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第1天
孕期贫血补铁效果不佳,姐妹们有什么好方法? 我现在孕33周,从25周开始就被查出贫血,一直在补铁但效果不理想。医生开的铁剂吃了胃不舒服,还总是拉黑便。平时也很注意食补,每周吃3次猪肝,菠菜、瘦肉、鸡蛋都没少吃,红汤也经常喝,可血红蛋白还是上不去,反而越来越低。最近检查铁蛋白只有18.59,医生说是孕晚期了更难补上来。听说阿胶补血快,但这边医生不建议孕期吃。想问问有没有同样情况的姐妹,你们是怎么补铁的?有没有什么有效的补铁方法推荐?
孕期食谱
来自广州市
热门评论(3)
90yoyo521
咨询一下医生补铁剂
2025-12-09 07:53:45 · 来自大同市
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聪慧宝贝宝贝two
你吃铁剂胃不舒服,那有没有试过换种剂型的铁剂看看呢?
2025-12-08 22:39:53 · 来自广州
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宝贝吴可欣亲亲
拉黑便其实是铁剂的正常反应,说明铁在吸收呢,别太担心。不过铁蛋白低确实得重视,可以试试把食补和铁剂结合起来,比如早上吃铁剂,晚上吃猪肝粥。还有,别忘了定期复查,及时调整补铁方案。
2025-12-08 22:36:10 · 来自广州
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