妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP

八一八我的减肥回忆录

妈妈网_xneiao
3岁以上

不知不觉,已经脱离胖圈一年了,偶尔看回以前照片,真心觉得原来我这么能熬的啊~~~好吧,今天写一些我的减肥血泪史吧(抱歉,其实并没有血,也没有泪,只有熬熬熬)


减肥开始时间:2015年2月15日


减肥完成时间:2015年9月11日


减肥效果持续时间:至今


减肥原始体重:63.5kg


目前体重:45.5kg


减重:18kg


肥胖原因:从小胖,但关键是戒奶后胖(虽然专家出来辟谣说根本不会产生戒奶胖,但奶了娃15个月的我,光荣地以一周3斤的速度,胖了快15斤)


减肥经过:


好吧,终于写完上面的废话了,大家其实根本不管你是怎么胖的吧,只关心如何减下来。话说正是15年过年后,渐渐发现我家老公偶尔会跟我说,这个衣服以前怎么能塞得下你身上(请原谅我一直不觉得自己有多胖,因为从来木有人提过,看来是从小胖缘故),我开始决心减肥了。

这是2月份第一次照片的我哦,胖吧(之前我从来不觉得)








运动瘦身打卡💳
来自广州市
热门评论(170)
妈妈网_l3ehjm
我也想买给点意见呗宝妈
2016-07-25 10:49:20
点赞
妈妈网_uajkgr
瘦了40斤的路过,方法看名字后半部分
2016-07-20 22:43:41
点赞
妈妈网_qbigj
姐妹们可以试试“宏可堂苗条法”我是一个朋友推荐我的,现在一直在用,已经瘦了30斤,我曾经也一直懊恼,真心话。希望对姐妹们有用,赶紧上网去搜索吧,太复杂,这里不方便说,一起漂亮美美达
2016-06-20 01:33:14
点赞
妈妈网_l3ehjm
宝妈给介绍一下呗我相信你???
2016-06-17 08:44:01
点赞
妈妈网_xneiao 楼主  回复 妈妈网_l3ehjm : 链接?康宝莱貌似不能放淘宝之类的吧,你去你家附近的营养站看看咯?
妈妈网_l3ehjm  回复 妈妈网_xneiao : 么关系的你告诉我链接我看看呗???
妈妈网_xneiao 楼主 : 我真的不懂吖,因为我觉得他家代餐减肥有效果,但会营养不良,所以我中途放弃了
妈妈网_l3ehjm
宝妈给指点下买康宝莱什么样的代餐粉呗
2016-06-17 08:20:45
点赞
妈妈网_n0ooae : 要根据你的体质来配产品,每个人的体质都不一样的?
妈妈网_xneiao 楼主 : 我不卖他家保健品,我觉得每个人都不一样,不了解你情况,你可以问问卖这个的人
妈妈网_xneiao
我现在在练瑜伽,体重没有变但看起来更窈窕了?
2016-06-14 11:49:48
点赞
妈妈网_xneiao
你也可以吖?
2016-06-14 11:48:50
点赞
妈妈网_8x62s0
节奶真的会胖啊,我产后不到一年瘦了20多斤,过午不食瘦了20多斤,期间一直喂奶,已经喂了15个月了,准备断奶,看你这样说我都不想给断了
2016-06-07 00:56:03
点赞
妈妈网_xneiao 楼主 : 我觉得不要戒奶,原因不是因为胖,而是因为对宝宝好,只要有恒心,肥是绝对不可怕的
妈妈网_c1grf4
康宝来吗
2016-05-31 09:24:32
点赞
妈妈网_56dy0o
楼主好细心,看完了有个感慨,对于一个吃货,追求享受美食的过程,一想到什么代餐就头大。当然是又贵又不好吃。?
2016-05-30 13:30:09
点赞
相关推荐
丁0909808
3岁以上
纽强润肤乳的作用与功效分别有哪些呢?它的产品品质真的很好吗?
收藏
1
点赞
糖糖妈育儿日记
3岁以上
《你好一年级》第一堂课记录📝老师带领宝宝们学习了新内容并进行了个人展示,宝宝们在课堂上都非常活跃!相信今天宝宝们一定是收获满满啦!🎉 📘课堂重点: 🔸发声训练基本功、趣味口部操、a、o、e正音、声调 🔸绕口令《小猫咪爱画画》 🔸情商口才小课堂 小朋友们要多多练习哦[加油] 📝课后练习: 完成练习册a、o、e的部分,明天记得带练习册上课哦!不记得的话可以回看课上老师记录下来的视频哦! ⭐老师评价: 小朋友们上课都很认真,都有积极地参与课堂互动!小朋友们上课读拼音的声音很响亮,老师希望下节课看到大家写拼音有进步哦!在情商口才的练习中,小朋友们积极开动小脑筋,逻辑清晰地回答了老师的情景问题,希望你们在学校也能轻松自如地解决这些问题,收获友谊哦!但小朋友们注意上课的时候不要打断其他人说话,也不要离开自己的座位哟! ▶小tips: 上课的时候身体要坐直,写拼音要紧跟老师的节奏,大声朗读出拼音! 📸上面是课堂小花絮和小朋友们的学习展示,大家回去看一下自己的视频,并多加练习哦~
  • +6
收藏
32
150
妈网育儿官
3岁以上
早期症状似感冒,但杀伤力翻倍,可致“残疾”!流脑预防攻略速码✏️芒种过后,夏至节气就要到了,春夏换季之际,各类细菌、病原体蠢蠢欲动,0-3岁宝宝免疫系统尚未发育完善,很容易被外界病原体侵扰中招生病,有些疾病可以很快痊愈,但有的疾病可能会给宝宝带来终生不可逆的影响。这可不是吓唬大家,像“流脑”这个容易被忽视的疾病就曾给不少家庭带来了永久性伤害。图源:新浪公益  图源:中国新闻网 这些触目惊心的新闻案例都在警示大家:守护孩子健康刻不容缓!很多妈妈对流脑这个“隐形杀手”不太了解,今天小编将借助由新民周刊冠名推出的《流脑答案书》为大家全方位科普,一同为孩子撑起健康保护伞。 流脑,症状和感冒很像,但危害远超感冒流脑(学名“流行性脑脊髓膜炎”)是由脑膜炎球菌引起的急性
  • +4
收藏
75
489
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈 | 部分水解奶粉是什么?好在哪里?   3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,此阶段是预防宝宝过敏的关键期。所以有过敏风险的孩子又不能母乳喂养时,妈妈们会给宝宝选用部分水解配方(通常也叫适度水解奶粉)。很多妈妈想知道部分水解工艺对奶粉营养的影响,同时焦虑宝宝应喝到什么时候换奶。今天,我将针对妈妈们关于部分水解奶粉最关心的几个问题进行详细解答。
  • +6
收藏
6828
10万
是郭夫人吖
3岁以上
我是预产期当天生的宝宝。虽然漫长(全程12小时),但是也算顺利。这篇文章就跟大家分享一下自己的经历以及生产的一些小贴士。 【刻骨铭心的顺产经历】 我的孩子是2022年2月2日出生,我的整个产程是从2月1号开始肚子疼,到第二天早上生出来,刚好历时12个小时。 住院--1号早上住院,跟我老公两个人拖着待产行李箱顺利住进去了。 见红--晚上6点,发现见红,真正有规律的宫缩开始了。 一指--晚上8点,医护人员内检,说开一指了,此时宫缩阵痛已经足足熬了两个小时。 一指半--晚上10点,又过去两个小时的煎 熬,又一次内检,开到一指半;2号凌晨1点半,依旧只有一指半。 三指半--凌晨3点,又内检了一次,我当时已经不抱任何希望了,想着到天亮能开三指进产房就行了,可是突然被告知三指半了,可以进产房了。 八指--凌晨5点,躺在产床上,等待助产士准备,另外一边安排无痛的麻醉师。结果戏剧性无痛医生不在,电话打不通。 十指--凌晨6点,十指全开,在助产士的不断鼓励和指导下,折腾了两个半小时,孩子出生了。 侧切--孩子出生有6.88斤,相对我这种身板来说孩子有点大,所以需要侧切,缝伤口。(未完待续)
收藏
16
21
妈网育儿官
3岁以上
反焦虑指南 | 孕吐担心营养不够,想长胎不长肉进来抄作业!宝子们,孕期真的太不容易了!孕吐严重吃不下饭、担心胎儿发育不良、害怕孕期体重失控、便秘……这些问题简直让人崩溃。今天,小编就来给大家好好唠唠孕妇奶粉,这可是孕妈专属的“营养急救包”,关键时刻能帮大忙呢! 吃啥吐啥,该怎么办?孕早期的孕吐真的是太折磨人了!吃啥吐啥,根本吃不下东西,特别担心营养跟不上。这时候,孕妇奶粉就是你的营养补充好帮手。像圈内孕妈都点赞的金领冠舒孕孕产妇奶粉,它采用100%鲜活A2生牛乳,相比普通牛奶蛋白,更容易被人体消化吸收,对肠胃敏感的孕妈十分友好。而且它的口感清甜不腥腻,喝了不反胃,特别适合口味挑剔、孕吐的孕妈。有了它,孕早期的营养补充再也不用愁啦!孕期分阶段营养攻略大
  • +2
收藏
1704
1.7万
晞晞️妈咪️、
3岁以上
两胎女儿了,第三胎能生男孩吗?爱人上面五个姐姐,我是真的有点不敢生。
收藏
2
1
雷嚒嚒
3岁以上
读万卷书之前,先行万里路吧
收藏
1
点赞
hoho朵朵妈妈
3岁以上
你笑得那么甜,像一缕阳光照进我心,治愈了我所有的疲惫
  • +6
收藏
1
点赞
紫芊宝贝qu
3岁以上
适乐肤M开头和F开头有什么区别吗?它们分别适合于缓解哪些皮肤问题呀?
收藏
4
点赞
珍珠奶茶9
3岁以上
一个家庭无论男人女人只要强势必定不幸福,女人强势男人必定无能,男人强势女人必定懦弱。
收藏
4
1
妈网育儿官
3岁以上
辅食油选错=营养白补!6大误区扫盲,科学选油不踩坑!当宝宝进入辅食添加阶段,家长们总会陷入各种“营养焦虑”。从第一口辅食油的选择,到每天的食用量把控;从产品挑选的门道……关于核桃油的种种疑问层出不穷。今天,就为大家专业解读6个被问爆的热门问题,助力家长们科学喂养,让宝宝吃得健康又营养。附超实用选购干货,看完秒变“挑油专家”!让宝宝吃得健康又营养,从选择一瓶靠谱的核桃油开始!盲目追求低价易踩雷!低价可能意味着原料品质差、工艺粗糙(高温精炼破坏营养)、包装简陋(加速氧化),甚至掺假。宝宝入口的东西,安全营养第一!爷爷的农场核桃油,用心守护宝宝辅食的健康与营养,助力宝宝健康成长每一步,快为宝贝挑选起来吧!
  • +3
收藏
143
822
妈网育儿官
3岁以上
早产宝宝出院后,生长发育追赶不理想怎么办?家有早产宝宝的爸爸妈妈们,看到生长发育评估和足月宝宝有区别时,会误以为早产宝宝追赶不理想。但事实上,早产宝宝出生早期,体重、身长、头围、运动发育、智力发育等需要按照矫正月龄进行评估,否则会出现很大的误差。如生长性追赶不理想,则需要在喂养方式上进行调整。最后,爸爸妈妈们也别太担心,大多数早产儿通过合适的喂养和定期的生长发育监测,都是能够在2岁前追赶上同龄的足月宝宝的发育水平的,每个宝宝都有自己的追赶节奏,千万别盲目追赶哦。
  • +1
收藏
2368
2.3万
妈网专家
3岁以上
为什么湿疹总是反反复复?  宝宝的皮肤娇嫩、脆弱,一不留神就会冒出各种红疹。对于新手妈妈来说,这些红疹不仅看起来相似,而且初起时宝宝似乎也没什么反应,往往容易被忽视。等到越来越严重,已经开始影响到宝宝的饮食、睡眠了,这才从医生嘴中听到“湿疹”的名头。  
  • +3
收藏
1.4万
19万
xin两个姑娘的
3岁以上
丝塔芙大白罐566g和550g区别在哪里呀?要选择哪一种才是合适的呀?
收藏
4
点赞
妈妈网_ivmnx6
3岁以上
男的一个月给孩子2000,你交了学费,给孩子买了奶粉,尿不湿,游乐场,医疗,他觉得你还应该剩8000。
收藏
4
3
梓涵♡‿♡诺西
3岁以上
我好像过敏了,浑身难受得不行。身上到处都痒痒的,一挠就起一片片的红疙瘩,特别难看。
收藏
12
6
妈妈网vg7p
3岁以上
兔头妈妈洗面奶和植物妈妈洗面奶哪个好且可以起到保湿的作用呢?
收藏
4
点赞
妈网专家
3岁以上
宝宝小敏感反复,奶粉选对才管用   起红疹,拉稀便、频繁吐奶、胀气,宝宝的这些不适症状好转了吗?涂抹保湿霜,服用益生菌后,有没有明显改善呢?如果宝宝症状依旧往复,家长是不是还需要考虑“奶粉”的问题?普通配方奶粉中的大分子牛奶蛋白很可能是宝宝各种不适症状的罪魁祸首,或许可以让宝宝尝试部分水解蛋白配方?
  • +6
收藏
667
5397
妈网专家
3岁以上
过敏宝宝选奶粉注意什么?专家科普   随着过敏发生率的逐年升高,家长预防过敏、早期识别过敏的意识也在增强。由于3岁前宝宝的免疫系统尚未发育成熟,这一阶段正是预防宝宝过敏的关键期。选择合适的防过敏奶粉,不仅能够帮助宝宝预防过敏,还能减轻宝宝的小敏感所引起的不适,如皮肤瘙痒、腹泻、腹胀等,对宝宝正常的生长发育和全家的幸福生活都有促进作用。今天我就来分享下,宝宝的防过敏奶粉该如何选择,希望妈妈们能用上。
  • +6
收藏
1.4万
21万