【长高食谱*10M】甜筒妈妈自治鸡肉玉米肠
宝宝补钙吃什么好?宝宝的成长发育都离不开充足的营养,钙质是其中一种人体必需的微量元素,补充钙质也是宝宝生长发育的必需。那么宝宝吃什么能更好地补充钙呢?
=====小编插楼====
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抓紧春季长高黄金期,赶紧来分享宝宝长高的食谱吧
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在宝宝补钙的问题上,各种营养药品满天飞。事实证明,通过饮食补钙比药物更有效,也更健康哦
今天要分享我这款宝宝最爱吃的鸡肉肠
鸡肉是一种不错的营养补钙辅食
平常宝宝不爱吃肉
那么我就想办法把她喜欢吃的东西混合在一起
还很适合我家小甜筒
每次一根吃的干干净净
第一步先备好所有材料
❤️鸡肉(欧贝尓料理棒把鸡肉打碎,建议不要太碎,没有口感)
胡萝卜剁碎
玉米🌽粒
土豆若干(因为土豆有淀粉我没有特别放粉)
鸡蛋一个
某品牌核桃油 阿桥蓝度
日本盐若干
因为宝宝十个月
所以口味做的特别清淡
大一点宝宝可以➕点其他的味道更好
除了鸡肉其他的都放蒸蛋器蒸熟大概5/6分熟
1⃣️好啦之后把他们用料理棒打成泥
2⃣️把鸡蛋液和鸡肉所有东西放一起拌匀
3⃣️准备就绪后就用勺子🥄把食材铲到模具
4⃣️好了放锅里蒸,隔水蒸,熟了直接脱模具!
一次可以做好2/3 天的
下次吃直接这样蒸就好了
甜筒真的超级大爱哦
来自宁波市