我觉得我便秘了😂😂
来自许昌市
热门评论(4)
莯莯娘
😂😂😂那你适当调整饮食～多喝水，多吃一些粗纤维的食物，尽量不要让大便太干燥……在有就是如果排便困难可以使用开塞露帮助顺利排便的！最后就是注意卫生～有条件便后勤清洗！着宽松内衣～避免久坐。生完孩子都会好起来的～
2023-12-10 07:31:13 · 来自石家庄市
1
a瑾瑜妈妈
孕期的话很多孕妈妈都会出现便秘这个情况的，我那时候孕早期也是，吃了一些火龙果之后好多了。
2023-12-10 05:45:10 · 来自惠州市
2
廖阿姨
这个是很常见的问题，多吃水果蔬菜，多喝水，水是个好东西😁
2023-12-10 04:21:51 · 来自广州市
1
智允麻麻
孕期便秘很常见的，饮食上清淡好消化一些，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣油腻刺激性的食物
2023-12-10 04:15:40 · 来自济宁市
2
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