孕期控糖与宝宝体重的真实经验

作为生了几个大宝宝的妈妈，我来分享下孕期控糖和宝宝体重的经验。

1. 血糖控制：

   • 不要过度控制，反而可能影响宝宝营养
   • 保持心情放松很重要
   • 偶尔吃顿想吃的没关系

2. 宝宝偏大怎么办：

   • 我家宝宝都偏大2周
   • 医生建议39周左右催产
   • 巨大儿要评估顺产条件

3. 饮食建议：

   • 杂粮粗米是不错的选择
   • 玉米、红萝卜、红薯有助于长胎
   • 不要完全不吃主食

4. 个人体验：

   • 血糖偶尔高0.1就被要求控糖
   • 其实宝宝吸收好更重要
   • 越惦记血糖可能越高

注意：每个孕妈情况不同，用药前务必咨询医生。如果宝宝偏大，要：①定期监测血糖 ②按时产检评估分娩方式