想要宝宝长得好？维生素AD得选好 小伍月出生15天后，我就开始给她补充维生素AD了✨ 说实话，作为一名新手妈妈，刚开始也是很困惑，这维生素AD具体要怎么补？要注意些什么？ 如今，小伍月已经 7 个月了，每一次的儿保检查，医生都会夸小伍月各项发育指标很不错，骨骼发育也比较良好，看着她一天天地茁壮成长，心里别提多欣慰了，也越发觉得这维生素 AD 的补充确实得用心对待。 今天就给大家一次性讲清楚这些问题❗️ ⚠️宝宝缺乏维生素AD的危害 维生素AD摄入不足可能会导致孩子出现以下症状： 1️⃣不爱吃饭：体质差、爱生病、出牙晚 2️⃣发育迅缓：个子矮小、易贫血、视力差 3️⃣睡不踏实：出汗多、易惊醒、总闹觉 ‼️宝宝补充维生素AD的注意事项 1、要补充多久? 0-3岁是宝宝发育的黄金时期，我们要保证维生素A、D摄入充分。而对于3岁-18岁儿童，如果存在偏食、饮食结构不合理、户外活动少等问题，也可以持续补充。 2、不同情况的宝宝摄入量也是不一样的 ❓维生素AD如何挑选？ 1️⃣看含量 建议选择维生素A含量在1500-2000IU，维生素D在400-800IU之间的，相对来说更安全。 2️⃣看配比 维生素A：维生素D=3:1是比较科学的配比 3️⃣看剂型口感 选择胶囊剂型的，独立包装，不仅防止氧化，而且计量更精准，喂养也更方便。口感还要是宝宝比较容易接受的。 4️⃣看基底油 一定要选择不容易过敏的基底油。 小伍月一直以来吃的都是健敏思的这款AD。当初选择它，主要是因为它真的是无敏配方，纯净无添加，而且口感也很清爽，宝宝很爱吃，每次都是吃完了还想吃😂 如果你也是一位新手妈妈，正在为宝宝添加 AD 而烦恼，希望我分享的这些内容能给你带来一些参考和帮助✨ 毕竟，宝宝的健康成长是我们每位妈妈最关心的事儿，多花些心思总是没错的，只有选对了产品，我们才会更省心✌️