孕晚期摔跤应急处理经验分享

今天出门看绿植不小心摔了一跤，膝盖和手掌都破皮了，第一反应就是护住肚子。当时真的吓死了，赶紧摸摸肚子感受胎动，还好宝宝一直在动。

亲测有效处理步骤：

1. 先别急着让人扶，自己慢慢起身避免二次伤害
2. 立即观察胎动情况，我家宝宝摔后动得更频繁了
3. 破皮处用清水冲洗，孕妈可以用碘伏消毒（但要注意有些碘伏含酒精）
4. 持续监测胎动2小时，发现异常马上去医院

医生跟我说只要不是肚子直接着地，一般问题不大。不过第二天我还是去做了B超检查，图个安心。

注意事项：① 孕晚期出门尽量穿防滑鞋② 走路要特别留意地面情况③ 建议随身携带产检本

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱