产后疤痕护理实战心得

我剖腹产后疤痕增生特别明显，像一条肉条凸起来。群里有个妈妈恢复得特别好只剩白线，她分享说坚持用祛疤膏+忌口。我自己是疤痕体质，月子里就增生了，现在佛系对待了。

注意事项：① 越早干预效果越好，等完全增生就难恢复了② 祛疤膏要选医用级的，用药前务必咨询医生③ 穿高腰内裤避免摩擦

避坑提醒：疤痕恢复要1-2年，别信速效产品

来自广州市
热门评论(3)
后来的妹子11
我也是疤痕体质，呜呜呜！好难搞
2025-11-06 19:24:30 · 来自广州
点赞
花夏ya
医用级祛疤膏和普通的区别大不，效果能差多少呢？
2025-11-06 19:20:32 · 来自广州
点赞
外仙女不讲利
忌口也挺关键的，有些食物确实会刺激疤痕增生。她分享的这些经验很值得借鉴，特别是选祛疤膏和咨询医生这两点，不能自己瞎弄，不然可能适得其反
2025-11-06 19:16:14 · 来自广州
点赞
相关推荐
小清儿yix
6个月28天
孕期养宠物真的会影响胎儿吗？ 我家布偶猫总爱睡我肚子上，赶下去又偷偷爬上来[捂脸]。婆婆说猫毛会让孩子哮喘，非要送走。可我看它每天贱兮兮被其他猫打肿脸的样子就舍不得[偷笑]。现在孕9周，猫咪突然变得特别黏人，走哪跟哪，晚上还要贴着我睡。查了资料说做好驱虫体检就没事，但家里老人天天念叨。想问问养宠物的孕妈们，你们是怎么平衡宠物和孕期关系的？
收藏
9
8
黄玫香荣i
6个月15天
孕晚期肚子大小之谜产房护士都惊讶的对比案例：小肚子大胎儿155cm宝妈怀7.8斤宝宝肚子尖未必是男孩医生手摸比B超准大肚子小胎儿39周双顶径才88mm腹围决定体重关键我的5斤宝宝被说偏小两周体重控制心得胖30斤没被医生说6.5斤是最佳顺产体重一胎比一胎大的要警惕待产包清单分必备：①骨盆测量报告②胎监带
收藏
1
点赞
聪慧刘大顺
6个月19天
坐月子期间如何应对婆婆不给力的困境姐妹们，坐月子遇到婆婆不给力真的太糟心了！我这次月子就是血泪史，婆婆连热水都不舍得给我用，餐餐外卖打发，还好有小叔子帮忙带娃。分享几个实战经验：1️⃣自力更生备热水：买个大保温壶放房间，随时有热水洗奶瓶、擦身，不用看脸色。2️⃣外卖点餐技巧：选有营养的炖汤、粥品，我常点燕窝（150元/碗）和猪脚姜补充胶原蛋白。3️⃣带娃分工：夜里让小叔子或老公带睡，我用APP记录喂奶时间，确保自己至少能睡4小时。避坑提醒：①千万别硬扛！我碰冷水后现在关节疼，后悔死了②遇到故意使坏的（比如鸡汤放酒），直接翻脸比忍气吞声强
收藏
1
点赞
妈网万一一妈妈
6个月14天
无创DNA检查选择指南年龄超过30岁医生都建议直接做无创。我们这边有两种价格：基础版1000多：查3对染色体升级版2000多：查全部染色体我选的升级版，虽然贵但更放心。有个姐妹说验血600就能做，但没报告单只有口头结果。避坑提醒：①确认检测机构是否正规②保留完整报告单③高风险要及时做羊穿
收藏
4
10
香气小径
6个月24天
为什么孕期建档费用差异这么大？ 最近准备去建档，发现不同姐妹建档费用差别好大啊！有的花了一两千，有的才一两百。我朋友在社区医院建档只花了100多，抽了两管血和尿检就搞定了。可我去三甲医院建档，光检查就花了800多，抽了7管血，胳膊都抽肿了[捂脸]。最夸张的是有个姐妹说她们那边建档免费，就花了B超和挂号费。想问问大家建档都花了多少钱？是不是医院等级越高收费越贵？
收藏
4
6
迷恋天使ss
6个月22天
剖腹产伤口护理要注意什么？ 剖腹产已经半个月了，伤口还是又痒又痛。最难受的是肚子硬硬的，而且好几天都没大便了。医生说我刀口位置特别靠下，恢复起来比较慢。有经验的宝妈们，你们剖腹产后都是怎么护理伤口的？这个硬块什么时候能消啊？看着这么长的刀口真的好担心会留疤。
收藏
6
点赞
小花晴
6个月21天
宝宝脸上红疹怎么办？ 最近发现宝宝鼻梁和脸颊上出现了很多红点点，哭闹的时候特别明显，好几天都没消下去。看着宝宝脸上红红的，真的好着急！ 我给宝宝涂了氧化锌软膏，但感觉有点难擦掉。有经验的宝妈们，这种情况是湿疹还是热疹啊？需要怎么处理比较好？ 另外宝宝最近还经常吐奶，不知道是不是跟这个有关系。求支招！
收藏
6
点赞
eh夜空花香
6个月12天
产后手指关节痛是因为碰凉水吗？ 生完孩子后手指关节总是隐隐作痛，特别是早上起来特别僵硬。产康师说100天内最好不要碰凉水，但有时候洗手难免会碰到。现在特别后悔月子里没注意[捂脸]想问问其他宝妈有没有类似情况？这是月子病吗？会不会自己恢复？有什么缓解办法吗？
收藏
6
点赞
cherish乖乖女
6个月28天
为什么婆婆照顾月子总是这么敷衍？ 我真的要被气死了！坐月子期间婆婆就给我点外卖，还都是些重口味的饭菜。生第一胎的时候就这样，现在生二胎还是这样。最气人的是，她给我小叔子家带孩子就特别用心，到我这就随便应付。我老公也不管，就知道上班。姐妹们，你们月子期间婆婆都是怎么照顾的？有没有同款敷衍婆婆？
收藏
3
点赞
泡泡水女生x
6个月26天
3月龄宝宝发育对照记录下群里妈妈们分享的发育情况：项目   我家宝宝情况 其他宝宝参考值身高   62cm     58-65cm    抬头   能撑5分钟   3-10分钟   吃手   疯狂迷恋   多数会开始玩手注意每个宝宝发育节奏不同，体检时医生说只要在曲线内就正常
收藏
2
点赞
xi月月绿
6个月17天
产后手指关节痛自救方案月子里碰了凉水后手指僵硬，亲测有效的方法：艾草水泡手（水温40℃左右）每天做手指伸展操抱娃时戴护腕补钙+维生素D群里妈妈们说这是激素变化导致的，和碰凉水关系不大，半年内会慢慢恢复。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
la宝贝baby
6个月10天
新生儿红疹护理实测：氧化锌软膏YYDS！宝宝脸上起红疹别慌！亲测9.9元的氧化锌软膏比几十块的护臀膏还好用。我家娃哭闹时满脸红疹（如图），涂薄层2天就消。具体用法：1️⃣轻度红疹：温水洗脸后薄涂氧化锌，棉柔巾沾水就能擦掉2️⃣顽固湿疹：先涂百多邦（用药前务必咨询医生），半小时后叠加保湿霜3️⃣热疹护理：开空调保持24℃，穿纯棉短袖，别捂！注意事项：①炉甘石洗剂会拔干，适合痱子但不适合面部②红疹反复要排查过敏源，我家是换了洗衣液就好了
收藏
2
点赞
冷寂心
6个月27天
为什么坐月子这么容易抑郁？ 生完孩子才半个月，我已经快崩溃了。婆婆不帮忙带孩子，老公天天上班，我一个人又要喂奶又要换尿布。最气人的是婆婆还总来打扰宝宝睡觉，大晚上的把孩子吵醒。我现在看谁都不顺眼，动不动就想发火。姐妹们，你们月子期间都是怎么调节情绪的？这种状态正常吗？
收藏
1
点赞
na丽丽aliven
6个月21天
月子期间到底能不能洗头？ 生完孩子才10天，头发已经油得不行了。婆婆说必须满月才能洗，可是我真的受不了了。看到有的宝妈说12朝就可以洗，有的说至少要半个月。我现在头痒得不行，还一直出汗。姐妹们，你们都是什么时候开始洗头的？洗完有没有什么不舒服的感觉？
收藏
1
点赞
小-麦-珠y
6个月16天
产后疤痕护理实战心得我剖腹产后疤痕增生特别明显，像一条肉条凸起来。群里有个妈妈恢复得特别好只剩白线，她分享说坚持用祛疤膏+忌口。我自己是疤痕体质，月子里就增生了，现在佛系对待了。注意事项：①越早干预效果越好，等完全增生就难恢复了②祛疤膏要选医用级的，用药前务必咨询医生③穿高腰内裤避免摩擦避坑提醒：疤痕恢复要1-2年，别信速效产品
收藏
3
点赞
loveu自然妹
6个月12天
宝宝厌奶期太折磨人了！大家都是怎么应对的？ 我家娃最近突然开始厌奶，以前两小时就要喝120ml，现在五六个小时才肯喝90ml。每次喂奶都像打仗一样，喝着喝着就哭，强行喂还会干呕。老母亲天天提心吊胆，生怕是喉咙痛或者生病了，动不动就测体温[流泪]听说这是正常的厌奶期，但看着宝宝吃得少还是好焦虑。想问问有经验的宝妈们，厌奶期一般持续多久？需要干预吗？有什么办法能让宝宝多吃点？
收藏
1
点赞
美丽的蓉儿
6个月11天
产后肚子迟迟不消怎么办？姐妹们都是怎么恢复的？ 生完宝宝已经三个多月了，肚子还是像怀孕四五个月一样大。老二还天真地问我是不是肚子里又有宝宝了[捂脸]做了腹直肌修复也没见明显效果，体重卡在133斤下不去。穿衣服特别难看，肩也变宽了，每天看着镜子里的自己都特别烦躁。想问问姐妹们产后都是怎么瘦下来的？节食会不会影响母乳喂养？有没有什么有效的运动推荐？
收藏
1
点赞
boy小丽妞
6个月28天
孕晚期胎动减少要不要立即去医院？ 这两天明显感觉胎动变少了，去社区医院做胎监没过关，医生建议直接住院观察。虽然B超显示宝宝发育正常还偏大，但实在放心不下，现在已经在去三甲医院的路上了。孕晚期真的玻璃心，稍微有点异常就紧张得不行。想问问有类似经历的宝妈，胎动减少到什么程度需要立即就医？住院后一般会做哪些检查？
收藏
6
点赞
温柔安安妈two
6个月10天
三胎妈妈如何面对熟人异样的眼光？ 意外怀上三胎后越来越不敢见熟人，两个女儿都八九岁了，突然又要生老三，总觉得别人在背后指指点点。虽然老公很支持，可每次产检遇到邻居那种惊讶的眼神就特别难受。在桂平这边生三胎的其实不少，可到自己身上还是压力山大。有没有同样大龄生三胎的姐妹？你们是怎么调整心态的？
收藏
3
点赞
包菊容so
6个月22天
孕晚期肚子小宝宝会不会营养不良？ 看到群里有个姐妹晒的孕肚照片特别小，突然担心起自己的宝宝。我35周双顶径87，但腹围偏小，医生估重才4.6斤。虽然医生说在正常范围，可看到别人家宝宝都6-7斤了就好焦虑。每天拼命吃营养品，可肚子就是不见长。有没有同样情况的宝妈？宝宝出生后体重达标吗？这种需要特别注意什么吗？
收藏
2
点赞