🌟6-12月宝宝辅食全攻略,新手妈妈必看!🌟 👶辅食添加不...
🌟6-12月宝宝辅食全攻略,新手妈妈必看!🌟
👶辅食添加不再迷茫!从何时开始?怎么加?今天就来揭秘辅食添加的秘籍,让妈妈们轻松上手~
🔍添加辅食的信号,你get了吗?
1. 宝宝不再用舌头顶出食物,对大人的饭菜充满好奇。
2. 每天奶量超过1000ml,小肚肚还是咕咕叫。
3. 体重嗖嗖涨,已经超过出生时的两倍啦!
4. 稳坐餐椅,小身板儿倍儿直!
📝辅食添加小贴士,记好啦!
1. 从少量到多量,从稀到稠,宝宝肠胃慢慢适应。
2. 初次尝试,不必强求吃完,几口也是爱。
3. 新食物连续试2-3天,观察反应再添新。
4. 1岁前,盐和糖是禁忌哦!
5. 固定时间吃辅食,好习惯从小养。
6. 早上加辅食,下午吃水果,时间安排刚刚好。
7. 勺子轻轻放,温柔送进嘴,宝宝不抗拒。
8. 米粉吃够1-2月,粥和面条慢慢来。
👶6月龄宝宝吃什么?
首推高铁米粉,搭配爷爷的农场核桃油,营养满满又健康。根茎类蔬菜泥,如土豆、胡萝卜,低敏又营养。果泥也来凑热闹,新鲜水果刮一刮,宝宝吃得欢。
👶7-9月龄新挑战!
面条登场啦,爷爷的农场原味短面,软烂好消化。蛋黄也来凑热闹,从1/8开始,慢慢加到整颗。多种食物尝一尝,排敏要趁早。
👶10-12月龄大宝宝!
稠粥、意面、小肉粒,宝宝咀嚼力up up!水果切块拿,小手抓着吃更有趣。记住哦,无盐无糖,原汁原味最健康。
💖辅食路上,我们一起加油!希望这份攻略能帮到每一位新手妈妈,让宝宝吃得开心,长得壮壮!
来自徐州市