宝宝换季体质差？提升免疫力很重要 我家脆皮宝宝只母乳喂养42天，出生仅5斤，身体比较娇弱，到了换季气温忽高忽低就很容易感冒😷。看到宝宝不舒服，作为妈妈真的很担心又自责😭。 关于如何提高宝宝免疫力⬆️成为重要任务，那有什么办法，可以让宝宝避免换季中招呢？我做了很多功课，希望对新手爸妈能有所帮助。 ✅保持营养均衡 选择富含蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜水果蔬菜🥬，比如橙子🍊、苹果🍎、胡萝卜🥕等。也要多喝温开水，促进宝宝肠胃健康，提升自护力。 ✅坚持户外活动 封闭室内空气不流通，宝宝就容易中招🦠。要多带宝宝去户外晒太阳多运动，呼吸新鲜空气。我家宝宝是每天2小时的户外KPI，身体明显变好很多。 ✅维持良好的习惯 营造良好的生活环境，维持宝宝规律的作息和充足的睡眠💤。坚持晚上10点前入睡，每天10-12小时的睡眠时间，充足的睡眠有助于身体恢复和促进生长发育。 ✅补充乳铁蛋白 我家吃的是新西特乳铁蛋白经典装，还是二胎闺蜜推荐的，她家宝宝一直在喝的品牌。我直接跟风入了，没想到效果真的很不错。 我看重的高活性，它的乳铁蛋白来自奶牛🐮产后48小时内的初乳精华，而且14公斤牛奶仅仅提取1克，别提有很珍贵了。像这种高活性、真乳铁，才是实打实的营养。不仅促进铁吸收，还可以让宝宝自护力拉满💯 它里面还添加了多种营养物质，如免疫球蛋白 lgG、维生素 A、E、C、B6、低聚半乳糖等，给宝宝层层保护🛡️，比单一乳铁效果更好。每100g含100mg乳铁蛋白，纯度高达98%，给宝宝喝很放心。 成分简单健康，0添加剂，每一条都是纯粹的营养。可以直接加在奶里，淡淡的奶香，宝宝hin喜欢喝。小条装好携带，出门直接放包里。 现在宝宝体质杠杠的👍，每天都活力满满的，健康成长，爸妈真的省心很多。主动做好防护，拒绝🙅🏻‍♀️养娃焦虑。家里有脆皮宝宝，不妨试试它！