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yangyang608
1岁7个月13天
轻松六步,牛油果辅食轻松get√ 👩‍🍳给妈妈们的懒人辅食小秘诀来啦! 牛油果选深的,外皮绿到发黑那种,果肉得软软的,太生太熟都不行。(盒马的树熟牛油果,开盒即食,超方便~) 1️⃣ 一切为二,牛油果轻松对半剖; 2️⃣ 勺子一挖,牛油果核就拜拜; 3️⃣ 温水泡泡,两三分钟防变黑; 4️⃣ 料理机一转,牛油果泥细腻出;根据宝宝的咀嚼力,灵活调整粗细哦~ 5️⃣ 加勺泥糊,米粉里拌一拌,基础辅食就搞定; 6️⃣ 端给宝宝,开饭啦,吃得欢! ✨剩下的牛油果别浪费,加点酸奶搅一搅,牛油果奶昔,妈妈的小奖励!😋
懒人辅食菜谱
来自温州市
热门评论(8)
蝶雨YYwoa
16吃的香香
2025-08-11 19:53:40 · 来自厦门市
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yangyang608 楼主 : 抢碗第一名
裕宝宝66
姐妹做的这个辅食感觉宝宝很喜欢吃呢!看起来挺不错的。
2025-08-11 14:53:49 · 来自梅州市
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yangyang608 楼主 : 没错,我家娃也挺爱吃,这做法简单,宝宝还爱吃,挺好的
饭小凡温柔
我家宝宝喜欢吃果泥,我发现爷爷的农场果泥太方便了!成品多种水果,口感酸甜开胃,宝宝爱吃。给宝宝吃辅食,不累人,质量有保障。牛油果可以尝试一下。果肉软软的,搭配其他食材给宝宝尝试,很健康。
2025-08-11 14:53:13 · 来自佛山市
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妈妈网_1a0ile
妈妈很棒
2025-08-11 14:43:55 · 来自南京市
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yangyang608 楼主 : 简单粗暴
忙着可爱◎俏妈
这方法真不错,选牛油果的小窍门很实用,步骤也很详细,一看就会,适合咱们这种想给宝宝做点好吃的又不会做的妈妈
2025-08-11 14:04:34 · 来自大理白族自治州
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牛角小笼包
1岁6天
🌈夏日限定💦广东亲子避暑天花板! 被我找到了!暑假带娃出游避暑天花板! 市区🚗2个半小时车程即达~ 广东周边亲子家庭🏡这个暑假必冲✔️ 简直置身于童话艺术,是一场身心治愈之旅呀~ 🦕恐龙岛水乐园🦕 绝对是夏日限定的必玩清凉项目之一! 火山🌋喷雾、🛝彩虹滑梯、🌊造浪瀑布等… 无限次数入场,玩水过把瘾!! 🦖龙骨乐园🫧 很特别的龙骨龙主题无动力乐园。 娃蕞喜欢就是山上流下溪水形成的戏水区💦 还有各种滑梯、滑索、爬网等项目, 小朋友都可以在这里玩上一天放电啦😉 ♨️棕榈无边温泉+白沙滩🏖️ 真才实料的地下温泉!泡完感觉皮肤滑嫩滑嫩! 无边温泉、无边泳池,景色绝美好吧~ 在白沙滩,挖沙堆城堡哪个小朋友不爱!? 🍏青苹果草坪草地🍃 巨出片的巨型青苹果装置,远远就能看到超出片。   在这里还可以参加🔥篝火晚会、逛逛蕞美夜市, 天气好还可以看烟花🎆, 从早玩到晚一点也不觉得累! 🏨避暑住宿 亲子家庭首选👉蓝葡萄酒店复式房  两层复式房型多样,设备齐全宽敞舒适~ 真的很适合多家庭一起聚会🎈哈! 🍧 解暑美食 园区里面就有很多美食餐厅🍴 ☕️咖啡厅、西餐厅、粤菜、泰式餐厅、日料烧鸟,各色美食应有尽有哦!在艺术展览还有自助餐厅,第二天早餐🥣就在这里解决咯~ 不想在小镇里面吃, 自驾到附近农家乐也是很不错滴👌🏻 亲测解放老母亲双手,娃尽情放电完秒睡😭   一站式带娃避暑胜地绝绝子👍🏻 📍 河源春沐源小镇  
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nice139207939
1岁3个月12天
浴室地垫 入手了一个新浴室地垫,真是绝了,两块钱在拼夕买的,感觉就是上了一当,满心的后悔啊,这东西迷你得可爱,让人哭笑不得。
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Biu了个biu
1岁6个月16天
自主进食 轻松勺饭 还得是蛋花碗 发明这个蛋花碗的人肯定超懂宝宝。 普通的辅食碗舀饭掉得到处都是。 这个蛋花碗里面一圈都做了内收,就能够辅助孩子舀饭,一舀一个准。无论从哪个角度舀饭都不会撒出来。 还做了一个汤嘴,端起碗喝汤喝粥更方便。 他还是一体成型的软硅胶,特别的耐用。 底部这个吸盘也是加大的,吸得特别牢固,孩子怎么扒拉都不会打翻 还能上锅蒸,放微波炉热饭也没问题。 有了这个蛋花碗,就不需要再买其他辅食碗了。
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糖果姐妹花
1岁4个月1天
留守宝妈举手!今年没带娃“投奔”爸爸,但我们的暑假一样精彩! 👉 老家院子成了专属游乐场🎪 👉 和姐妹约了遛娃局超省心👭 👉 视频那头爸爸天天“云陪玩”📱 谁说团圆只有一种方式? 用心陪伴,哪里都是度假模式~ 同款宝妈来击掌!✋
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ehupL
1岁3个月12天
天气一热就不想动?来试试这6款懒人焖饭吧!😋真的是肉菜饭一锅端,营养全面口感超赞,吃起来根本停不下来! 而且做法超级简单,就算你是厨房新手也能轻松掌握哦!上班族的小伙伴们带便当也是超级方便的呢! 番茄火腿焖饭、腊肠土豆焖饭、咖喱鸡肉焖饭、香菇鸡腿焖饭、时蔬排骨焖饭、洋葱肥牛焖饭,看着就让人流口水啦!🌟 具体怎么做?看图就知道啦~欢迎大家晒出自己的作品哦,超期待看到你们的成果!🥰
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嘟妈的育儿手记
1岁8个月30天
1岁+宝宝健康口粮集合哈喽,我是嘟妈👩🏻 今天想跟大家说说我家宝宝常吃的口粮,有零食也有主食,囤了不少,出门带着给宝宝吃很方便,都是哄娃的小帮手。 宝宝山楂棒 这款用的是鲜果打浆,没加白砂糖、香精、胶体和色素,口感软糯,小宝宝也能吃。里面还添加了益生菌和鸡内金,对宝宝的肠道有好处。 宝宝米饼 它选的是泰国茉莉香米,有清甜的米香,入口容易溶解,不会卡喉咙。配方干净,不添加盐和糖,没有蛋、奶和麸质,敏宝也能放心吃。而且是非油炸的,用健康工艺制作,吃着不上火,一口能吃到七种营养,有钙、铁、锌、维生素B1、蛋白质等,能为宝宝成长补充营养。 泡芙条 它选的是有机胚芽米,配方干净,没有白砂糖、食用盐、香精和膨松剂,还含有钙、铁、锌、维生素E等营养。宝宝吃着不上火,易溶解不卡喉,还能用来练习抓握。 宝宝面条 它精选内蒙古有机小麦,符合有机婴标,含有高含量的二价铁和钙,原料和加工都是有机的,配方干净,容易煮熟煮透,还是独立分装,方便携带。外出时用热水泡一泡就可以吃。 💡嘟妈小总结💡 这些是我给宝宝囤的口粮,宝妈们还有其他不错的宝宝零食吗😋
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heromina
1岁2个月20天
2025广州红人见面会:当妈后,第一次被这么多自己人暖到心巴上! 踩着8月的夏风来到妈妈网今年的女王V5红人大赛的线下见面会现场,环境优雅气质又大方,现在还有摄影师拍美图记录📝 现场简直像大型网友奔现现场!那些在手机屏幕里分享育儿经的博主们,一个个鲜活地站在眼前。听她们聊“如何优雅地处理孩子当众撒泼”,聊“职场妈妈的深夜emo”,聊“二胎家庭如何端水”,四目相对间全是“我懂你”的会心一笑——原来那些让我焦虑的、崩溃的、孤独的瞬间,在千千万万个妈妈那里,都是日常的勋章。 这场见面会,像给疲惫生活打了一针强心剂——原来我们从不孤单,左手抱娃右手追梦的路上,永远有同路人击掌相庆。 走出会场,广州的晚风温柔拂面。手机备忘录里记满了育儿妙招,心里更揣回了一箩筐的暖意和力量。妈妈们的故事,永远未完待续,而我们,都是彼此最坚定的读者。下次见面,一定要更精彩!
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安琪儿与爱丽儿
1岁7个月29天
广州亲子游 #躺平式遛娃 #从化宝藏地住进宫崎骏的童话世界🌍,娃可放电,妈妈躺平度假⛱️! 🌈天人山水亲子度假全攻略✨ 📍地址:广州从化区太平镇上清幽街666号 🚗交通指南 自驾:广佛深1-2h直达,专属🆓免费停车场+充电桩 高铁:到从化客运站→打车至营地(约30元) 地铁:14号线新和站A口→打车/公交804路至“十三社”站 🏡住宿推荐 ✅ 20+种梦幻房型: 森系木屋🌲(半山独栋+落地窗观景) 波西米亚帐篷⛺️、星空房车🚌以及太空舱、溪谷小院🍁(私汤泡池+枫叶庭院) 亲子必选:真意帐篷木屋,含儿童托管服务!我们真意帐篷木屋以及太空舱都住过,都比较推荐。 🎪亲子玩乐TOP榜 萌趣体验→ 诺诺庄园:免费儿童乐园+兔子车接驳🐇 西西农场:投喂小动物+草莓采摘🍓 小火车穿越花田🚂+风筝DIY🪁 刺激项目→ 山道滑车🏎️(12岁以上可独立玩),我们是爸爸带着孩子玩,也好开心! 水上巴士/单车🚣♂️(双人更欢乐) 丛林穿越+彩虹滑道🌈 网红打卡→(出片) 半山悬崖无边泳池📸 登科桥拍童话兔车🐰 花埭湾五色花海🌼+玫瑰古堡相与堂🌹 🍽️美食配套 餐厅/咖啡馆☕️:清溪山庄(简餐)、乐恬餐厅(粤菜),但是最好吃的是景区外大概一公里左右的本地农庄,菜式份量大,味道地道! 💡宝妈贴心Tips 必带:防晒衣帽🧢+防蚊喷雾+备用衣服(玩水可用) 隐藏福利:退房后凭房号可再入园!
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小dada妈妈
1岁3个月整
丹东同城避暑遛娃地-东港长安镇红石村小河边免费玩水 ✅地理位置及是否收费: 地点特别好找🧭定位🔍长安镇红石村,沿路都是清澈见底的溪水,十分凉爽,绝对是夏日避暑的好地方。环境清幽沿着河边随便选一处平地就可搭帐篷,依山傍水,绿树成荫,视野开阔,很适合在这里玩水、烧烤、野餐。有些地方车能开下去,水很清澈,这是野点 ,不收取费用 ,也没有停车费,全部都是河边停车,大家一定要停放有序,不妨碍其个人 行驶,不拥堵道路就行! 🔔河套分为深水区和浅水区域! 我们家俩个宝宝小,只能在浅水区域玩!家长一定要看护好自己的孩子👶必须陪同!玩的时候一定要注意⚠️安全!这里可以打水仗 ,有的还在石板上洗衣服 ,还可以把车开到水里💦洗车!捕捉河鱼🐟!穿上泳装带上游泳圈🛟可以洗澡🧼游泳!大人小孩玩水的好地方!在大自然里冰镇自己咯!⛺️💦 自带野炊食材,饮料水果都可以放到河里冰镇!大自然的小冰箱! ✨必打卡亮点,这里有几个小tips分享给大家: 1.带好防晒装备,防晒喷雾防晒帽防晒口罩。 2.准备玩水装备,鱼瓶水枪涉水裤,大人最好也带双及膝水靴可以参与度更高。等水再暖一点,穿双防滑涉水鞋可以下水自由。 3.应急处置用品有备无患,碘伏棉签和创可贴随身携带。 4. 带好替换衣物,多带几件!还有水桶、网抄、鱼网、游泳圈、泳衣、浴巾、儿童涉水裤等 5. 记得带驱蚊水 6. 允许明火!炭烤的肉就是香啊~ 7.傍晚4-6点拍照🤳光线绝美! 8.烧烤架+西瓜饮料啤酒当道具超出片 9. 宠物也能一起带来撒欢🐶 10. 可以在水里扎上桌椅,切个西瓜🍉好清凉 ⚠️注意事项: 大家一定要注意安全 看护好自家小孩 温馨提示🔔 一定要爱惜环境,玩完把垃圾带走❗️保护大自然环境,人人有责! 这个夏天,来这免费的遛娃避暑地玩水!让我们一起在清水河畔享受大自然的美好
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一屋鱼
1岁3个月19天
后悔没早买!解放老妈的带娃神器来了🚽✨普通马桶对宝宝来说就像个"深渊巨口" 每次上厕所都要全程扶着怕掉下去… 直到发现这个onlyoubaby三合一多功能小马桶 真的相见恨晚啊!! 💯这些细节太戳心了: ▫️全包软硅胶坐垫 宝宝pp被温柔包裹 ▫️后背支撑+双把手设计 久坐不累超有安全感 ▫️前挡加高设计 男宝也不会"画地图"了 ▫️防滑底座+可拆卸脚踏 小短腿终于有着落啦 清洁也超省心! 硅胶垫和内桶一冲就干净 不用时挂在墙上就行 从训练如厕用到五六岁 一个马桶的钱解决三个阶段需求 这性价比绝了👍
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揪两只宝贝
1岁7天
今日份穿搭 沐宝马上一周岁生日了,给他提前准备了衣服,这个是其中一件,我觉得还是蛮有周岁的样子,感觉孩子长的好快,一转眼已经一岁了,想想仿佛还在肚子里的时候就希望早点出生,出生以后就想着什么时候能长大,做妈妈的孩子到一个新阶段,就想着下一个阶段 你们是不是也跟我一样?总盼望着快点长大,长大以后就希望还是小的时候好😂
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依依呀-
1岁5个月17天
【宝贝的仪式感时光】超市版开荤仪式也太有仪式感了吧!🛒推着宝宝逛超市,突然就想给她整个接地气的开荤仪式~ 以下是适合超市开荤的顺口溜 1️⃣超市水果版: 吃口甜橙,心想事成 吃个苹果,平安喜乐 咬口香蕉,好运来到 尝颗草莓,没有愁眉 品块西瓜,笑掉大牙 啃口榴莲,富贵连连 2️⃣超市零食版: 拿起薯片,美梦能圆 摸下辣条,生活有招 举着饼干,快乐无边 拎袋坚果,聪明闪烁 端盒蛋糕,颜值超高 抱罐酸奶,快乐满篮 3️⃣超市生鲜版: 摸摸鲜虾,前途大发 碰碰鲜鱼,年年有余 掂掂排骨,万事不苦 瞅瞅牛腩,生活超甜 看看螃蟹,财富满格 捏捏鸡腿,人生无悔 根据超市有的商品随机选择哟~ 其实在哪不重要,重要的是想把全世界的美味都慢慢喂给你呀~ 我的小馋猫,以后就和妈妈一起解锁更多好吃的吧!😋
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依依呀-
1岁5个月17天
KO养娃难题|挖到宝了!宝宝转奶期的救星✨金领冠塞纳牧有机奶粉当了妈妈后,给宝宝选奶粉真的操碎了心💔 转奶期试了好几款,宝宝要么不爱喝,要么消化不好,直到遇见金领冠塞纳牧3段有机奶粉,彻底解决了我的烦恼,必须来给大家疯狂安利! 🌱 配方超安心 它可是实打实的有机奶粉!奶源来自北纬48度黄金奶源带呼伦贝尔有机A2牧场,奶牛都是“贵族待遇”,产出的奶品质超棒~还添加了珍稀的乳铁蛋白和双重活性益生菌,乳铁蛋白能增强宝宝抵抗力,益生菌帮助调节肠道菌群,宝宝肚肚舒服,老母亲超安心!而且含有DHA、ARA、胆碱等多种营养,助力宝宝眼脑发育,营养全面又科学~ 👶 宝宝饮用效果超赞 刚开始还担心宝宝不接受,没想到第一口就“沦陷”了!转奶超顺利,没有出现拉肚子、便秘的情况~喝了一段时间,肉眼可见宝宝状态变好!以前三天两头感冒,现在体质变强了,活力满满~便便也规律又正常,吃饭都更香啦! 👐 粉质&口感超绝 打开奶粉罐,一股淡淡的奶香味扑面而来~粉质特别细腻,像雪花一样❄️ 冲泡的时候溶解速度超快,不会结块、挂壁,冲调后的奶液清透,没有气泡。尝了一口,口感清淡,不会太甜,完全没有香精的味道,宝宝爱喝也不怕养成挑食的坏习惯~ 家人们!如果你也在为宝宝选奶粉发愁,真的可以试试金领冠塞纳牧3段,从配方到效果,从粉质到口感,都挑不出毛病!妥妥的育儿“神助攻”,闭眼入不踩雷!🌟 我正在参加#KO养娃难题#活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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原来是袁宝呀
1岁10个月18天
🌞22月龄宝宝的哈尔滨暑假|原来夏天可以不用长痱子啊! 小袁宝从北京35℃的桑拿天,一头扎进哈尔滨24℃的风里投奔哈尔滨的夏天。 “凉~”——这是他学会的第一个和哈尔滨相关的词。 出发前的顾虑全是多余的: 担心他认床?结果在姥姥家🛏️上滚得比谁都欢。怕换地方吃饭挑食?大碴粥配红肠,他能自己扒拉小半碗。 最惊喜的是松花江!第一次被姥爷抱着踩水时,他攥着小拳头紧张得抿嘴,脚刚沾到江里的沙子,突然“咯咯”笑出声,小腿扑腾着要往深点的地方去。现在每天吃完午饭,就举着他的小泳圈往门口冲,嘴里喊“江!游!” 那天他突然指着远处的游船喊“船!走!”,发音比在家清晰多了。晚上姥姥给擦身子,他还举着湿漉漉的小手说“江~好!”,这才回来几天,连夸人都带了点东北味儿的直爽。 我想这大概就是最好的成长,让他在舒服的天气里,把日子过成“踩踩草、追追风、听不一样的方言和叫卖声,把“夏天”的概念,从“热”变成“风很舒服” 现在袁宝每天最期待的就是: 早上被姥爷用东北话叫醒 傍晚跟着姥姥去江边看日落 小人儿嘴里的新词越来越多 每一个都带着哈尔滨的味道~
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168yanyan711
1岁5个月6天
辅食新招!宝宝餐也能一锅蒸啦😄孕前幻想当精致宝妈,天天变花样做辅食逗宝贝开心。现实却是,每天忙得晕头转向,能准时投喂就不错咯! 最近get到宝宝辅食一锅蒸的妙招😉,简直是拯救我的神器!三格餐盘互不干扰,荤素搭配再加主食🍚,完美辅食轻松get!关键还营养满满不上火,我家小吃货吃得超开心,每次都能光盘,太棒了!
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Biu了个biu
1岁6个月16天
自主进食训练勺想要宝宝自主进食,试试这款训练勺, 短柄弯勺设计,符合人体工学,宝宝小手不用费力转弯就能轻松吃到食物, 勺身是这种软硅胶,啃咬也没问题。还是防滑的,宝宝抓着就不容易滑手, 勺头是316不锈钢,耐磨耐腐蚀都比304强太多了。 这种符合人体工学的勺子,宝宝上手就会。想吃啥就挖啥,再也不用追着喂饭了。 家里有正在学习自主进食的孩子,勺子选他准没错。
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是泡芙吖
1岁10个月26天
KO养娃难题|过度喂养误区大揭秘!一篇搞定育儿难题💡 今天要聊一个超级重要但又容易被忽略的话题——宝宝过度喂养!🍼❓ 是不是每次宝宝一哭,咱们就条件反射地递上奶瓶或者开始母乳喂养?🤱💦 殊不知,这可能正是过度喂养的开始哦!⚠️ 首先,认清信号 📢 宝宝哭并不总是因为饥饿😢,可能是尿布湿了💦、需要拍嗝或者只是想要安慰🤗。 要学会分辨不同的哭声🎵,别让爱变成了“负担”哦! 其次,定时定量 ⏰🍶 建立固定的喂养时间表📅,避免“按需随时喂”🔄。 这样不仅帮助宝宝形成规律的生物钟⏳,还能有效预防过度喂养!🚫 再来,观察体重 📈 定期记录宝宝的体重增长情况✏️,如果发现宝宝体重增长过快📊,那就要警惕是不是喂养量过大了! 记住,健康增长才是王道!👑💪 还有,学会安抚 💖 有时候,一个温暖的拥抱🤗或轻轻摇晃🌙就能安抚宝宝,不一定非得用食物🍼。 宝宝也需要情感交流💞,可不是小胃王哦!😄 ✨ 小贴士 ✨ 每个宝宝都是独一无二的🌟,找到适合你们的节奏最重要!🎶 别忘了,适量喂养,让爱刚刚好❤️ 希望这些小贴士能帮到困惑中的你,我们一起做“智慧宝妈”🧠💖,给宝宝最好的成长环境吧!🌱🏡 我正在参加#KO养娃难题#活动🔥,想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧!
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1岁7个月28天
📖 爱读书的小孩我家竟然有俩!二胎妈妈亲测有效的分龄阅读法,养出超爱读书的娃儿!我家大宝宝爱丽儿今年6岁,我们去图书馆她是直奔文学区,读纯文字的书了,很多朋友都特别惊讶她这么小,能读懂不带图的书📖识字量非常庞大。现在小老二1岁7月龄,也是一个很爱看书的小朋友。我给大家总结了,简单好实操的分龄阅读法,大家可以在家行动起来,养出小书虫! 1⃣️0-1.5岁:启蒙期“书是玩具” ✅ 选耐撕书:布书、硬板书优先,带响纸纹理刺激感官。 ✅ 5分钟迷你共读:用夸张语调指认画面,允许宝宝撕咬探索(递替换书更省心)。 2⃣️1.5-3岁:互动期“书是游戏” ✨ 玩中读:推拉书/洞洞书引导动手,模仿动物叫声满屋跑。 ✨ 设阅读角:小帐篷+矮书架(放20本内),每周更新3本,移除玩具防分心。 3⃣️3-6岁:进阶期“书是朋友” 🔍 开放提问:把“小熊什么颜色?”换成“它为什么难过?”,引发孩子联想生活。 🔍 桥梁书过渡:从绘本逐步切入图文1:1书籍(如《青蛙和蟾蜍》),6岁尝试自主朗读短句。 ✔️贯穿始终的秘诀: 1️⃣ 兴趣为王:孩子痴迷恐龙?给恐龙绘本+科普书,不强制“必读书”。 2️⃣ 环境浸润:绘本架放客厅、童诗卡贴厕所,让书融入生活场景。 3️⃣ 亲子不断线:即使孩子能自主读,每天保留15分钟依偎共读,讨论角色动机深化思考。
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敏宝逆袭真相!科研党妈妈挖到铂金级口粮!🔬 曾经的敏宝地狱模式:湿疹反复+拉肚+夜醒连环暴击 直到遇见佳贝艾特铂晶悦白!临床喂养实证直接让我跪了👇 ✅ 低敏核科技: 独家「疏敏源」乳清蛋白 ➕ αS1-酪蛋白仅牛奶1/7,过敏原蛋白直降85% ✅ 95%吸收率封神: 羊奶脂肪球比牛奶小1/3,搭配天然A2蛋白,营养直通细胞! ✅ 免疫黄金配方: 超200倍初乳级HMO(4'-GL),科研实证保护因子↑74% 388+乳源营养+6大基础强化配方,换季病毒横扫期稳如泰山! ⭐️ 荷兰北纬52°珍稀奶源,0膻味奶香!转奶7天便便成型,夜醒减少80%! 奶粉界科研天花板
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