吃坚果乃人间大事,不可随意,营养师分享好吃更健康的坚果美食!


现在越来越提倡健康饮食要均衡,谷类,坚果不可缺,所以现在越来越多人注重营养均衡,坚果变成了很受欢迎的零食,尤其坚果让孕妈补充所需矿物质,更有补胎脑的功效。
自去年妈妈良品推出的坚果礼盒我食用之后,觉得非常好,因为单独包装并且配比合理,携带方便的优点我是比较推荐女人食用的。

的确,坚果含有比较高的蛋白质、独特的味道和嚼劲,营养价值也很高,所含各种的维生素与矿物质,是其它食物没法代替的,而且摄入这些营养也是为自己身体储备能量,无论是何种营养素,它就好比如一间银行,当我们年轻时多摄入就相当于多攒钱,等到年老时身体没能力工作时就靠这些“营养积畜”为身体提供能量供给。

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小编来插楼啦!宝妈分享的是妈妈良品的孕期坚果,12种营养坚果科学搭配,原价169元,限时专享价149元,仅限12.18-12.20期间哦!
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来自深圳市