孕期plog|产检一路绿灯还被夸肚肚白净0纹不知不觉孕期已经过了一大半了,开始进入孕晚期了
现在真的是处于吃嘛嘛香的时期,体重也是蹭蹭蹭的往上涨😂
还好还是处于一个合理的可控范围,也没因为体重暴涨而长妊娠纹
今天一大早就去做了产检,做胎心监测的时候还被夸肚皮白净
这可把我高兴坏了,不亏我早早就准备好了妊娠油每天坚持涂抹!
-
今天就给大家分享一下我的一些防纹小经验~
①坚持涂抹妊娠油
我一直遵循着预防>修护的想法,测出怀孕的时候就做好了妊娠油功课
跟着淡纹上岸的闺蜜入了她的同款妊娠油——袋鼠妈妈淡纹套装
这套装的油+乳就是一个强者组合
防纹、淡纹的实力攥在手里
肤感很好吸收,涂起来很舒服水润勤💧,不用担心厚重难吸收!
每天坚持早晚各涂一遍,满满的安心感这不就出来了
②均衡饮食
处于一个吃嘛嘛香的时候,我就尽量吃的健康有营养,遵循少吃多餐的原则,不吃高糖高盐的食物,不让体重涨的太快
③坚持运动
孕前就一直有在保持运动,怀孕之后也没有懈怠,每天至少散步一小时~
·
做好上面这几点,孕期过的很舒服,就连害怕的妊娠纹也没找上门
希望后面也能产检一路绿灯~0纹上岸
来自宿州市