孕期头痛怎么办？分享我的驱风小妙招

最近体质变差了，大半夜去医院吹到风后睡不好，头痛了一整天。实在受不了了，想问问大家有没有什么祛风驱寒的好方法可以擦的？

有姐妹建议我用烧热的姜块敷太阳穴，说是很有效。具体做法是把姜切开两半，直接放在煤气炉上小火烤热，然后用纸巾包着敷在太阳穴上，大概1-2分钟就凉了。我试了一下确实舒服多了！

还有姐妹说可以炒点盐和姜碎包在一起擦，或者出门一定要戴帽子。我现在出门都会特别注意保暖，毕竟孕期抵抗力下降，头上血管多，特别容易受凉头痛。

孕期头痛怎么办？分享我的驱风小妙招

大家有没有其他缓解孕期头痛的好方法？特别是因为吹风受凉引起的头痛，求分享经验！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
乖乖忧忧宝
孕期头疼很有可能是睡眠不好的原因。尽量保持充足的睡眠，千万不要熬夜哟
2026-01-07 06:40:26 · 来自中山市
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沙糖桔妈咪
肯定有人会遇到这样的烦恼，感谢你的分享
2026-01-07 06:40:18 · 来自沧州市
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❤️❤️阳光
我也是头痛的睡不着，第二天睡醒了又好一点
2026-01-07 02:35:18 · 来自清远市
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守候等你 ： 我也经历过这样的情况，头痛得根本没法睡。你可以出门戴个帽子，注意头部保暖，可能就不会那么容易头痛了。
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