一定要看👀!我家宝贝不生病的㊙️诀🔍|||🍂换季时节,天气转凉,宝妈们是不是又开始担心宝宝的免疫力大考验了呢?感冒君总是悄无声息地靠近我们的小宝贝,尤其是换季时分!🤧🤧 今天就来聊聊那些让宝宝容易“中招”的原因,以及发烧、咳嗽时的居家护理小妙招!🟡宝宝换季感冒的原因:
第一关:穿衣不适
宝宝平时穿多身体适应不了温度变化,就会导致自己的抵抗力下降,所以就容易生病。🧣
第二关:缺乏运动
户外运动能够强身健体,增强身体免疫力,缺乏户外运动的孩子免疫力都相对低,每天保持2小时的户外运动更佳。☀️
第三关:作息混乱太晚睡觉或者睡眠质量差😴会影响宝宝的生长发育和抵抗力,孩子吃太多容易积食,影响消化易生病。
第四关:体质偏弱
宝宝本身体质就比较虚弱,这样的话,一到换季就容易生病,尤其是发烧,咳嗽、流鼻涕🤧
🔥宝宝发烧护理需注意:
1️⃣、物理降温
给宝宝全身拭擦,注意避开禁止部位,水温在35度左右,通过水分蒸发帮助散热,擦后30分钟后测试体温,足底要注意保暖。
2️⃣、多喝温水
宝宝发烧期间,会因为体温过高而导致身体缺水,多给宝宝补充水分,因为体内的水分具有调节体温的功能,多喝温水可以帮助宝宝发汗,防止宝宝脱水。
3️⃣、通风散热
开窗通风让空气流通室内温度控制在26°左右,切勿包裹捂汗,宝宝发烧要散热,适当穿着就行。
4️⃣、减少衣服
如果宝宝四肢发热且全身出汗,表示宝宝需要散热,可以少穿衣服,帮助宝宝把体热散发出去。
🗣宝宝咳嗽护理需注意:
1️⃣、雾化治疗
雾化吸入治疗对于咳嗽是不错的选择,宝宝容易接受效果很好,这种治疗经过医生诊断与许可。
2️⃣、饮食清淡
可以给宝宝选择有缓解咳嗽、清痰作用的食物,平时给他吃一些冰糖炖雪梨之类的汤水喝一喝,对宝宝的咳嗽有很大的帮助。
来自吉安市