那些年,我给宝宝用过的物理降温法
平时逛帖子,经常会看到一些妈妈发关于宝宝发烧的求助帖子,作为一个过来人,我就把自己经历的那些方法来和大家分享一下。
首先要申明的是,若宝宝发烧没超过38.5度,建议采取物理降温法,若宝宝体温超过38.5度,就需要喝退烧药了(布洛芬和对乙酰氨基酚二选一)。
平时宝宝发烧时,若没超过38.5度,我一般都是先进行物理降温,方法有几种:
先准备一盆温水,将毛巾打湿,然后给宝宝进行擦拭,我一般是选宝宝的腋下、大腿的腹股沟处这两处擦拭。不要将宝宝包裹的太严实,很多麻麻一看到宝宝发烧,就给包裹好多层,希望通过出汗的方式来达到降温的目的,其实对于小宝宝来说,这种方法是不适用的,不利于宝宝散热。温水擦身我一般是每隔5分钟进行一次。
在这期间,我还会在宝宝额头贴一块退热贴,可能降温效果不太明显,因为宝宝每次都会用手去抓,抓了再贴上去,即使这样,我还是每次都会贴,平时我都会在家里备几盒退热贴。
宝宝发烧时,勤喂温开水是护理的要点。我是一般每隔十分钟喂一次,因为宝宝不是很爱喝水,每次都只是喝一点点,所以我喂水的频率就比较高,遵循少量多次的原则。
还有一个土方法,不知道大家听过没有,就是可以用手搓一搓宝宝的手心脚心,也可以帮助散热,这个是我们老家那边的说法,有没有科学依据就不知道了,但我每次都会用这种方法。
总之,每次宝宝发烧,我基本都会做这些物理降温法,当然,效果也不错,很快就能帮宝宝降温,在这里分享出来供大家参考一下。
最后要跟大家说明的一点是,酒精降温不可靠,千万不要再用酒精来给宝宝降温了,会给宝宝带来危害,有些麻麻会说她用的是稀释了的酒精,而我要说的是稀释了的也不行,麻麻们一定要用科学、安全的方法来护理宝宝,别用自己的想当然来害宝宝。
来自广州市