孕期体重控制与糖耐检查的纠结

今天去医院做了四维检查，医生看到我的体重增长情况后严肃地提醒我，一个半月居然胖了8斤！她要求我严格控制体重增长，一个月只能涨2斤，否则就要被送去营养科了。看着病历本上的注意事项，我真是又焦虑又无奈。

医生还建议我明天就做糖耐检查，但是想到要空腹、憋尿、三次抽血，还要等到11点才能吃早餐，我就有点打退堂鼓。而且最近特别容易饿，晚上总是忍不住吃宵夜，体重控制真的好难啊！

姐妹们有没有什么控制体重的好方法？糖耐检查真的那么难受吗？我现在24周，是不是应该听医生的明天就去检查呢？

[图片]孕期体重控制与糖耐检查的纠结[图片]孕期体重控制与糖耐检查的纠结

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
一个月长了8斤确实有点多了，得重视起来了呢。
2025-10-23 23:51:27 · 来自广州市
点赞
刘洁芸妈妈 ： 这么个涨法可不行，真得重视起来
小红薯_
控制体重这事儿，晚上真的要管住嘴啊，实在饿了就吃点低糖的水果或者喝点牛奶，别吃高热量的宵夜。糖耐检查虽然得空腹，但也就那么一上午，想着为了孩子能健康，坚持一下就过去了。
2025-10-23 23:27:40 · 来自广州
点赞
相关推荐
jia乘乘小妞
第13天
我家宝宝容易红屁屁，奇莫甜梦安睡裤透气不反渗，能不能避免红屁屁呀，想买试用装看看。
收藏
8
点赞
妈妈网_ok17e0
第1天
孕晚期控糖太难了，每天不知道吃什么 姐妹们，我真的要被孕晚期控糖搞崩溃了！每天早餐就是鸡蛋、地瓜加奶粉，吃得我都想吐了😭 午饭更发愁，自己煮都不知道该吃什么好。 最惨的是我既要控糖又要补铁，医生让我多吃牛肉羊肉和瘦肉，可是这些食材做起来真的好麻烦啊。昨天偷偷吃了一碗牛肉面，结果下午就被抓去医院了，真是怕什么来什么！ 你们控糖期间都吃什么啊？求分享菜单！我现在看到血糖仪就害怕，明天还要带去医院对比数据，感觉整个人都不好了。 附上我今天的血糖数据，三个小时测的不知道准不准，但看着就心塞...
收藏
5
点赞
rapkat
第21天
报喜健康女宝，儿女双全！
收藏
1
点赞
停驻的彩虹蜜蜡
第8天
剖腹产术后护理经验分享我家三胎都是竖切剖腹产，分享下真实恢复经历：刀口护理：竖切口恢复快但疤痕明显，我这次刀口周围特别痒，医生说是正常愈合反应每天用碘伏消毒，保持干燥前两周尽量少抱娃，我第三天抱大宝结果疼得厉害恶露变化：第一周鲜红色→第二周褐色分泌物→第三周淡黄色我20天了还有少量褐色分泌物，医生说只要没异味就正常止痛技巧：麻药过后像蚂蚁夹的刺痛感喂奶时用枕头垫着减少腹部压力咳嗽/打喷嚏时用手压住伤口避坑提醒：①千万别学我月子里抱大宝，影响伤口愈合②拆线后2周才能淋浴，之前擦浴要防着感冒
收藏
10
11
love猫猫宝妈
第15天
我家娃是肉乎乎的胖宝宝，在选拉拉裤这件事上，我真是操碎了心。之前买的那些不是码数不合适，会勒着娃的肚子，就是吸收量不够，晚上得频繁起来换。之前活动的时候囤的一些帮宝适和宜婴的，虽然也不错，但对于胖宝宝来说，还是有点不够贴合，防漏效果一般。前段时间听闺蜜推荐，说奇莫甜梦安睡裤特别适合胖宝宝，我就在京东上买来试试。它这个前后双防漏兜的设计太贴心了，360°专利防漏，完全不用担心漏尿的问题。而且吸收量超大，一片能用到天亮，早上起来娃的屁屁还是干爽的。大风琴腰围弹力大，穿着特别舒服，一点都不会勒肚子。京东上做活动的时候价格很实惠，优惠力度也大。我现在都是趁着活动多囤几包，真的太适合我家这种胖宝宝睡整觉用了。有同样困扰的宝妈，真的可以考虑一下这款！
收藏
4
点赞
妈妈网_jl1oji
第15天
小盆友向世界问好啦,喜提人生新角色：妈妈
收藏
1
点赞
丹丹的团团
第7天
新生儿黄疸除了晒太阳怎么可以快速下降
收藏
7
点赞
|Supergirl._2735
第18天
超快顺产女宝一枚，愿所有宝妈都能如愿！
收藏
2
点赞
妈妈网_lvn9ui
第6天
报喜健康男宝，儿女双全！
收藏
6
3
AaJiaoYa
第15天
宝宝15天额头温度36度 耳朵38.1度是发烧了吗？
收藏
19
1
小皮皮mama
第27天
我一直想选款合适的多维片，伊利金领冠多维片含活性叶酸，这品牌口碑和实力到底咋样啊？
收藏
1
点赞
热宝—baobao-416
第14天
千金是个宝，女儿是我的贴心小棉袄！
收藏
1
1
妈妈网_lmmyo
第11天
剖腹产11天有点感冒头疼 能不能喝九九九感冒灵颗粒啊
收藏
18
1
酥皮核桃
第1天
孕晚期控糖的烦恼与美食诱惑 今天去做糖耐检查，结果一小时血糖偏高，医生让我控制饮食。可是这天气一冷，我就特别想吃热乎乎的火锅、香辣的重庆菜，还有冰冰凉的甜品。群里姐妹说莲藕汤升糖快，可我煲的莲藕绿豆汤真的好好喝啊！ 最难受的是昨晚特别想喝冰酸奶，最后只能喝纯牛奶解馋。今天检查时差点晕倒，还好有好心人给了温水。现在34周了，医生让买血糖仪监测，但我真的好懒啊...姐妹们都是怎么坚持控糖的？有没有既能解馋又不升糖的美食推荐？ 附上我最爱的家常菜和重庆火锅照片，看着就流口水！
收藏
7
10
高速女战士
第22天
我家女儿红屁屁反复，奇莫皇家至柔拉拉裤透气和柔软能缓解不，需要搭配护臀霜不？
收藏
8
点赞
愿我好孕31
第7天
别人坐月子一天八顿饭，我能吃到四顿都差不多了。就中午吃了饭到现在才吃上一顿。 出了院我妈过来照顾了我两天，今天回去了。大晚上四点多起来给我炖汤，就怕她回去了没人给我炖。只有我妈时不时的进来问我饿了没？要不要给你煮吃的。怕我饿到了，以后得月子病。 因为我妈也有工作，这两天我爸在替她上班，她那个工作很轻松，在公园扫地除草之类的，我也不想她为了我丢了工作，毕竟现在轻松又自由的活不好找。 公婆都在家，因为养蜂现在是春天了在繁蜂也忙。可是忙归忙，难不成大晚上还忙，五点多就该过来给我弄饭吃了吧到现在七点多了还没过来！！ 自己起来热了中午的冷菜冷饭吃了。不要说现在公婆忙，就算不忙我也相信她才没有自己妈对我上心。 再说了他们忙挣的钱又不给我，凭什么要我妈丢了工作照顾我，我妈没有工作难不成他们还给钱她不成。 本来我身体没多大问题，自己啥都能干，但还不是怕以后落下月子病。公婆忙点也好，省得在家天天抬头不见低头见，没话说处着也尴尬。 公公还说忙半个月就好了，意思是后半个月他们就有空了。可是坐月子最重要的不是才生了孩子头半个月嘛？ 还让我老公晚上不要回来，自己安心上班，他不回来我使唤谁啊，本来因为孩子的事我心里已经很脆弱了，看到老公心里才有安全感一点。 一天想法感慨多，只有在这上面发发牢骚
收藏
18
36
小娃儿8899
第1天
生完孩子快一年了 老公都没怎么有兴趣 谁有好看的视频呀
收藏
19
45
喜庆佛姐
第18天
我女儿肉嘟嘟的，普通拉拉裤总勒肚，奇莫甜梦安睡裤弹力大腰围不勒，值得买吗，求宝妈建议！
收藏
1
点赞
酸葡萄苗子d
第25天
我家娃是典型的胖宝宝，每次选纸尿裤都头疼，腰围合适的又勒肚子，宽松点的又怕漏尿。有次在妈妈群里聊到这个，有宝妈推荐了恒安奇莫拉拉裤，说这款弹力大，腰围特别舒服，胖宝宝穿也不勒。我抱着试试看的心态买了，结果娃穿上后真的超合身，完全不勒肚子，而且透气性好，一整天下来小屁屁都很干爽，再也没出现过红屁屁。真的，选对纸尿裤太重要了，推荐给所有胖宝宝的宝妈们！
收藏
2
点赞
小也爸爸
第5天
宝宝出生第5天，头部黄疸值15.9，胸17.2，需不需干预
收藏
532
37