺利。有经验的孕妈们能分享一下糖耐检查要注意什么吗？喝完糖水会不会特别难受啊？
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璃语茉
第1天
孕晚期饮食与宝宝发育的烦恼 最近进入孕晚期，饮食和宝宝发育成了我最关心的问题。婆婆每天变着花样给我补营养，早上6个鸡蛋起步，中午猪肚鸡、晚上鲫鱼汤轮着来，虽然知道是为我和宝宝好，但真的吃得好腻啊！尤其是今天又煮了猪肚鸡，感觉看到肉都要反胃了... 宝宝现在38周了，公公说要多掰掰宝宝耳朵后面，说这样耳朵形状会好看，但我查了资料好像没这个说法？有经验的宝妈们知道这靠谱吗？ 另外最近排便也不太规律，有时候一天好几次，有时候两三天一次，今天尝试了火龙果加酸奶，希望能改善。孕晚期的姐妹们都是怎么安排饮食的呀？
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花眠✨
第1天
孕晚期饮食与宝宝发育的困惑 最近进入孕晚期，对饮食和宝宝发育有些困惑。我听说吃面食宝宝会长得快，但又担心控制不住体重。现在38周了，医生让控制饮食，可是又怕营养不够影响宝宝。最近特别容易饿，晚上经常要吃夜宵，老公说我吃太多，可是真的控制不住啊！ 另外关于宝宝头型问题也让我纠结，婆婆说要给宝宝用黄荆子做枕头，说对头型好，但我看网上都推荐定型枕，不知道该听谁的。有经验的宝妈能给点建议吗？
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墨浅眠
第1天
孕晚期空腹抽血检查注意事项 明天要去医院复查甲状腺和肝功能了，医生只说让我21号去抽血，但没明确说要空腹。现在好纠结能不能吃东西，肚子里的小家伙饿得一直踢我[捂脸] 翻出之前的检查单也看不懂，好像有甲功三项和肝功能检查。记得上次做甲状腺检查时没要求空腹，但听说肝功能检查需要空腹8-12小时。老公在旁边吃得香喷喷的，馋得我更饿了[抓狂] 有经验的孕妈们，这种复查到底需不需要严格空腹啊？要是能吃东西我现在就去煮碗面了！
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