作为刚做完NT的准妈妈，把我的经验分享给大家～✨【什么是NT检查？】 最佳检查时间：11-13周+6天 这是早期的重要筛查，通过B超看宝宝颈后透明层厚度 不需要空腹！不需要憋尿！ 【检查数值解读】 🌸NT数值： 正常范围：＜2.5mm 临界值：2.5-3mm 异常范围：＞3mm需要进一步检查 （我当时1.2m一次过～） 🌸BPD:双顶径 俗称头部横径（宝宝头部从左到右的长度） 🌸CRL:头臀长也叫顶臀长 指宝宝头部到臀部的距离，一般5.5cm 🌸FHR:胎心率 一般在120-160次/分 🌸HL:肱骨长 指宝宝上臀骨长度 🌸FL：股骨长 指宝宝大腿股长度 🌸AFI:羊水深度 一般在3-7cm 🌸PL:胎盘 分前壁：显怀/后壁：易腰酸，但都属于正常 【一次过小技巧】 1. 适当走动：检查前散步10分钟 2. 吃点甜的：带块巧克力备用+脉动青柠味道我喜欢 3. 和宝宝说话：轻轻抚摸肚子互动，b超时候大白上下拍了拍我肚子 4. 选对时间：避开宝宝睡觉时段，也就是饭后30min 【我的秒过经验】 预约了上午9：30检查 早上吃了贝果面包1个+1块巧克力+脉动半瓶 检查时宝宝特别配合 全程10分钟搞定！ 【注意事项】 ❌不要肚子用力虽然医生有的会按很使劲 ❌不要吃太撑或者太饿宝宝会不配合 最后祝所有准妈妈都能顺利通过～ 产检一路绿灯！💕