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备孕期间老公不配合怎么办?

3期待女神n
孕13周+5天

我老公36岁了还不当回事,叶酸不好好吃,饮料照喝。经过多次斗争,总结出这些方法:

  1. 把牛油果拌蜂蜜哄他吃
  2. 买葡萄糖酸锌口服液(小孩也能喝)
  3. 枸杞干嚼不要泡水(中医说泡水没用)
  4. 榴莲切成小块当零食

避坑提醒:① 不要给太大压力② 夜班老公要保证睡眠质量③ 二手烟环境要避免

个人经验仅供参考,男性备孕也要检查精子活力

备孕食谱
来自广州市
热门评论(3)
芝ω明n
给他整点好吃的,看他吃不吃
2025-09-17 22:21:54 · 来自广州
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妈妈网_0e5ijl
为啥枸杞干嚼有用而泡水就没用呢,这里面有啥讲究不?
2025-09-17 22:18:32 · 来自佛山市
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妈妈网_b006sq
男性备孕确实容易被忽视,你提到的检查精子活力很关键。还有避免二手烟和保证睡眠质量,这些都是细节但很重要的点,感觉很多家庭都可能没注意到这些
2025-09-17 22:15:01 · 来自宁波市
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