孕期夫妻相处之道
和老公吵架到想离婚？孕妈情绪管理经验分享：
- 把需求具体化：不说"你都不关心我"，改成"能不能每天帮我揉腿10分钟"
- 准备个发泄本子：把想骂的话写下来再撕掉
- 利用孕妇特权：让他半夜去买酸辣粉，买回来气也消了[破涕为笑]
那会儿我因为蛋糕口味和老公冷战，后来发现他记性差是真的没听见...
避坑提醒：① 不要憋着生气，对宝宝更不好② 胎教时让老公一起听音乐能增进感情③ 实在难受就回娘家住几天
来自揭阳市
热门评论(6)
珍藏元宝520
是的，把需求具体化真的很有用，老公也能更好地理解~
2026-01-09 18:48:20 · 来自广州
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我的宝贝女儿，
这个分享得很好，可以给很多妈妈们参考一下学习一下的
2026-01-09 00:06:27 · 来自大连市
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右手牵挂在心
哈哈哈哈，这方法不错，学习了
2026-01-08 18:42:40 · 来自广州
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俏宝儿zz
准备个发泄本子这个办法好新颖啊！孕妈孕期情绪容易波动，直接发泄出来怕伤感情，憋着又难受，写在纸上再撕掉，既释放了情绪，又不会影响夫妻关系，值得试试。
2026-01-08 18:34:39 · 来自广州
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