孕期体重管理心得：有人长50斤有人一斤不长
孕中期体重真是千人千样！我19周就长了15斤，现在140斤+，而群里有的姐妹孕前120现在还是120。医生说我超重太多，建议控制饮食。
体重管理经验：
- 孕早期反应过后别报复性进食
- 少吃精制碳水，多吃蛋白质
- 每天称重3次的我被老公藏了体重秤
避坑提醒：①不要盲目跟风其他孕妈食谱②B超显示宝宝正常就不用焦虑体重
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自泸州市
热门评论(4)
林果儿吉吉
你说有的人这样，有些人那样，我觉得基本上这个都是因人而异的呀
2025-11-14 14:22:22 · 来自广州市
1
娜娜小壳壳壳
有的人长得确实是过于的多了这个还是要注意一下
2025-10-21 01:15:45 · 来自北京市
点赞
果果奶茶
是啊，每个人的体质是不一样的呢，确实不能够盲目跟风
2025-10-20 22:26:39 · 来自阳江市
2
小登登-女
你提到的避坑提醒特别实用，不要盲目跟风其他孕妈食谱这一点太重要了，毕竟每个人体质不同。B超显示宝宝正常就不用焦虑体重，这句话给了好多孕妈安慰呢。
2025-10-20 21:37:31 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_r9mkjl
孕19周+2天
收藏
12
5
妈妈网_uoq8zy
孕17周+2天
收藏
7
4
妈妈网_wrfo8e
孕19周+3天
收藏
14
1
爱家小陈呀
孕19周+5天
收藏
8
3
啥也不懂孕妈
孕17周+6天
收藏
11
2
00柚柚柚
孕19周+3天
收藏
13
5
妈妈网_wrfo8e
孕19周+3天
收藏
9
3
妈妈网_kvoruc
孕18周+6天
收藏
10
点赞
柚柚妈妈纯雪
孕19周+3天
收藏
2
点赞
妈妈网_kvoruc
孕18周+6天
收藏
6
点赞
柠檬蜂蜜水ha
孕19周+1天
收藏
109
196
妈妈网_wrfo8e
孕19周+3天
收藏
6
点赞
胡萌萌ka
孕17周+4天
收藏
11
34
小糖宝妈妈3.20
孕19周+6天
收藏
26
14
妈妈网_z8gdli
孕18周+5天
收藏
13
10
小雅xiaoya
孕19周+2天
收藏
3
1
六月二十
孕18周+3天
收藏
11
14
贴1544896好
孕16周+2天
收藏
9
7
妈妈网_13xoym
孕19周+5天
收藏
8
18
耶比小灿
孕17周+1天
收藏
27
310