产后宫缩痛到怀疑人生，分享我的顺产经历

姐妹们，刚生完第三天，宫缩痛到怀疑人生！比开指还痛，真的忍不住来吐槽一下。

我这次是顺产，开三指的时候已经痛到不行了，赶紧打了无痛。但是生完后的宫缩痛真的让人崩溃，尤其是二胎三胎的宝妈们，听说一胎比一胎痛是真的！我现在挂着宫缩针，痛到整晚睡不着，只能让爸妈先帮忙照顾宝宝。

有个姐妹说她打了宫缩针屁股也痛，我倒是没打屁股针，但是挂瓶的宫缩药水一样让人痛不欲生。而且打完无痛后，背也特别痛，一晚上都不能平躺。

想问问其他顺产的宝妈们，你们产后宫缩也这么痛吗？有没有什么缓解的好办法？我现在真的痛到想哭...

来自广州市
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HWL小朋友
你说打完无痛后背痛得不能平躺，这应该是打无痛时脊椎穿刺留下的反应，很多宝妈都有过类似情况。可以试着侧睡，在背后垫个软枕头，看看能不能舒服点。
2025-12-02 18:18:55 · 来自广州
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