首页
社区
问答
下载APP
超长的夏天佛系跑刷脂运动永远是快乐的主题。
美美哒陌陌
3岁以上
运动瘦身打卡💳
来自抚州市
热门评论(4)
妈网生活官
可以发在瘦身圈哦
2020-07-01 07:20:01
点赞
美美哒陌陌
楼主
:
倒是发
栀子夏
感觉可以坚持运动的都是厉害的人。而且跑步也可以有利于身体健康。
2020-07-01 02:30:46
点赞
查看全部4条评论
相关推荐
妈网育儿官
3岁以上
AD同补至18岁!原来这么多家长不知道 俗话说:一年之计在于春。春天万物生,也是孩子生长的黄金期,家长们都期盼着自家崽崽蹭蹭长肉、猛长个头。燃鹅,“营养摄入不足”这一问题正在悄悄拖慢孩子们的生长进度。其中,最不容忽视的就是——维生素AD的缺乏。育儿专家张思莱奶奶就一直强调:我国儿童维生素A、D营养水平普遍没有达到及格线,坚持给孩子AD同补应被所有家长重视。 很多宝爸宝妈可能会疑惑“食补不能补够维生素A吗?”“只补D,不补A可以吗?”“AD同补的话,要补到几岁?”这期科普小编将聚焦张思莱奶奶的动画视频和最新版《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》为大家一一解答! ●食补不能避免维生素A缺乏风险 在孩
+
1
收藏
1131
7460
妈妈网_cqjj6
3岁以上
贝因美儿童奶粉怎么样?有什么卖点?
收藏
4
点赞
超级花生米
3岁以上
古海嬉水王国室内馆,有丰富的游玩项目,造浪池,还有各种水滑梯,早上来这里怕太阳晒的,也可以这么玩,先进去这里玩半天。 缤纷水屋,作为儿童设计户外玩水的地方,不是很大,而且水比较浅,安全很多 椰林沙滩,就是这里被称为广东版的“马尔代夫”小岛,有美景拍照,秋千可以玩。 水域迷城,记得要来玩那个大水桶啊,感受“飞流直下一吨水”的刺激啊 森林温泉,有牛奶池,生姜池,薰衣草池,玫瑰花池等等, 泡完温泉如沐春风精神爽! 另外还有无边际泳池,喜欢挑战的可以去玩水上过山车,尖峰急速滑道, 游船,皮划艇都可以无限次乘坐哦。 萌宠乐园,可以喂食小白兔,羊驼,饲料需要另外购买20一份 抓鱼摸虾,现场有指定区域,捞到鱼虾带回家,还有可乘凉的露营休闲区,不过难度有点大,捞到鱼的都是高手了,鱼的个头很大的,不是小金鱼哦。 门票:早鸟票1大1小只需要99,4月26日前 交通:自驾导航“森林海嬉水乐园” 住宿:可选择入住森林海温泉度假酒店,入住可以任意进入景区玩,方便快捷。 周边游:广州白水寨风景区,静修小镇
+
6
收藏
1
点赞
大梨e
3岁以上
崔玉涛医生说:宝宝六个月以后一定要补铁! 宝宝六个月后对铁的需求越来越高 自己现做猪肝粉确实很麻烦! 很费时间不说保质期也hin短~ 发现我女儿经常吃的辅食牌子出了升级版猪肝粉 赶紧买来试了试!未零婴幼儿强化铁猪肝粉果然没让我失望! - 符合婴标,里面添加多元营养 特添二价铁,更容易吸收~而且有高达16倍普通猪肝铁含量! 可以满足宝宝每天的所需含铁量! 它是独立一小袋的包装,方便又卫生~ 🈶6道精致工艺物理去腥,宝宝更易接受 天然果蔬粉调制,玉米粉➕红枣粉,口感香醇细腻不腥 0添加配料表干净卫生,宝宝可以放心吃 一次一袋真的方便 平常我会拌在米粉里,崽崽还挺爱吃的
+
6
收藏
7
2
雅雅皓皓麻麻
3岁以上
记得好好护牙!如何培养刷牙习惯 放假在家,零食炫、糖果炫、饮料炫,孩子是吃得开心了,过完节开始牙疼,一看一个不吱声,孩子疼我的钱包也受伤经此一遭,我决定把护牙刷牙习惯严抓起来!但小孩不乐意刷牙怎么办?选好帮手,能事半功倍 经过半个月的实践,亲测百年企业狮王出品的这款小狮王分龄护齿超软细毛儿童牙刷和奥拉氟儿童防蛀牙膏的搭配不错
收藏
6
点赞
雅雅皓皓麻麻
3岁以上
哄娃必囤|好吃不上火|不二宝贝假期将至,最怕出门孩子闹腾,这不,我给他们又回购了小零食~不二宝贝家的,作为成分党妈妈,给娃吃的,一定要无添加才行。 ❤️牛初乳奶棒:木糖醇代替了白砂糖,甜而不腻,特别添加DHA藻油,保护好宝宝的口腔健康。 婴幼儿小馒头:迷你的造型,锻炼宝宝的抓握能力,一捏就碎,入口即化,宝宝超爱 ❤️无糖棒棒糖:每支都有不同的卡通图案,童趣满满,它是蓝莓口味,不含糖,对宝宝牙齿无负担,益生菌+DHA搭配,健康又营养。 ❤️山楂甜甜圈:它是由山楂、山药和鸡内金原浆结合一起,酸酸甜甜口味,有帮助消化,预防积食的作用。 ❤️蓝莓果酱:多吃蓝莓可以预防眼睛不适,我家小朋友不喜欢吃新鲜蓝莓,这种果酱真的方便,开袋即食,不一会就炫光。 买满68元还多送两包零食,给宝宝吃的就要选出天然无添加,而且还不上火,哄娃必备。
收藏
4
点赞
超级花生米
3岁以上
去长隆踏青,春日里跟动物来一次约会 不要以为去动物园只是看动物的地方, 广州长隆野生动物世界也适合户外踏青。 这里因为居住着很多野生动物, 整个自然生态非常理想, 春天伊始,全部开始绿油油一片, 生机勃勃,顺便还可以去看看动物们的春天生活,这个春意盎然的季节,真是很适合休闲打卡。 踏青路线从南门开始,一路可以看到火烈鸟,金猴王国,白虎山,长颈鹿,考拉园,大熊猫等等。 也可以乘坐缆车,坐天鹅线可以俯瞰天鹅湖。 小火车游览园区,看动物巡游。 发现春天刚刚冒出新芽的地方,也是动物们喜欢栖息的地盘。 另外园区的表演也是很值得看的,绿树为背景,丛林里的欢乐气氛很好。 位置:长隆野生动物世界 交通:近广州地铁汉溪长隆站
+
6
收藏
1
点赞
雅雅皓皓麻麻
3岁以上
女童宝藏穿搭~ 春天来了天气回温,孩子跑跳容易出汗,又在宝藏店铺奇诺鼠家,入手了3双女宝的鞋子,每一双时尚又百搭。 第一双就是经典的帆布鞋,绿色的,春天就是要这种生机勃勃的感觉,鞋子很柔软,一脚蹬的款式,稳固的后跟,让孩子走路更稳,穿脱方便,防滑耐磨。 第二双日系港风的帆布鞋,这鞋子很潮对不对?鞋子回弹力好,鞋头加宽设计,对胖脚丫的宝宝很友好,防滑的橡胶大底,小朋友去幼儿园,跑跑跳跳都没有问题。 第三双韩国ins小脏鞋,粉色的软底板鞋,这颜色洋气的不要不要的,脏了一擦就干净了,奥索莱科技鞋垫,宝宝的小汗脚穿久了也不容易臭,侧边拉链的设计,方便穿脱,厢式后跟保护宝宝的小脚丫,跑跑跳跳不掉跟不脱跟。 这三双都是学步鞋系列,小朋友穿着无负担,跑跳起来完全不会累,不管是日常还是跑跳都照顾到了,无限回购,宝妈们放心冲。
+
6
收藏
5
1
一只粗腿子
3岁以上
孩子长高黄金期,妈妈们千万别犯迷糊~我自己本身身高也不是很高,所以不希望儿子👦🏻也“掉队”~之前去儿保检查,🧑⚕️说有缺钙,要补补钙! 认真做了功课,🗣咨询了身边很多妈妈,就把补钙提上日程了! 首先,要先给大家指出几个补钙误区❌很多妈妈可能都存在哦⚠️ 🙅🏼♀️喝骨头汤可以补钙 🙅🏼♀️晒太阳就可以补钙 🙅🏼♀️孩子出现了缺钙表现,才需要补钙 那么,究竟该如何科学补钙呢❓ 🔰运动 运动对长高高真的很重要!踢球跳绳打篮球都可以,我们家娃每周至少2-3次户外活动!运动有助于强骨,帮助钙吸收。 🔰食补 喝奶?吃绿叶蔬菜🥬?吃水产品🐟? 食补的思路是没错的,多吃蛋奶肉确实可以补充一部分的钙元素,但还是不够的 🙋🏻♀️适度补钙剂补充也很重要‼️注意:孩子长个子的前提是要有骨钙,一定要把钙补到骨头🦴里,不然吃进去了也不吸收,还会让孩子容易便秘,白忙活一场! 现在我们家娃在吃的牛博士儿童钙片每片钙含量50mg,每天可以分少量多次补钙,这样钙更容易被吸收,吸收率高达64%!基本上不会有便秘问题~儿童补钙🥛一次不宜超过150mg哦,多了孩子也吸收不来!给肚肚造成负担,导致嗯嗯💩不畅就麻烦了! 它是德国🇩🇪进口儿童钙,细腻的纯净碳酸钙含钙量高达35%,比柠檬酸钙、乳酸钙高很多呢!纯净碳酸钙温和不刺激,更适合孩子娇嫩肚肚!并且额外添加了新西兰优质天然牛奶钙的吸收狠狠拿捏🫴了! 而且好吃也很重要,不然再好孩子吃不下去也没用,我家孩子特爱草莓🍓的,每天到点提醒我该给她吃了,钙片的造型是小牛牛🐮萌萌哒,可可爱爱的,跟吃零食似的,难怪他这么喜欢! 目前用上这些方法,配上牛博士儿童钙片,我们家娃的个子已经蹿到100公分啦!👍 给孩子补钙,就应该要科学,盲目补钙只会给小朋友的身体造成负担! 想给孩子补钙的~可以试试看今天提到的这些小tips!
+
6
收藏
77
270
妈网育儿官
3岁以上
喝无乳糖奶粉如何转奶?宝宝在腹泻期和腹泻恢复期时,需要选择无乳糖配方奶粉来阻断乳糖摄入,可缩短腹泻期,避免腹泻恶性循环。那换无乳糖奶粉时需要转奶么?什么时候转?要喝多久?一图读懂无乳糖奶粉转奶问题!
收藏
124
807
云妈yun
3岁以上
带孩子住进童话里🦖福建漳州亲子游👨👩👦(上篇) 🚄汕头高铁出发,三天两夜的漳州游,我们是这样安排的。 朋友推荐了小红薯上评价很不错亲子民宿,定了一个滑滑梯海景亲子房。打开门的刹那,儿子都尖叫起来😍房间里面有旋转滑梯和海洋球,而且是他很喜欢的恐龙主题,真的太开心了!一个好的住宿可以为旅途加分不少✌️孩子玩自己的,大人也可以解放双手葛优躺,看看美景喝喝茶,房间里面有超大落地窗,随时随地欣赏蓝天碧海,开启一段惬意的亲子游~ 附近有大排档小吃,不过不多,只有3-4家,建议多带一些好吃的。外卖可以直接叫过来民宿一楼大厅桌子吃,管家还会在群里发周边游玩攻略和周边餐饮推荐,很贴心。 第二天吃完早餐我们就出发游玩了。 先去✅风车路 民宿步行三分钟左右就到了,这是一条环绕半岛的环海公路,路灯很像白色风车,一侧是芦苇,一侧是大海。很适合拍照,随手一拍都很出片,也很适合骑行。 接着去✅火山岩旧海堤 也是在民宿附近,步行大概10分钟左右,是一个还没开发的海滩,一望无际的大海,海滩上遍地都是黑礁石,有一条长长的堤,沿着堤上一直走,有一个砖头砌成“相框”,拍照也很出片。儿子一开始不敢上去,在爸爸的不断鼓励才坚持下去💪旅途中不仅增加亲子关系,孩子也变得更加勇敢呢! 今天孩子玩的很开心,步行回民宿休息~ 明天再继续出发✌️未完待续
+
6
收藏
14
15
梅子姐姐
3岁以上
39+拒做干皮星人,一起拥有透亮肌 我不是天生的好皮肤,再加上生完二胎后忙碌的生活让我忽视了对自己皮肤的管理。所以那几年皮肤的状态都很差,肤色暗淡无光,摸着也是干燥粗糙的,后面经过我不断的摸索和尝试,能慢慢养成现在这样的白皙透亮的皮肤我已经很满意了 . 1️⃣控糖 以前根本不懂原来身体过多的摄入糖分最大的坏处不是长胖,而是会让肤色蜡黄,没有光泽。体内糖份太多没有被消化就会与蛋白质相互作用,产生糖化反应,使皮肤出现暗黄、松弛、皱纹、老化、毛孔粗大等问题 . 2️⃣认真护肤 以前年轻不懂认真护肤的重要性,等到肌肤出问题了才后悔莫及,所以姐妹们一定要从年轻就树立起认真护肤的好习惯。我之前皮肤的主要问题是肤色暗沉、粗糙,干纹多。所以在选择护肤品方面就一定要具备解决这些问题的功效 娇兰黄金复原蜜它的【9倍快修护,一蜜多用】的功效就深得我心,十年专注研究的“升级黑蜂修护科技”,蕴含经典乌埃尚岛黑蜂蜂蜜及甄选蜂王浆,再加上珍贵的法国科西嘉岛滋养蜂蜜、芬兰奥兰群岛极地蜂蜜以及希腊伊卡里亚岛传奇蜂蜜,让营养直达肌肤深层,从根源快速修护肌肤,让皮肤更水嫩、透亮、有光泽。 特殊美容前后用它还能放大项目效果哦 【使用手法】 1.预备:上下倾倒瓶身1-2次让金珠均匀散开即可 2.预热:取2至3滴复原蜜于掌心揉搓温热 3.平滑焕采:以掌心将复原蜜涂在面部中央,并向外均匀涂开 4.嘭弹饱满:手握拳,置于双颊然后向上和向外轻柔滑开 我还发现一个化妆不卡粉的小技巧,姐妹们可以试试。就是化妆的时候滴入两滴复原蜜至粉底液混合。真的能让底妆更服帖,持妆效果更好 . 3️⃣运动 运动不仅能让身体变瘦,而且运动出汗会加速皮肤新陈代谢速度,运动后的毛孔是打开的,这个时候再简单护个肤。皮肤的吸收效果更好 . 想要拥有好皮肤方法看似很简单,但都需要长久坚持,稳炸稳打的方法才能让人漂亮的更自然更持久
+
5
收藏
1321
370
牛奶和酸奶
3岁以上
遇见这种老公邻居的喷子真的很无语,她还说什么是我老公他们一家人挣钱给我花,我都不知道我哪里花了那么多钱,而且我老公一直是赚着钱的,他们还在还账有的时候没有钱用我都没有说什么,婆婆一天到晚还在作妖,真的是内向不平衡
收藏
3
点赞
婩妮
3岁以上
春暖花开带宝贝出去感受春天的气息
收藏
评论
点赞
如意子墨
3岁以上
宝宝体质差,就特别容易感冒生病。吃不好,睡不好,影响宝宝生长。所以要家中常备小快克氨酚黄那敏颗粒, 他它是专为儿童研制的感冒药,里面不含有咖啡因的成分,给宝宝吃着比较放心。小快克氨酚黄那敏颗粒,口感是水果口味的,宝宝容易接受,给宝宝喂药 不困难,不哭闹。有效的缓解感冒引起的鼻塞,打喷嚏,发烧,咳嗽等。
收藏
3
1
妈网专家
3岁以上
儿科专家谈|宝宝不睡觉、爱哭闹是怎么回事? 前几天,我们门诊来了一位宝妈,神态焦虑又疲惫,她告诉我们,宝宝哭闹不止,反反复复睡不好,白天精神状态也很差,妈妈的精神也到了崩溃的边缘… 宝宝莫名哭闹,睡不安稳,可能是过敏在作祟! 尤其是混合喂养或配方粉喂养的宝宝,很可能会对奶粉中的大分子牛奶蛋白不消化,产生过敏。长此以往,可能会影响宝宝的学习和精神状态。 0~3岁是婴幼儿肠道菌群建立的关键时间,其与肠道免疫系统成熟同步,是形成免疫耐受的关键时期,我们要把握好这一阶段预防宝宝过敏,因此各位宝妈应重视宝宝奶粉的选择,优选部分水解配方帮助预防过敏。 1、为什么牛奶蛋白过敏会让宝宝哭闹、睡不安稳? 大分子牛奶蛋白是
收藏
9862
9.1万
妈网育儿官
3岁以上
【有奖互动】带娃Citywalk想要松弛感?Get这份攻略就对了!五一小长假就要到了,妈咪们准备好来场嗨森的亲子旅行了吗? 小编掐指一算,身处大湾区的妈咪,旅行目的地多半系——香港!香港这个有着岁月气息的城市,真的适合带着自家的仔去吃喝游玩&shopping~ 不过讲真,带娃出行也真不是件简单的事情,足够让不少新手妈咪焦头烂额!今天小编精心准备了一份出游攻略小tips,这可是请教了超多资深大湾区妈咪总结出来的哦!希望可以让妈咪们能摆脱带娃出门手忙脚乱的窘境,收获一场愉快难忘的亲子游!那大湾区妈咪都pick的是哪款宝藏好奶粉呢?那当然是港妈圈的人气爆品——港版美素佳儿金装奶粉啦~不少大湾区的妈咪去香港游玩,都会买它!能够帮助宝宝好消化吸收,不上火、便便也软乎。
+
3
收藏
763
567
polly恒
3岁以上
今天娱乐放松一下吧😂
收藏
评论
1
妈网育儿官
3岁以上
宝宝腹泻其他常见问题关于宝宝腹泻的一些常见问题的解答: 宝宝腹泻时除了喂养还有什么要注意的? 腹泻宝宝什么时候需要去医院? 宝宝腹泻时不愿意喝补液盐怎么办? 宝宝腹泻,就医的时候需要带大便吗?
+
1
收藏
126
870
赵歆悦家长
3岁以上
怀孕了,好纠结,二胎不太想要,不知道咋办
收藏
8
点赞