#双11我想购买#秋季如何科学补钙？看牛博士！说到秋天大家第一个会想到什么呢？ 是沉甸甸的高粱？还是一大片金黄的稻穗？作为麻麻，我第一个想到的是秋季是补钙的黄金期哦～ 为什么秋天更适合补钙？因为在炎热的夏季，宝贝体内大量的钙都随着汗液流失了，钙呈不足模式。而且秋高气爽，阳光和煦，这正是晒太阳☀让钙的好搭档维生素D合成的好时节。 那么，如何科学的进行秋季补钙呢？ 饮食多样化。自从胜任了妈妈一角，厨艺大涨，堪比营养师。因为最近着力点在补钙，所以奶制品，豆腐，海带家中常备;蛋黄，鱼类这些富含维生素D的食材也轮番上餐桌。 适量运动。金秋十月真的太适合带娃出游了。带宝宝在金黄的银杏大道漫步；在红色枫林里捡秋；在柳林里抓住夏日的小尾巴……多彩的秋日里，宝宝快乐的探索着……而在探索中，不仅宝宝的骨细胞活性得到了很好的刺激，骨骼中的钙也得到更好沉积，一举两得哦！ 规律作息。充足的睡眠和良好的作息习惯，能促进生长激素更好的分泌和对钙的吸收效率。所以宝宝每天在晚九点就准时觉觉啦～ 钙剂补充。经白大褂检查，宝宝体内的钙还是有一些缺乏的。所以每天我都会给他吃3-4次的牛博士儿童钙片。很多妈妈都要问了，为什么要补这么多次？其实这正是小牛钙的用心之处。少量多次的补钙更容易被吸收！儿童一次性补钙超过150mg不仅吸收不了，还会造成肠胃负担呢！而牛博士儿童钙片遵循科学补钙理念，每粒含钙50mg，一天三次科学灵活补钙，让吸收效果翻倍！毕竟补的多不是目的，吸收好才能长高高。 不仅如此，牛博士儿童钙片有德国，百年药企背书，精选超细腻碳酸钙，含量更是高达35%呢！配料表中还添加了新西兰优质天然牛奶，不仅口感更好，钙的吸收率更高，宝宝娇嫩肠胃也有被好好呵护呢！一举三得，不愧是牛博士哦！ 说了这么多，大家都对牛博士儿童钙片有了初步了解了吧！秋季补钙正当时，别让小可爱输在身高上哦，快跟我一起行动起来吧～