产前一个月左右该吃点什么才能让奶水更丰富？求经验~
来自佛山市
热门评论(5)
miko佳宝
坚果类食物也可以适当吃，比如核桃、花生，能为身体提供能量，让奶水更丰富
2025-02-27 13:02:26 · 来自嘉兴市
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苗星萌ya
产前可以多喝些汤水，像鲫鱼汤、猪蹄汤都很不错。
2025-02-27 12:06:56 · 来自青岛市
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6888gy83
坚果也挺好，核桃、杏仁都能吃点，宝宝大脑发育需要。
2025-02-27 11:53:50 · 来自嘉兴市
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一起海森babe
吃点蔬菜水果也重要，补充维生素，保证营养均衡，对奶水质量有提升。
2025-02-27 10:35:40 · 来自沈阳市
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臭臭ing23
还可以试试黑芝麻、黑豆这些黑色食物，补肾气，对奶水也有帮助
2025-02-27 10:35:19 · 来自南阳市
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热情妈妈苏
孕31周+6天
你们买过那种营养补充剂吗？孕期营养不够，宝宝发育偏小呢，吃什么补营养？
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喵喵轩轩妈
孕31周+6天
最近身边好多姐妹都开始备孕了，她们都在问我要选什么叶酸好。我肯定会推荐金斯利安多维片啊！这个是我一胎的时候就吃过的，感觉真的很不错。它的营养含量很标准，而且是定制配方，特别适合我们中国孕妇。我那时候吃了一点都不便秘，血气也足，整个孕期都感觉很舒服。而且金斯利安是大品牌，叶酸鼻祖，质量肯定有保障。现在二胎了，我还是继续选择它，也建议姐妹们可以试试看！
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康子涵
孕32周+0天
32周产检，医生一次性叫我抽了4管，做了心电图，本来以为是做小排畸或胎心监护的，想看宝子样子，同时好奇想知道宝子多重了，结果B超胎位不正，还就几句话，图片也都是黑白的，叫她算一下多少斤，都是三不情愿的，也是郁闷了，我也太难了吧#愿后续产检能调整过来，顺利通过！🙏🙏🙏🙏
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小赵的贵妃33
孕31周+6天
我怀二胎的时候，医生就推荐我吃金斯利安多维片。说它含有0.4mg的标准叶酸，对预防宝宝出生缺陷特别有帮助。而且它的配方很适合我们中国人体质，吃起来特别放心。我从备孕开始就一直吃，现在哺乳期也还在坚持。感觉身体比以前好多了，血气也足了，不再像以前那样容易感到疲惫。而且金斯利安这个品牌我也特别信任，毕竟是叶酸鼻祖，中美合作的科研成果，品质有保障。期待以后斯利安能多做一些活动，让更多宝妈了解到这个好产品！
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贝戴拉abc
孕31周+6天
最近身边好多姐妹都在备孕，都在讨论选什么叶酸好。我就跟她们推荐金斯利安多维片，这个是我一胎的时候就在吃的，现在二胎了还在继续用。它不仅是叶酸，还有很多其他的维生素矿物质，营养很全面。而且它的叶酸剂量是0.4mg，这个剂量是专家推荐的，可以预防胎儿神经管畸形，又不会过量。我觉得金斯利安多维片真的很适合我们中国孕妇，价格也不贵，性价比超高。姐妹们如果还在纠结选什么叶酸，不妨试试金斯利安多维片，真的很好用！
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爱吃桃子的妈妈
孕30周+1天
30+1双顶径都8.1了，股骨长才5.4，检查的医生说头有点大(医生说不大，说偏大总比偏小好吧，但是我说大了不好生啊😪)上次27+5做小排畸时候双顶径7.5，孩子都偏大11天，时隔半个月胎儿估重1800多克，半个月长一斤？我也没吃多少啊，你们30周双顶径都多少啊头大怕不好生啊
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1998
公主妈咪go
孕28周+4天
马上要生的姐妹们信我！待产包里的一次性内裤一定不能少 尤其是产后，身子还虛就更不爱动弹了 但恶露要持续好久才能结束 我都直接准备了很多一次性内裤 恶露多弄脏了就扔掉还不用手洗 还是医用级的灭 菌方式 刚生完抵抗力弱穿它不容易生病 穿着身上的肤感和普通内内一样 但是还有很多孕妈不知道怎么挑选到合适的一次性内裤 我给大家总结了一些，需要的姐妹快码住
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亲亲宝贝咯
孕31周+6天
我从一胎的时候就开始吃金斯利安多维片了，现在二胎还是选择它。不得不说，金斯利安真的很适合我们中国孕妇。它的叶酸剂量是0.4mg，是国际标准，吃起来很放心。而且它的配方也很科学，营养含量恰到好处，不用担心过量。我整个孕期都在吃，感觉身体状态特别好，宝宝也发育得很好。二胎的时候，我还特意咨询了医生，医生说这个多维片很不错，可以继续吃。现在我还在哺乳期，每天都在坚持吃，希望能给宝宝提供更多的营养。金斯利安真的是个很棒的品牌，不仅产品质量好，还经常做公益活动，真的很值得信赖！希望以后能多看到金斯利安的超话活动和专题活动，期待能参与进去！
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妈妈呀na
孕30周+0天
最近几天，尿色变冰红茶色或者粉红色，是什么情况啊？大家有遇到这种情况吗
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柠檬路女4468
孕31周+6天
我一胎的时候就开始吃金斯利安多维片了，现在二胎还是选它。这个多维片不仅叶酸含量标准，还是专为孕妇设计的科学配方，每天一片就能满足孕期所需营养。而且，它还能提早受孕几率，预防妊娠不良结局，真的是一举多得。身边好多姐妹备孕时也都选择斯利安，口碑超级好。马上618了，希望金斯利安能多做点活动，让我们这些忠实的老用户也能享受点优惠！
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杨宝宝秀秀138
孕30周+1天
直觉这玩意儿真的很靠谱，当你感觉到别人的怠慢和敷衍，当你察觉到那份不再的爱与关心，那往往不是错觉，而是真实存在的事实。
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喵喵大猪猪
孕31周+6天
我在妈妈群里被安利了金斯利安多维片，真的超好用！从备孕开始，我就一直在吃这个，因为它是专门为孕妇设计的，0.4mg的标准叶酸剂量，完全符合世卫组织的国际标准，感觉特别安心。而且它的配方也很适合我们中国人体质，营养全面又不会过量。我整个孕期都没有出现过便秘或者贫血的情况，宝宝出生后也特别健康。真心推荐给其他宝妈们，金斯利安多维片，值得信赖！
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公主妈咪go
孕28周+3天
废话不多说！一次性内裤用实力说话！ 一次性内裤功课不白做！ 有需要的宝子直接进来抄作业！
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公主妈咪go
孕28周+3天
市面上的一次性内裤真的很多大家挑花眼了吧 但是也不要跟风入手了 还是要认真仔细做好功课的才行 这样选出来的一次性内裤才能舒服靠谱 最近旅游什么的准必备一次性内裤 省事方便，懒人准很爱 给大家分享一些自己用过的一次性内裤使用感 有需要的来这里码住了
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公主妈咪go
孕28周+3天
一次性内裤真的是穿过就会爱的程度了上面的这些一次性内裤使用感受都整理好了 一次性内裤还是很容易选择的 根据自己的需求去选一般就不会踩雷的 大家出去旅游出差图方便省事的可以看过来 上面这些一次性内裤的总结希望能帮助大家做选择
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公主妈咪go
孕28周+3天
我以前都是跟风选一次性内裤踩了无数坑之后才 明白做功课选是真的好穿 这几个就是我穿过感觉还不错的 需要的姐妹看看有没有适合自己的
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妈妈网_qhguj
孕30周+6天
是裤子还是裙子啊
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皮卡丘跑跑
孕29周+1天
今天我想夸夸自己｜从一胎到二胎，我更爱自己了 转眼到了二胎孕晚期，虽然胸闷、疲惫、睡眠不好等不适时时袭来，但身边不少朋友都说我看起来状态不错，甚至更美了。 ✨我想这大概与我的心态有关，我不再像怀di1⃣️个宝宝时那样，天天焦虑孩子的生长发育，有些风吹草动就如临大敌，而是花更多时间去学xi孕产育儿相关知识，每天稳扎稳打地做准备，同时把关注点更多放在自己身上。 🥧喜欢吃的食物只要不是孕妇🚫的，就会放松心情去品尝；夜半失.眠，也会安慰自己这是多数孕妈妈都会遇到的难题；衣服穿不着了，便会选择舒适且美美哒裙子；孕期护.肤，也不再纠结是不是用只有保湿成分的产品或婴幼儿面霜，在美修上查询过无孕妇慎用成分便放心使用。 🎈爱自己是终身的课题，无论身处哪个人生阶段，无论肩负多少责任，悦纳自己才有力气奋勇前行。愿你我都能像爱孩子那般好好爱自己。❤️
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好运来平安顺利
孕28周+1天
真是问题一大堆，一波未平，一波又起，今天医院打电话来说宝宝18号染色体不明原因缺失，第一次听说这个，不知道是啥，希望只是携带了老公他们家的遗传矮个子染色体，而不是突变，祈祷宝宝健健康康。
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妈妈小西瓜
孕28周+6天
28+6了，，家人们是蓝粉还是红粉，😄😄
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