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“松弛感”育儿能有多快乐!
✨所谓松弛感,首先是要舒服。一个人只有在舒服的状态下才称得上是松弛。那如何生活在有松弛感的家庭中呢,我罗列了几点:
1⃣️遇琐事不争吵
生活中大事其实寥寥无几,大多都是小事。为了小事争吵其实是很不划算的。家永远不是一个讲理的地方,它是一个讲爱与包容的地方。针锋相对,这不是聪明人做的事。懂得化解矛盾,才是智慧。这对夫妻关系和亲子关系都适用。
2⃣️遇事不责备
前几天很火的一段故事,就是在机场一家人去旅行,中间出了点差错,但家庭成员处理的很好,没有责备没有抱怨,继续前行。遇事就责备的家庭很容易教育出习惯性逃避的孩子。因为他们知道自己犯了错误是一定会被说的,所以他们不敢直面问题,只想逃。
3⃣️有事一起扛
请所有家长把“都怪你“改成“我陪你”。出现问题了大多数的孩子都是很胆小的,我们需要鼓励他,陪伴他一起解决。当家长或者家庭出现问题时,家长也要坦诚的告诉孩子,让他知道自己是家庭中的一份子,要与父母一起承担力所能及的家庭责任。
4⃣️不过度保护
不要大包大揽孩子的一切!这是现代父母共同的问题!不要什么事情都给他处理好解決好,你处理好解決好了他干嘛?要学会放手!培养孩子的独立性人格。
5⃣️与孩子共情
做孩子的倾听者。很多时候道理都懂,孩子们也并不需要你的大道理去点醒自己,只是想找一个倾听者而己。他想让你明白他此时的情绪,无助,你要做的是理解他,并且与他共情。下次他还有情绪很 down 的时候,还会来找你。如果你不管不顾,只会摆事实讲道理,下次他再有更多“秘密”,也不会再想说给你听了。
6⃣️明确边界感
有人说中国家庭痛苦的根源,在于普遍缺乏边界感。高质量的亲子关系是父母与孩子保持亲密,但又各自独立。
育儿没什么是必须的,不要焦虑,也不要去纠结什么条条框框,新手爸妈们放轻松一点呦~
💓祝愿所有家庭都快乐安心幸福美满~
来自中山市