断夜奶实战经验分享

我家宝宝8个月开始断夜奶，实测3天成功！分享我的方法：

  1. 逐渐减少夜奶量：第一天喂平时量的2/3，第二天减半，第三天只给30ml
  2. 延迟响应：宝宝夜醒先轻拍安抚，拖延10分钟再喂
  3. 白天保证充足喂养：增加白天进食量和辅食营养

注意事项：① 断夜奶最好选在宝宝身体状况良好时② 要有家人支持，半夜哭闹时轮流安抚③ 准备好安抚玩具或安抚巾替代吮吸需求

个人经验仅供参考，每个宝宝适应能力不同

来自常州市
热门评论(1)
林子美人
选在宝宝身体好的时候断夜奶，还有家人一起帮忙轮流安抚，这些细节考虑得真周到。安抚玩具也能帮上大忙，宝宝有东西玩，注意力分散了，就不会老想着吃奶了。
2025-11-16 19:58:38 · 来自广州
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