怀孕后每天坚持吃红肉，血红蛋白还是上不去，咋办呢？是不是得喝铁剂了，源力康补铁口服溶液补铁效果好不？
孕期食谱
来自哈尔滨市
热门评论(1)
lovely嘟嘟妈妈
试试吃点动物肝脏，也能补
2026-05-24 06:33:23 · 来自广州
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豌豆小公主
孕29周+5天
老妈弄的，正好现在饿当下午茶🍴(≧ω≦)
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妈妈网_z8i5x4
孕30周+4天
#分享胎动故事#
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嘻嘻刘小a
孕28周+6天
怀孕之后皮肤变得特别干，尤其肚皮那里总是发痒。在网上看到很多妈妈推荐丝塔芙大白罐，就买来试试。它的乳霜质地很厚实，但抹开之后意外地好吸收，不会黏腻。我每天洗完澡就厚厚涂一层在肚子、大腿这些容易长纹的地方，保湿滋润的效果真的没话说，皮肤一整天都润润的，痒感也缓解了很多。现在它已经是我孕期精简护肤的主力了，成分温和无刺激，用着很安心。
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妈妈网qx1h
孕31周+3天
戴可思冰沙面霜孕妇可以用吗？我怀孕了，看到戴可思的冰沙面霜挺清爽，但不知道孕妇能不能用。
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heromina
孕29周+2天
二胎孕妈护肤心得：精简护肤，皮肤反而变好了！ 怀二宝28周，家里还有个一岁七个月的大宝，每天在学校和家庭之间切换，忙得脚不沾地。好多朋友问我孕期这么忙，整个人的皮肤状态却还挺稳当，我的护肤心得：给皮肤做减法，精简护肤才是王道。 在选择护理产品上遵循的几大原则 ① 避开几大主要禁用成分：水杨酸、A醇、高浓度美白成分、有害防腐剂。 ② 没必要买孕妇专用护肤品，我感觉很多都是打着“孕妇专用”的幌子，直接价格提高好几倍。 ③ 认准成分精简，温和保湿类的护理产品。 孕期最常用的保湿霜是丝塔芙大白罐，没怀孕前完全不知道，从备孕开始就频繁在各个社交软件上看见妈妈们分享，自从用了第一罐后，脑子里溜过一句话：真不愧是妈妈们严选的保湿霜，真好用！ 会选丝塔芙大白罐也是因为她符合我前面说的挑选原则，成分表干干净净，无香精、无酒精、无激素，主要功效就是保湿，背靠的也是皮肤科药企高德美，不用担心自己有再次过敏的风险，而且国内的烟酰胺版本脸上和身上都能用 我汇总了几个孕期常用的用法供大家参考： √直接当日常面霜：乳霜质地，很容易推开，我现在早晚直接拿它当面霜用，保湿力完全够，有时候脸上太干了也会直接用它来厚敷，敷个15min，再用湿巾擦掉，第二天起来脸上软软的，鼻子那边也不容易脱皮了。 √搭配妊娠油：孕期最担心长纹，现在每天洗完澡都有一套固定流程：先涂一层丝塔芙妊娠油，接着再用大白罐重点涂抹肚子、屁股和大腿这些容易干燥、长纹的部分，以霜锁油双重保湿。这样一套下来，保湿力up，原本脆弱的皮肤屏障也更强韧了。 √待产包首选：它还被我当成给二宝的见面礼，早早地就塞进了待产包。等宝宝出生了，就给他用上这温和滋润的保湿霜，还能预防湿疹。 对了，孕妇和宝宝用记得买国内无烟酰胺版本~当妈妈后买东西就图个安心踏实，丝塔芙大白罐能实实在在地解决我的问题。如果你也在孕期找一款让人放心的保湿霜，赶紧试试它！
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3258
1.3万
妈妈网_mk31ir
孕31周+4天
姐妹们31周+4了，胎宝宝现在是横位有没有什么特别需要注意的呀后期会不会转动回来呀
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小娟子17
孕30周+5天
姐妹们，为什么我现在30周了，这个今天感觉呼吸有点困难呢，睡着也是有点困难，不知道是为什么呢，用嘴巴也是，总感觉有一口气在里面，怎么样都不愿意出来一样
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苏翔宇
孕31周+4天
孕期选铁剂我现在只认准一点：别让我便秘??之前踩过好几个铁剂的坑，喝了拉不出太遭罪，现在喝源力康右旋糖酐铁口服溶液快俩月，完全没便秘困扰，太省心了。
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赵楠妈妈德zxy
孕31周+6天
自从怀孕之后吃不下睡不着，经常头晕，也想尝试源力康补铁剂，可以吗？
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独处极光
孕30周+6天
怀孕后每天坚持吃红肉，血红蛋白还是上不去，咋办呢？是不是得喝铁剂了，源力康补铁口服溶液补铁效果好不？
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妈妈网_hwqnd
孕28周+1天
有个不懂事的老公真的很烦躁，一根死脑筋工作也没有，挑三点四又没技术，本来家里就穷意外三胎下不去手最后留下了，现在28周感觉很对不住宝宝，天天都很烦躁，动不动就想生气晚晚一停下手机就会胡思乱想，辛苦了自己还让娃跟我受罪，一肚子的火导致最近一个月晚晚失眠，烦得很😪
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星光诗意舞
孕28周+3天
还在纠结袋鼠妈妈养肤气垫选哪款？看这里🙋‍♀️是不是好多姐妹在犹豫袋鼠妈妈养肤气垫到底值不值得入？🤔 来！笔记来了！🌟 一次性说清这两款！ 袋鼠妈妈养肤气垫（油皮版） ✨ 油皮、混油皮闭眼入！ 粉膏质地，上脸超轻薄，完全不黏腻，感觉皮肤都在呼吸🍃 遮瑕力绝了！痘痘、毛孔、泛红，一盖就没！ 而且几乎看不出粉感，超级贴肤！ 里面还加了高山火绒草🌿，养肤又持妆，一整天都不脱妆！👍 袋鼠妈妈养肤气垫（干皮版） ✨ 干皮、混干皮看过来！ 粉质细腻到不行，水水润润的，完全不会闷💦 凑近看是自然的微光奶油肌，又润又贴！ 叠加也不会斑驳卡粉，遮瑕力比油皮版稍弱一点， 但持妆一天也不拔干，干敏皮真的爱到不行！❤️
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二胎孕育中woa
孕29周+6天
#孕期长胎不长肉#
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小夭的待产日记
孕32周+0天
我现在孕31周了，去检查时医生说宝宝腿短，当时我一听差点哭出来😭。突然就想到自己孕期根本没特意补钙，医生早早就开了钙片让吃，可我一直没当回事。孕中期还出现过几次腿抽筋，我也没在意。现在因为宝宝腿短，我揪心极了。 后来仔细问了医生，说有的宝宝腿发育就是慢，得看后面是否持续长以及生长速度怎样。 我现在开始猛喝牛奶、吃钙片，就盼着两周后再去检查能有好消息。 大家有没有类似情况呀？能跟我讲讲后续都怎么样了吗？
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柔美妈妈love
孕28周+2天
孕31周迷上香香好物｜孕期彩妆自用款来咯 孕期其实很少化妆的 但偶尔也要精致出门呀 毕竟孕妈心情好才是最重要哒😆 最近超爱用香奈儿那款粉底 上脸真的超清透又贴肤 还有warm眼影盘 轻松画出氛围感妆容和自然好气色
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妈妈网_viofzq
孕31周+2天
怀孕前80现在92只胖了12斤一点都没有变化
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薰衣草的花语婧
孕30周+3天
孕前180斤，孕反严重，现在孕晚期154.6，希望到生也差不多这个体重
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曾经小布丁
孕29周+3天
昨天我去做小排畸，过程真的太不顺利了。检查时发现胎位居然在横位，这可把我急坏了。在医院里，做 B 超的医生给我做了好几次检查，还摇了我肚子几次，可胎位还是不行。没办法，只能过段时间再去复查了。医生让我回来每天做两次特定动作，可我心里还是没底，胎位还能正过来吗？我真的好担心啊，就怕一直横位会影响宝宝健康，也不知道这两次动作能不能起到作用，能不能让胎位恢复正常，好愁人啊。
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二胎孕育中woa
孕29周+3天
#孕期长胎不长肉#
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小夭的待产日记
孕32周+0天
🍀我是个新人，来报道啦！现在已经到孕晚期了，今天刚满32周。是朋友推荐，我才知道有妈妈网这个地方。哇，感觉好惊喜呀，这里简直就是我们准妈妈或宝妈妈们的专门基地呢！☘️我希望能在这里把自己孕期的真实经验毫无保留地和大家分享，比如产检的注意事项、孕期饮食的心得等。 🌿也想和大家交流孕期的心情，开心的、焦虑的都能说一说。我们一起期待新生命的到来，想想就很美好。 ❤️真的特别期待能和更多孕妈宝妈交朋友，一起畅快地聊聊天，分享彼此的经验呀。
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