🔥6到12个月宝宝的辅食攻略，照着喂准没错！👶 宝宝到了6...

🔥6到12个月宝宝的辅食攻略，照着喂准没错！👶

宝宝到了6个月，光喝母乳或奶粉可不够哦，得加点辅食补充营养啦！但你知道不同月龄该给宝宝吃什么样的辅食吗？别担心，我这就来分享一份6-12月龄的辅食添加攻略，新手麻麻们快收藏打印吧！

6月龄的宝宝，辅食得是稀糊状的。第一口辅食，建议选高铁米粉，先从一小勺开始慢慢加。我家宝贝吃的是有机大米做的米粉，含铁量高还配了VC，口感细腻好接受。适应一周后，就可以加点菜泥、肉泥和核桃油啦。菜泥可以从土豆、南瓜这些根茎类蔬菜开始，肉泥嘛，红肉是个不错的选择。辅食油也别忘了加，核桃油就很不错，滴点在米粉或蒸蛋上，宝宝吃得可欢了！

到了7月龄，辅食就得变变样，泥蓉状更适合。多给宝宝尝试不同的食物，比如混合果泥、碎碎面、十倍粥。辅食次数也得加到两次，上午一次辅食，午觉后吃点水果，下午再来一次辅食，完美！

8月龄的宝宝，水果可以切成小块，锻炼咀嚼能力。还可以引入手指食物，让他们抓抓握握，锻炼小手。

9月龄的辅食得搭配均衡，肉、蛋、奶、蔬菜都得来点。辅食形态也可以慢慢过渡到大颗粒，继续锻炼咀嚼。

10月龄的宝宝，辅食得多样，别太单一哦。辅食形态也要持续变粗变大，为以后的饮食打下基础。

11月龄的大宝贝，可以试试软米饭、烩饭、小馄饨啦。如果宝宝开始抢勺子，那就开始培养自主进食的好习惯吧！

到了12月龄，别过度喂养哦，定期检测宝宝的生长发育情况很重要。辅食时间尽量和大人保持一致，记得一岁前别给宝宝吃糖、盐、酱油这些调味品。

好啦，这份辅食攻略就分享到这里啦！新手麻麻们，照着喂准没错！