告别盲目消费，二胎妈妈裂墙推荐
最近，身边有好几个怀孕不久的准妈妈来请教我，关于一些孕期该注意的事情或者该准备的东西，作为一个在育儿道路上爱学习爱研究又爱较真的二胎妈妈，看着这些初为人母羞涩又喜悦的年轻脸孔，我恨不得把这几年所有的经验一股脑哗啦啦打包传授给她们。
孕期是个特殊而又神圣的时刻，准妈妈们不仅要照顾好自己，补充足够的营养，保持平和的心态，还要开始学习孕期和养育知识，为宝宝的到来做好准备。
市面上关于孕妈妈和宝宝的物品琳琅满目，多如牛毛，我在孕期曾经列了一份购物清单，粗略一算，就有36项之多。后来才发现很多物品都没有用武之地，或者用一两次就被闲置，完全是盲目消费。于是我理了理，列出几样在我看来孕妈妈和宝宝使用率非常高的几件必备物品，希望能给新妈妈们一些参考建议。1、一本好书
《西尔斯亲密育儿百科》内容丰富、实用、科学，从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食、如厕训练、睡眠指导，囊括了所有育儿生活的方方面面，非常适合新手爸爸妈妈看。学习亲密育儿知识，学会观察宝宝的行为，回应宝宝的需求，感受宝宝的情绪，和宝宝建立亲密关系，让宝宝在充满关爱的环境中成长。我从生鱼子酱之后开始看，看到弟弟小薯条出生，基本遇到的所有问题都能找到答案和建议。而且看完你会发现，网上各种有关育儿的公众号文章，很多都是以西尔斯亲密育儿为基础的。这本书相当于一个育儿宝典，被我反复翻看，亲密育儿的理念已经深入我脑海，后来转送给了朋友，可谓是把它用到了极致。
2、孕妇奶粉&保健品
现在很多妈妈不清楚是否自己需要吃孕妇奶粉和保健品，作为一个二胎妈妈，我认为是要根据自身情况来选择的。像我在怀孕的前三个月孕吐现象比较严重，看见食物就反胃，闻到油烟就想吐，以前爱吃的食物也吃不下。老公担心长期这样下去会造成营养缺失，对宝宝的发育不好，就给我买了OZ FARM孕妇奶粉，督促我每天喝。
OZ FARM孕妇奶粉是澳洲原罐进口的，奶源纯净，打开盖后，奶香四溢，颜色超正。
搅拌均匀充分溶解后，入口顺滑，味道清淡，不易上火。OZ FARM孕妇奶粉富含叶酸、DHA、维生素、铁、钙等营养素，给妈妈和宝宝提供全面的营养支持，而且促进宝宝视网膜神经发育和智力发育。
每日一杯，不仅能提高孕妈妈的体质，还能促进肠道的消化与吸收，帮助我们补充每天所需营养，让宝宝在肚子里健康成长。
虽然我知道孕妇奶粉很有营养，但内心还是会担心每天喝容易长胖，还好OZ FARM孕妇奶粉采用了LOW GI配方，GI是升糖（葡萄糖）指数，GI指的是食物在体内转换为糖的比例，GI≤55的食物为低GI食物。OZ孕妇奶粉的GI值只有29，为低GI食物，真正做到养胎不养肉。我的两个宝宝出生的时候都有六斤多重，而我的体重增长基本控制在20多斤左右，完美！
我在孕期每天除了喝孕妇奶粉，还一直在吃小鹿邦邦DHA藻油（孕妇），它成分天然，富含DHA藻油，采用三倍亲体结构，这是一种令妈妈更容易吸收且更营养的结构，妈妈不易便秘，满足妈妈孕期所需的同时，兼顾宝宝和妈妈的身体健康，还能舒缓妈妈产后情绪，帮助宝宝眼脑发育。
3、哺乳文胸
产后使用率最最高的物品，大概就数哺乳文胸了，因为它～每！天！都！要！穿！甚至从孕中期就可以开始穿戴。因为我们怀孕以后，胸围开始变大，之前的文胸穿起来很紧，这个时候就可以开始穿哺乳文胸了。我从怀老大孕期开始，到哺乳期，再到怀老二直至现在，一直都在穿。
我用过的哺乳文胸，有mamaway、bravado!designs、网易严选，这几件文胸材质都很舒服，下围的弹力边不松不紧刚刚好，但是mamaway的胸垫形状是不规则的，每次从洗衣机里拿出来都会走位，弄回去要费好半天功夫，而且mamaway的肩带扣相对没那么灵活。
总的来说，bravado!designs丝雅哺乳文胸最好用，而网易严选不功不过，胜在便宜。
4、哺乳巾
哺乳巾，是我带娃出门必备的神器。母乳妈妈都知道，宝宝想要吃奶的时候，可是不看时辰不分场合的。对于爱旅行爱摄影，又舍不得娃的我来说，哺乳巾确实避免了很多时候在公共场合哺乳的尴尬。飞机上、火车上、餐厅里、公园里……到处都曾留下我哺乳的身影。
其实哺乳巾就是一块布，有个可调节的挂脖带子，上缘包着一条有弧度的塑料条，可以支起一个空间，让我能随时观察到孩子的状况，也不至于盖得太严实导致闷热。使用的时候抱好宝宝，把哺乳巾往脖子上一挂就可以开喂了。
tb上很多类似款，价格不一，就不特别推荐了。
5、护臀膏
宝宝身上最让人费心的部位，就是娇嫩的小屁屁。特别到了夏天，宝宝皮肤薄嫩，每天尿、便次数多，臀部几乎处于潮湿状态，又带着纸尿裤，很容易腌臀。所以家中必须常备一款护臀膏。
我常用的帮宝红股护臀膏是专为宝宝娇嫩肌肤设计的，采用天然植物成分，不含激素、无添加，滋养宝宝皮肤，抑制宝宝臀部细菌、真菌滋生，有效缓解宝宝红屁屁、反复红屁屁。
护臀膏的主要成分是油脂，在宝宝屁屁上涂抹上护臀膏，相当于在皮肤上增加了一层保护膜，能够在一定程度上减少尿便对对宝宝皮肤的刺激，起到预防尿布疹的作用。
除主要的隔离成分外，护臀膏中还含有一定的润肤成分和舒缓成分，润肤成分能够避免宝宝肌肤干燥，舒缓成分能够缓解尿便刺激引起的肌肤不适、舒缓和镇静肌肤，这就是为什么帮宝红股护臀膏能够对轻微的尿布疹有治疗效果。
护臀膏主要是能起到预防作用，我们要在宝宝未患尿布疹之前就开始使用，而不是等到尿布疹发作才来用。我一般每天使用1-2次，尤其是在给宝宝洗完屁屁或者洗完澡后。涂抹时注意用量，不能太多也不能太少，给宝宝涂抹得太厚会影响皮肤呼吸，太少了则起不到隔离的效果。帮宝红股护臀膏除了护理小屁屁外，还可以涂在宝宝肉肉的褶皱处、关节内弯，以缓解摩擦和闷热带来的不适。
这几样都是我从一胎孕期开始到现在老二快一岁反复使用过的东西，以后想到什么妈妈必备好物，再继续推荐给大家。
孕期是个特殊而又神圣的时刻，准妈妈们不仅要照顾好自己，补充足够的营养，保持平和的心态，还要开始学习孕期和养育知识，为宝宝的到来做好准备。
市面上关于孕妈妈和宝宝的物品琳琅满目，多如牛毛，我在孕期曾经列了一份购物清单，粗略一算，就有36项之多。后来才发现很多物品都没有用武之地，或者用一两次就被闲置，完全是盲目消费。于是我理了理，列出几样在我看来孕妈妈和宝宝使用率非常高的几件必备物品，希望能给新妈妈们一些参考建议。1、一本好书
《西尔斯亲密育儿百科》内容丰富、实用、科学，从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食、如厕训练、睡眠指导，囊括了所有育儿生活的方方面面，非常适合新手爸爸妈妈看。学习亲密育儿知识，学会观察宝宝的行为，回应宝宝的需求，感受宝宝的情绪，和宝宝建立亲密关系，让宝宝在充满关爱的环境中成长。我从生鱼子酱之后开始看，看到弟弟小薯条出生，基本遇到的所有问题都能找到答案和建议。而且看完你会发现，网上各种有关育儿的公众号文章，很多都是以西尔斯亲密育儿为基础的。这本书相当于一个育儿宝典，被我反复翻看，亲密育儿的理念已经深入我脑海，后来转送给了朋友，可谓是把它用到了极致。
2、孕妇奶粉&保健品
现在很多妈妈不清楚是否自己需要吃孕妇奶粉和保健品，作为一个二胎妈妈，我认为是要根据自身情况来选择的。像我在怀孕的前三个月孕吐现象比较严重，看见食物就反胃，闻到油烟就想吐，以前爱吃的食物也吃不下。老公担心长期这样下去会造成营养缺失，对宝宝的发育不好，就给我买了OZ FARM孕妇奶粉，督促我每天喝。
OZ FARM孕妇奶粉是澳洲原罐进口的，奶源纯净，打开盖后，奶香四溢，颜色超正。
搅拌均匀充分溶解后，入口顺滑，味道清淡，不易上火。OZ FARM孕妇奶粉富含叶酸、DHA、维生素、铁、钙等营养素，给妈妈和宝宝提供全面的营养支持，而且促进宝宝视网膜神经发育和智力发育。
每日一杯，不仅能提高孕妈妈的体质，还能促进肠道的消化与吸收，帮助我们补充每天所需营养，让宝宝在肚子里健康成长。
虽然我知道孕妇奶粉很有营养，但内心还是会担心每天喝容易长胖，还好OZ FARM孕妇奶粉采用了LOW GI配方，GI是升糖（葡萄糖）指数，GI指的是食物在体内转换为糖的比例，GI≤55的食物为低GI食物。OZ孕妇奶粉的GI值只有29，为低GI食物，真正做到养胎不养肉。我的两个宝宝出生的时候都有六斤多重，而我的体重增长基本控制在20多斤左右，完美！
我在孕期每天除了喝孕妇奶粉，还一直在吃小鹿邦邦DHA藻油（孕妇），它成分天然，富含DHA藻油，采用三倍亲体结构，这是一种令妈妈更容易吸收且更营养的结构，妈妈不易便秘，满足妈妈孕期所需的同时，兼顾宝宝和妈妈的身体健康，还能舒缓妈妈产后情绪，帮助宝宝眼脑发育。
3、哺乳文胸
产后使用率最最高的物品，大概就数哺乳文胸了，因为它～每！天！都！要！穿！甚至从孕中期就可以开始穿戴。因为我们怀孕以后，胸围开始变大，之前的文胸穿起来很紧，这个时候就可以开始穿哺乳文胸了。我从怀老大孕期开始，到哺乳期，再到怀老二直至现在，一直都在穿。
我用过的哺乳文胸，有mamaway、bravado!designs、网易严选，这几件文胸材质都很舒服，下围的弹力边不松不紧刚刚好，但是mamaway的胸垫形状是不规则的，每次从洗衣机里拿出来都会走位，弄回去要费好半天功夫，而且mamaway的肩带扣相对没那么灵活。
总的来说，bravado!designs丝雅哺乳文胸最好用，而网易严选不功不过，胜在便宜。
4、哺乳巾
哺乳巾，是我带娃出门必备的神器。母乳妈妈都知道，宝宝想要吃奶的时候，可是不看时辰不分场合的。对于爱旅行爱摄影，又舍不得娃的我来说，哺乳巾确实避免了很多时候在公共场合哺乳的尴尬。飞机上、火车上、餐厅里、公园里……到处都曾留下我哺乳的身影。
其实哺乳巾就是一块布，有个可调节的挂脖带子，上缘包着一条有弧度的塑料条，可以支起一个空间，让我能随时观察到孩子的状况，也不至于盖得太严实导致闷热。使用的时候抱好宝宝，把哺乳巾往脖子上一挂就可以开喂了。
tb上很多类似款，价格不一，就不特别推荐了。
5、护臀膏
宝宝身上最让人费心的部位，就是娇嫩的小屁屁。特别到了夏天，宝宝皮肤薄嫩，每天尿、便次数多，臀部几乎处于潮湿状态，又带着纸尿裤，很容易腌臀。所以家中必须常备一款护臀膏。
我常用的帮宝红股护臀膏是专为宝宝娇嫩肌肤设计的，采用天然植物成分，不含激素、无添加，滋养宝宝皮肤，抑制宝宝臀部细菌、真菌滋生，有效缓解宝宝红屁屁、反复红屁屁。
护臀膏的主要成分是油脂，在宝宝屁屁上涂抹上护臀膏，相当于在皮肤上增加了一层保护膜，能够在一定程度上减少尿便对对宝宝皮肤的刺激，起到预防尿布疹的作用。
除主要的隔离成分外，护臀膏中还含有一定的润肤成分和舒缓成分，润肤成分能够避免宝宝肌肤干燥，舒缓成分能够缓解尿便刺激引起的肌肤不适、舒缓和镇静肌肤，这就是为什么帮宝红股护臀膏能够对轻微的尿布疹有治疗效果。
护臀膏主要是能起到预防作用，我们要在宝宝未患尿布疹之前就开始使用，而不是等到尿布疹发作才来用。我一般每天使用1-2次，尤其是在给宝宝洗完屁屁或者洗完澡后。涂抹时注意用量，不能太多也不能太少，给宝宝涂抹得太厚会影响皮肤呼吸，太少了则起不到隔离的效果。帮宝红股护臀膏除了护理小屁屁外，还可以涂在宝宝肉肉的褶皱处、关节内弯，以缓解摩擦和闷热带来的不适。
这几样都是我从一胎孕期开始到现在老二快一岁反复使用过的东西，以后想到什么妈妈必备好物，再继续推荐给大家。
来自广州市
