宝宝厌奶期破解大法，亲测有效

经历过2个月厌奶期的老母亲含泪分享：

1. 厌奶信号：

   • 喝奶时东张西望
   • 吃几口就冲你笑
   • 奶量减半但精神好

2. 我的应对策略：✅ 拉长喂奶间隔（从3小时→4小时）✅ 换安静环境喂奶（关掉电视手机）✅ 尝试不同温度（我家偏爱偏凉的奶）

3. 千万不能做：❌ 强迫喂食❌ 边玩边喂❌ 频繁换奶粉

厌奶期一般2-4周，只要宝宝生长曲线正常就不用太焦虑。我家后来自己就恢复了，现在一顿能干200ml！