【换季挑战】川贝炖雪梨的食疗方法轻松搞定宝宝风热感冒咳嗽
春去秋来,如何让宝宝换季不患病呢?要想宝宝少生病,最根本的就是增强宝宝的抵抗力。除了增强宝宝抵抗力之外,还需要爸爸妈妈细心照顾,才能让宝宝在换季这气候变化明显的季节里都健健康康的哦。不过再细心的爸爸妈妈,也有可能有出现疏忽的时候。像我就有过那么几次因为我的不小心让宝宝感冒的事例。我前面有两个帖子已经写过我如何用食疗方法治愈我两个宝宝的风寒感冒咳嗽和风寒感冒打喷嚏流鼻涕的。有需要的宝妈也可以去看看。今天的帖子来讲讲我这个二胎全职妈妈是如何用食疗的方法治愈我宝宝的风热感冒咳嗽的。
在我家大宝一岁多,迎来他人生中的第二个秋天的时候,因为我的照顾不周,导致他风热感冒咳嗽。这也是大宝第一次咳嗽。所以我那时仔细分析原因。发现大宝这次的感冒咳嗽由便秘引起的。因为前几天大宝大便就开始干,我还以为是喝水少就多给他喝水,没有去采取其他措施。结果过了几天,大宝就感冒咳嗽了。所以确定是风热感冒咳嗽,是由便秘上火引起的。找到原因就好对症下药了。由于大宝的咳嗽才刚刚开始,不是很严重,所以打算采取食疗措施。采用川贝加雪梨的食疗方法。具体做法如下:
1·准备雪梨1个,冰糖3小块,川贝5g(宝宝一天最多服用5g,多了容易太凉。另外最好买那种贵的川贝 效果更好。)
2·把雪梨洗干净之后削皮,把雪梨盖切下来,用调羹挖去中间部分的核。
把冰糖和川贝用研磨机研磨成粉末状。(家里没有研磨机也可以在药店要求把川贝研磨成粉末)
3·把冰糖和川贝粉放入雪梨里面,再加入适量凉水(因为是宝宝吃的,不宜太甜),再盖好已经切下来的雪梨盖。
4·用炖盅小火隔水蒸炖1小时左右即可。
5·最后可以将炖出来的汁和雪梨一起一天内让宝宝分2-3次喝完。
我家大宝那时喝了三天川贝炖雪梨,每天喝两次,到第四天咳嗽就基本没有了。中间没有吃其他任何止咳药物。所以这个食疗方法治疗风热感冒咳嗽效果还是非常不错的。
不过食疗治疗宝宝感冒,首先要分清是风热感冒还是风寒感冒,还有其中症状不一样,食疗方法也不一样的。当宝宝出现感冒症状的时候,宝妈们要认真分析宝宝为什么会感冒,分析清楚感冒原因,才能更好地对症治疗。像风热感冒,中医认为是风热之邪犯表、肺气失和所致。所以治疗方法应以辛凉解表为主。风热感冒的症状表现为:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒的病因是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风热感冒的症状表现为:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风热感冒和风寒感冒病因和症状不一样,所以食疗方法也不一样。宝妈们切记要分清宝宝感冒症状再采取对症的食疗方法哦。
还有最好在感冒刚刚开始感冒症状最轻的时候,早启用食疗方法,这样食疗方法效果会比较好哦。宝宝生病感冒咳嗽期间,饮食要清淡哦。最好喝容易消化的粥。还有不要吃鱼虾等腥味的海鲜,甜食,辛辣和油腻的食物。
在处理宝宝感冒生病的问题上,我坚持的原则就是:能食疗就不吃药,能吃药就不打针,能打针就不输液。千万不要宝宝一生病就带宝宝去医院输液,以为这样宝宝病好得更快,输液这对宝宝身体是很大损伤的,也会导致宝宝身体依赖药物,长期以往宝宝抵抗力就越来越差了。在宝宝小的时候不要乱输液,让宝宝多靠自身的免疫力去战胜病毒,这样宝宝抵抗力才会更强。
在照顾宝宝的问题上,我们当父母的也要多学习一些宝宝疾病护理的相关知识。这样在宝宝生病的时候,我们才能及时帮宝宝处理和治疗。陪伴宝宝健康成长。
在我家大宝一岁多,迎来他人生中的第二个秋天的时候,因为我的照顾不周,导致他风热感冒咳嗽。这也是大宝第一次咳嗽。所以我那时仔细分析原因。发现大宝这次的感冒咳嗽由便秘引起的。因为前几天大宝大便就开始干,我还以为是喝水少就多给他喝水,没有去采取其他措施。结果过了几天,大宝就感冒咳嗽了。所以确定是风热感冒咳嗽,是由便秘上火引起的。找到原因就好对症下药了。由于大宝的咳嗽才刚刚开始,不是很严重,所以打算采取食疗措施。采用川贝加雪梨的食疗方法。具体做法如下:
1·准备雪梨1个,冰糖3小块,川贝5g(宝宝一天最多服用5g,多了容易太凉。另外最好买那种贵的川贝 效果更好。)
2·把雪梨洗干净之后削皮,把雪梨盖切下来,用调羹挖去中间部分的核。
把冰糖和川贝用研磨机研磨成粉末状。(家里没有研磨机也可以在药店要求把川贝研磨成粉末)
3·把冰糖和川贝粉放入雪梨里面,再加入适量凉水(因为是宝宝吃的,不宜太甜),再盖好已经切下来的雪梨盖。
4·用炖盅小火隔水蒸炖1小时左右即可。
5·最后可以将炖出来的汁和雪梨一起一天内让宝宝分2-3次喝完。
我家大宝那时喝了三天川贝炖雪梨,每天喝两次,到第四天咳嗽就基本没有了。中间没有吃其他任何止咳药物。所以这个食疗方法治疗风热感冒咳嗽效果还是非常不错的。
不过食疗治疗宝宝感冒,首先要分清是风热感冒还是风寒感冒,还有其中症状不一样,食疗方法也不一样的。当宝宝出现感冒症状的时候,宝妈们要认真分析宝宝为什么会感冒,分析清楚感冒原因,才能更好地对症治疗。像风热感冒,中医认为是风热之邪犯表、肺气失和所致。所以治疗方法应以辛凉解表为主。风热感冒的症状表现为:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒的病因是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。风寒感冒的症状表现为发热轻、恶寒重、无汗、头痛身痛、鼻流清涕、咳嗽、咽部不红肿、舌淡红、脉浮紧。风热感冒的症状表现为:发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风热感冒和风寒感冒病因和症状不一样,所以食疗方法也不一样。宝妈们切记要分清宝宝感冒症状再采取对症的食疗方法哦。
还有最好在感冒刚刚开始感冒症状最轻的时候,早启用食疗方法,这样食疗方法效果会比较好哦。宝宝生病感冒咳嗽期间,饮食要清淡哦。最好喝容易消化的粥。还有不要吃鱼虾等腥味的海鲜,甜食,辛辣和油腻的食物。
在处理宝宝感冒生病的问题上,我坚持的原则就是:能食疗就不吃药,能吃药就不打针,能打针就不输液。千万不要宝宝一生病就带宝宝去医院输液,以为这样宝宝病好得更快,输液这对宝宝身体是很大损伤的,也会导致宝宝身体依赖药物,长期以往宝宝抵抗力就越来越差了。在宝宝小的时候不要乱输液,让宝宝多靠自身的免疫力去战胜病毒,这样宝宝抵抗力才会更强。
在照顾宝宝的问题上,我们当父母的也要多学习一些宝宝疾病护理的相关知识。这样在宝宝生病的时候,我们才能及时帮宝宝处理和治疗。陪伴宝宝健康成长。
来自广州市