月子期间实用好物推荐

生完两胎还在回购的宝藏单品：

  1. 松达婴儿面霜

    • 秋冬保湿力足
    • 性价比超高（100+还送洗护套装）
    • 大宝小宝都用同款

  2. 产后收腹带

    • 护力安和犬印都不错
    • 剖腹产建议第二周开始用

  3. 艾惟诺洗沐二合一

    • 月子中心同款
    • 50块一大罐能用三个月

避坑指南：① 面霜热疹期要换桃子水② 收腹带每天佩戴不超过8小时③ 附图是我自购的收腹带（注：实际未提供图片）

白嫩宝宝养成记
来自广州市
热门评论(5)
中文小莜s
桃子水对热疹真的有用吗？我 D 乖乖，我家宝宝也有热疹
2025-11-08 18:18:50 · 来自广州
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a瑾瑜妈妈
坐月子期间还是有比较多需要注意的事情呢，姐妹分享的很不错呀。
2025-11-08 04:32:30 · 来自广州市
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大勇宝的甜心 ： 对呢，你坐月子都注意些啥啦？
yoyo的多喜多乐
我服了，我买的收腹带好贵，还没你这个好用！你买的啥牌子的？
2025-11-07 18:09:58 · 来自广州
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是小美呀a
艾惟诺洗沐二合一我也用过，确实是月子中心同款，用起来挺温和的，一大罐能用好久，你总结的避坑指南也很实用，特别是面霜热疹期换桃子水这个点，我之前没注意过呢
2025-11-07 18:03:39 · 来自广州
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漫时光
第1天
宝宝三个月了还是难带，晚上频繁夜醒哭闹我家宝宝已经三个月大了，但完全没有变得好带一点。白天还好，主要是闹觉的时候会哭，但晚上就特别折磨人。晚上她总是啊啊啊地哭，喂完奶也不睡，睁着眼睛继续哭，要哄好久才能睡着。很少有喝迷糊奶接着睡的情况，每次都是闭着眼睛吃奶，吃完就睁眼。尝试过安抚奶嘴，但她看心情，有时候吃有时候不吃。现在纯母乳喂养，真的熬得我心力交瘁。白天好一点的时候还能撑住，但晚上这样频繁夜醒，我都快崩溃了。有没有同样经历的宝妈？这种情况还要持续多久啊？[裂开]
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冰冰妞
第1天
孕期自制水果捞的小乐趣最近迷上了自制水果捞，新鲜水果切块后淋上酸奶，既解馋又健康～分享下我的小秘诀：每次只切半份水果，剩下的煮成水果茶，这样既不浪费又能解决不爱喝水的难题。前两天感冒嗓子痒，连喝两天水果茶居然好转了！不过孕妈们要注意别学我眼睛大肚子小，有次做太多吃不完都浪费了。现在掌握好分量后，下午茶时间捧着水果捞追剧，幸福感直接拉满～你们孕期都开发了什么新食谱呀？
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第6天
孕期到底能不能修眉毛？这些禁忌真的科学吗？ 最近发现眉毛太杂乱了想修一下，结果被家里老人说孕期不能动眉毛，会影响胎儿。可我查了很多资料都说这只是迷信啊！孕期修眉毛就跟剪指甲一样自然，根本不会对宝宝造成影响。我现在每天照镜子看到乱糟糟的眉毛就难受，姐妹们你们孕期都修眉毛了吗？
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微风夏
第1天
孕期肚子大小差异大，大家都是怎样的？ 最近发现群里孕妈们的肚子大小差异好大啊！我怀孕10周肚子已经明显隆起了，但有些姐妹3周肚子就比我大，还有的13周都不怎么显怀。 我这是二胎，肚子比一胎同期明显多了，感觉像人家四五个月的大小。群里有个三胎妈妈晒的肚子照片，3周就比我10周还大，真是惊呆了！不过也有后壁的妈妈说13周都不怎么显，穿宽松衣服完全看不出来。 大家都来说说自己的情况吧～是前壁还是后壁？几周开始显怀的？肚子形状是圆圆的还是尖尖的？感觉每个孕妈的肚子变化都不一样呢！ 我老公说我肚子大的太快了，像个充气球一样，但检查宝宝发育又很正常。你们孕期肚子变化大吗？
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妈妈网_ugsot5
第1天
宝宝睡眠问题求助最近我家宝宝的睡眠问题让我很头疼，白天几乎不睡觉，晚上又要熬到十一二点甚至凌晨一点才肯睡。看着宝宝白天困得直闹腾，晚上又睡得晚，我自己也跟着睡眠不足，整个人都很疲惫。今天在群里聊到这个话题，发现不少宝妈也有类似的困扰。有的宝宝白天睡得很好，晚上也能一觉到天亮；有的则和我家宝宝一样，日夜颠倒。想请教一下大家，有没有什么好的方法可以调整宝宝的睡眠习惯？我家宝宝现在三个月大，之前睡眠还算规律，最近突然就变成这样了。白天怎么哄都不睡，晚上又特别精神。尝试过调整喂奶时间、增加白天活动量，但效果都不明显。真的很担心长期这样会影响宝宝的生长发育。有经验的宝妈们能不能分享一下你们的哄睡秘诀？或者有什么方法可以
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孕晚期脚水肿怎么办？最近进入孕晚期，发现脚开始有点水肿了，尤其是站久了或者晚上比较明显。之前产检医生说是正常的，但这两天感觉肿得更厉害了，连鞋子都有点穿不下。想问问有没有同样经历的宝妈，这种情况需要特别注意什么吗？有什么缓解的办法？
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孕期侧睡骨头疼到怀疑人生！这些缓解方法亲测有效 现在27周了，侧睡时大腿侧边都压出红印子了，颈椎、腰、肋骨、屁股没有一处不疼的！最夸张的是耻骨痛到走路都困难，后来去上了医院的运动课才好转。试过各种孕妇枕都没用，每天晚上翻来覆去睡不着，黑眼圈都快掉到嘴角了。想知道其他孕妈都是怎么熬过来的？有没有什么神奇的缓解方法？
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妈妈网_q0b511
第1天
孕期产检费用大公开，你们都花了多少钱？最近算了一下自己的产检费用，发现已经花了将近两万块钱了！主要是做了一个羊水穿刺plus加急版，这个就花了一万五左右。之前还做了无创DNA，花了1600多。想问问大家都花了多少钱在产检上？感觉现在产检费用真的好高啊！
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刘艺云cyy
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孕期突然爱上重口味？酸辣转变太神奇了！ 怀孕前口味特别清淡，从来不吃酸不吃辣。现在5个多月突然变得超爱吃酸辣，连最讨厌的泡椒凤爪都能一口气吃一包！更神奇的是我闺蜜怀孕后反而从重口味变成了清淡派。听说口味变化和宝宝性别有关？我老公还说我这样肯定是怀了男宝，可B超显示是女宝啊！姐妹们你们孕期口味都发生了什么神奇变化？
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山泉溢
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孕晚期宫缩频繁应对经验分享34周开始宫缩频繁，半夜跑急诊的经历让我学到不少。医生说一胎晚生的二胎也容易晚，我一胎41+3才生，这胎估计也要40周左右。亲测有效的方法：宫缩时左侧卧休息记录宫缩频率，10分钟内3次以上要及时就医备好待产包随时准备出发个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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剖腹产刀口恢复情况分享 今天看到自己的剖腹产刀口，已经19天了，上面部分已经长好结痂脱落，但最下面却有一个小洞还没愈合，碰到裤子还是会痛。医生当时问我要竖切还是横切，但当时打了麻药迷迷糊糊的没听清，结果就给我竖切了。看到其他妈妈的横切刀口都恢复得很好，我的却这么明显，感觉好丑啊！ 我本身有点疤痕体质，手上就有增生的疤痕，现在很担心这个刀口也会增生。每天都有按时消毒，但恢复速度比想象中慢。想问问其他剖腹产的妈妈们，你们的刀口恢复得怎么样？竖切的刀口后期会变得不明显吗？有什么好的护理方法可以分享吗？
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月下萤
第1天
孕期肚子大小差异大，姐妹们来聊聊 最近在群里看到好多孕妈妈晒肚子照片，发现大家的肚子大小差异真的好大啊！有的姐妹才3周肚子就特别明显，有的10周了还不太显怀。我自己的情况是10周，肚子比头胎4个月时还大，感觉好神奇。 看到有姐妹说二胎三胎会显怀更快，也有姐妹说后壁不太显怀。我自己是前壁，感觉肚子长得特别快。不过医生说我宝宝发育正常，让我不用太担心。 想问问其他孕妈妈们，你们的肚子都是什么时候开始明显变大的？是不是二胎真的会比一胎显怀早呢？感觉每个孕妈妈的情况都不一样，好想听听大家的经验～
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芷音
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十周到底能不能感觉到胎动？这几天早上总觉得肚子里有动静，不像肠蠕动，也不像胀气。第一胎12周做NT时就有胎动了，这次才十周，按理说应该感觉不到啊？群里姐妹都说十周不行，得3个月以后。可这种微妙的感觉又很真实，难道是宝宝发育得比较早？孕反也特别严重，吐得胆汁都出来了，胃里空空的却什么都吃不下。老大在旁边逗猫玩得开心，我却只能抱着马桶吐。老公跑船不在家，连个递水的人都没有，这种日子什么时候才是个头啊！
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第1天
孕期咳嗽怎么办？分享我的缓解方法这几天感冒咳嗽特别难受，早上睁开眼就开始咳，嗓子里还有痰。怀孕后一直不敢随便吃药，群里姐妹们给了不少建议：喝秋梨膏每天吃点梨，煮梨水喝红糖+葱+姜熬水喝出门戴口罩，避免去人多的地方我试了葱姜红糖水，感觉稍微好点了。大家还有什么好方法吗？孕妇咳嗽真的特别难好，晚上咳得都睡不好觉。
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悠然风
第1天
孕期穿搭困扰：抽绳裤子勒肚子怎么办？最近发现一个问题，穿两边带抽绳的裤子总是会把肚子勒出印子。明明肚子也没有很大，但就是特别不舒服，尤其是胃那块感觉特别紧。姐妹们有没有遇到同样的情况？大家都是怎么解决这个问题的？我现在都不敢穿这种裤子了，但又觉得这种裤子很方便调节。
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南栀微风
第1天
孕期四维检查经历分享 最近做了两次四维检查，一次在公立医院花了540元，一次在私立医院花了380元。公立医院的检查包含系统检查，主要是看宝宝的内脏发育情况，但医生提到宝宝股骨长有些短，让我有些担心。后来我又去私立医院做了一次，那里的检查更详细，还给了宝宝张嘴的清晰照片，看着特别可爱。 做四维的时候还顺便做了无创DNA检查，因为唐筛虽然是低风险，但为了更放心还是做了。现在检查结果都还好，就是每次产检都要做各种检查，一个指标不好就会很焦虑。 想问问大家做四维都是多少周做的？有没有和我一样做了两次的？
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产后恢复与宝宝护理的日常困扰 最近在照顾新生儿的过程中遇到了不少问题，想和大家分享一下。首先是产后恢复的问题，我剖腹产已经19天了，但伤口下方还有一个洞没有完全愈合，碰到还是会痛。医生当时给我做了竖切，现在看起来疤痕有些增生，不知道其他妈妈有没有类似的情况？ 另外就是宝宝的护理问题让我很头疼。我家宝宝黄疸值一直偏高，胸部的黄疸值有12点几，虽然吃了药也晒了太阳，但还是看起来黄黄的。婆婆总觉得这不是什么大事，但我很担心。 还有就是宝宝的睡眠问题，现在发现他越来越不喜欢自己睡了，一放下就哭，非得抱着才能睡着。婆婆总说要抱着睡才有安全感，但我怕这样会养成坏习惯。 最让我烦恼的是喂奶时宝宝总是哭闹，可能是奶水太急呛到了，试过剪刀手等方法效果都不太好。而且宝宝还经常胀气，肚子鼓鼓的，做了排气操也不见明显改善。 想请教有经验的妈妈们，这些情况该怎么处理比较好？特别是伤口护理和黄疸问题，真的很让人担心。
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妈妈网_aef75i
第1天
宝宝黄疸问题让我焦虑不已 这几天宝宝黄疸值一直在12左右徘徊，虽然医生说不算特别高，但还是让我很担心。今天带宝宝去社康测黄疸，胸部的数值最高，医生建议先晒太阳观察。 可是婆婆总觉得晒太阳会着凉，每次我想带宝宝去晒太阳都被拦着。看着宝宝越来越黄的小脸，我急得不行。老公一家人都觉得黄疸是小事，只有我这个当妈的最着急。 现在每天给宝宝喂药、擦茶油，希望能快点降下来。医生说7天后再去复查，这几天我都要提心吊胆的。宝宝现在吃奶睡觉都正常，就是皮肤黄得让人心疼。 想问问其他宝妈们，你们宝宝黄疸都是怎么护理的？晒太阳真的有用吗？
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小骄傲✨
第1天
孕期饮食小烦恼最近孕反严重，胃口时好时坏。昨天特别想吃沙县小吃的排骨汤，结果外卖小哥好心提醒可能是预制菜，建议孕妇不要吃。这让我很纠结，明明很出名的连锁店也不安全了吗？现在每天最头疼的就是吃饭问题。一个人在家时经常不知道煮什么，有时候干脆不吃午饭。婆婆总说我乱吃东西，可我就是突然会特别馋某样食物，比如前几天特别想吃烧烤，就只敢点两串解解馋。医生说我要控制血糖，但糙米饭真的不好吃，只能一半大米一半糙米混着煮。水果也不敢多吃，上次测血糖餐后有点高，现在连最爱的砂糖桔都要控制量了。姐妹们孕期都怎么解决吃饭问题的呀？特别是一个人住的时候，有什么简单又营养的食谱推荐吗？
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宓年影
第1天
宝宝二月闹怎么办？分享我的应对经验 最近我家宝宝进入了传说中的'二月闹'阶段，简直要把我和老公折磨疯了！ 宝宝从昨晚开始就一直哭闹，奶也喂了，嗝也拍了，尿不湿也换了，排气操也做了，还放了好几个屁，可就是停不下来。昨晚闹到凌晨5点才睡，今天早上又哭醒两次，现在又开始新一轮的哭闹。 我试了各种方法： 1. 抱着哄睡，但一放下就秒哭 2. 用了安抚奶嘴，但吃一会就吐出来继续哭 3. 做了排气操，确实放了几个屁，但哭闹依旧 4. 检查了是不是太热，只穿了一件薄半背衣和包单 最让我崩溃的是，宝宝明明看起来没什么不舒服，就是不停地哭。老公让我睡觉他来哄，但那个哭声真的让人无法入睡。 今天发现宝宝身上还起了些红点点，不知道是不是热的。广东这天气忽冷忽热的，太难掌握了。 各位宝妈们，你们家宝宝二月闹都是怎么熬过来的？有什么特别有效的方法吗？求分享经验！
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