婆婆们必看!根据崔玉涛的26℃穿衣法则,给宝宝选对睡袋! ...
婆婆们必看!根据崔玉涛的26℃穿衣法则,给宝宝选对睡袋!
宝宝的冷暖可是个大学问,他们其实比大人更容易怕热哦!如果宝宝湿疹总是反复,睡觉还抓耳挠腮的,那可能是捂得太严实啦!奶奶们往往担心孙子冷,总爱多加衣服、被子,但这样反而对宝宝不好呢。
来,咱们分享一个超实用的婴儿穿衣法则,特别是换季、温差大或开空调睡觉时,再也不怕宝宝穿多穿少了!
🌟 26℃穿衣秘籍
1. 记住,26℃是宝宝感觉最舒服的温度哦!
2. 用这个方法:室内温度 + 衣服温度 = 26℃,简单又实用!
3. 除非是刚出生的小宝宝,一般情况下宝宝穿得比成人少一件就行啦!
🌟 衣服温度小贴士
- 短袖、包屁衣、薄连体衣 = 约0.5℃
- 长袖连体衣 = 1℃,薄外套 = 2℃
- 薄针织衫、抓绒衣 = 3℃
- 厚羊毛衫、棉背心 = 4℃
- 稍厚的棉外套 = 5℃,薄羽绒服 = 6℃
- 厚羽绒服更是高达9℃的保暖神器!
🌟 宝宝过热小心机
- 小脑袋冒汗
- 脸蛋红彤彤,热得发烫
- 小肚子也暖暖的,让人担心
- 呼吸变得急促
- 后背湿湿的,或是黏糊糊的
- 最糟糕的是,还会长痱子、湿疹和热疹!
每个宝宝对温度的敏感度不同,可以适当调整哦。如果宝宝容易长湿疹,那就再给宝宝少穿点,再减1℃试试看!
🌟 月龄睡袋大不同
- 0-3月:襁褓式防惊跳,投降式助安眠,包被式防风护周全。
- 3-6月:一体式宽松好翻身,背心式透气排汗速,分腿式灵活不受限。
🌟 睡袋厚度怎么选
- 双层纱布:适合室温26-29℃,轻薄透气。
- 四层纱布:室温24-26℃时的不二之选。
- 六层纱布:应对20-24℃的天气刚刚好。
- 薄夹棉:当室温降至16-20℃,它就是保暖小能手啦!
快来学习这个超实用的穿衣法则,让宝贝舒适过四季!
来自长春市