瘦身过程美嘉拉本人身高170体重140，生过孩子体重逐渐减不下去了，每次买衣服都买不出来明明很好看的衣服自己穿不上去要么都是xl没效果，每次见人都说你这么高的个子这个体重正好，可问题是明显要比同龄人要老跟多，明明20岁左右看着像30几岁，苦逼！节食，出去跟着别人跳舞没瘦多少就又不想动了。今年体重130接触了美嘉拉真的很让我高兴，让我不到一个月瘦了12斤左右，最然我的目标是110不过一个月瘦12斤我觉得我很满足了，还有人说不行会反弹的，我亲自试了一个月左右没有吃药，体重一点都没有上升这个我很开心证明我选择的是正确的，现在的我出去买衣服，前一个月见过面再次见面他们都惊讶‼的说天哪你怎么瘦的居然这么快，还没有副作用，🙊我内心是高兴的做了4年的胖子终于瘦了是多么开心鸡冻。现在的我59㎏，我要继续努力达到目标。做个爱美的👧🏻，不做羡慕别人的，做个别人羡慕自己的。