高领头胎，NT一次过真实经验分享！检查周期：孕10-13周（提前和大白约B超时间） 检查目的：胎儿的染色体是否异常（如异常有发育畸形的可能性） 关注指标：胎儿颈后透明层厚度（2.5mm） 遵医嘱，是否进一步检查。 经验一 不需要空腹、憋尿 我当天吃的汉堡王牛肉堡+豆浆，吃饱就好，也没必要吃太撑，吃饱了宝宝才更活跃。 吃完不要马上坐下，溜达一会，对胃消化有好处。 经验二 适当运动 在前面还有3-4个人左右，起身开始适当运动，楼道里走走，或者扶着墙做弯腰动作，或者抬抬腿。每次1-2分钟，做完休息1分钟在重复之前动作。 如果等待时间很久了，离上一顿饭时间已超过2小时，就可以吃些（甜食、饼干或者甜一点的果茶、奶茶）已个人口味为主。 经验三 做B超时心态放松 平躺着，裤子脱下来露出肚子就可以，因为你如果情绪紧张，宝宝也会有感知，宝宝不是很配合也没关系，你可以稍配合大白换**检查，大夫检查的特别细致，我整个NT 过程15分钟，一次搞定！ 经验四 医院做完b超就给结果了，拿着结果找大夫复诊就可以啦！ 在我做NT 之前，也做了好多攻略，个人习惯把事情的原理搞明白，在执行。 祝看到的姐们们次过nt！