蜂蜜柠檬燕窝饮，清爽美白又滋补~

炎炎的夏日，在厨房呆久一点点就会汗如雨下，无法，想做好吃的，但是又不要那么麻烦的，如此饮是清爽的最爱~
蜂蜜柠檬燕窝饮，搭配桂花蜂蜜，清凉的，伴着柠檬微微酸，还有蜂蜜淡淡甜，闻着一股桂花香，内在又是滋补的燕窝，又是别又一番享受


近经常熬夜，白天又是阳光普照，皮肤也感觉干燥了许多，顿时觉得滋补很需要~
对抗阳光晒后皮肤累积的黑色素，柠檬应该是最好的保养，防止和消除皮肤色素沉着.可以美白肌肤.消脂肪.助消化.这样充满维生素的水果真真是喜爱的



燕窝滋阴润肺，补虚养胃，滋阴调中，经常食用能使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃也有益。它还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体抵抗力，有预防伤风、咳嗽和感冒的功效
自古以来，燕窝在滋补界就是名声大噪，滋补又是温和，历史追溯到元朝，燕窝已经入药而用，燕窝能透过皮肤保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品


桂花，清香提神，性温味辛，健胃生津，桂花经沸水稍烫后捞起晾干，用蜂蜜冲起来，密封于瓶里，既保持了颜色和香气，也让蜂蜜喝起来另有一番风味，此刻搭配燕窝，美容养颜又是更上了一层楼