#3步补VD 成长趁春季#分享下我给我家娃的春天成长秘籍吧，主打吃，动，睡。吃这方面经常换着花样给娃做美食，美食的时候就刷刷美食小视频学着，都快成为有经验的“小厨娘”了！吃饱后带着娃出去溜达消食 ，每天都运动量肯定是足够的，毕竟娃好动嘛。每天娃都午睡，晚上也早睡，每天都睡够了10小时的。在营养这方面我也没有忽略掉，维生素D一直有补，每次体检都时候医生也会提醒。VD我也是给娃吃的双鲸，国货老品牌，安全可靠，而且成分纯净无添加，给娃吃也放心。它里面的每一粒的含量是400iu，只需每天给娃吃一粒就能满足VD的需求，确实很方便呢。春天孩子长高的季节，也是身体发育的黄金期，所以营养一定不能少，科学补充营养很关键！！
母爱无标准，成长有标准
来自济宁市
热门评论(7)
yeah可爱的小阿
吃、动、睡结合来养娃这思路挺好的，变着花样做饭娃爱吃，运动睡觉跟上，营养也没落下
2025-04-26 13:37:28 · 来自广州市
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108俊豪1104
自己动手给娃做美食，感觉特别有爱，我家娃也喜欢我做的饭。
2025-04-26 10:13:45 · 来自唐山市
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曾经Nemo.su
吃动睡三管齐下，娃的成长肯定没问题，你这方法真的很全了
2025-04-26 06:09:29 · 来自洛阳市
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dream么么哒妗妗
睡得好才能长得好，看来你很注重娃的睡眠质量，这真的很关键
2025-04-26 02:37:50 · 来自保定市
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攸攸宝贝52134
换着花样给娃做吃的挺费心思，有美食视频帮忙就方便多了，娃吃得好营养才能跟上
2025-04-26 01:57:57 · 来自宁波市
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坏脾氣猴EYES333
每天保证足够的运动量，娃的身体肯定越来越棒，好动是孩子的天性嘛
2025-04-26 00:56:49 · 来自沈阳市
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viki小甜心妈
补维生素确实不能忽视，医生也常提醒，保证每天的量满足需求，娃健康成长少生病
2025-04-26 00:10:50 · 来自北京市
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你们都在哪里买男娃的衣服？网上好看的衣服基本上都是女孩子的😣
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妈妈网_26uusi
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比起偶尔的幸福感 充足的睡眠 似乎有着更持久的治愈力 昨晚睡的超好，真舒服～
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全科专家团
1岁8个月3天
想要抓住春季成长黄金期？给孩子补足VD是关键春节气温回升、万物复苏，孩子的身体新陈代谢也随之加快，迎来了身体成长的黄金期。如何抓住这个关键时间，给孩子的身体发育加把力呢？维生素D补充是至关重要的一环，那么应该如何有效的给孩子补充维生素D呢？一、为什么要补维生素D？维生素D是一种脂溶性维生素，它的主要功能是调节人体钙磷代谢。其缺乏严重影响骨骼矿化，使儿童易患佝偻病、龋齿、骨骼发育缓慢。同时维生素D也是一种类固醇激素，作用于很多器官，如造血和免疫器官、心脏、肌肉、大脑等，参与细胞代谢和分化的调节。维生素D充足可调节免疫，改善自身免疫病、感染性疾病、过敏性疾病等的发生率，增强孩子的免疫力。 二、维生素D要怎么补？自然状态下,人体维生素D来源分
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有人总说我二婚公婆都年轻，等娃大点了可以让他们带你可以出去挣钱了，可是谁知道我公公要出去挣钱，婆婆在家也不怎么帮忙带，天天去帮别人干活，哪怕是在家里没有去帮别人干活都是看看手机睡睡午觉那些，要不然就是说娃不要她，想想真没意思，我说我要出去就各种理由搪塞我，其实他们以为他们说的都是理，他们说什么都依着他们说的做，他们那里知道要是他们给我带娃二话不说马上走人！
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hai琴琴贝贝我
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一直在家里面看孩子，我感觉就像被囚禁了一样，一个人看娃真的是什么事情都需要亲力亲为，倒是应该这样做吧，就是有时候觉得还是挺憋闷的，想出去旅行一下，我是和朋友一起去的，我们打算好了，就是要去香港旅行的，因为这是一个值得游玩的地方，而且还可以去迪斯尼乐园玩一下。就把自己当做一个小朋友来吧，想吃就吃，想玩就玩，还不能忘了给我家娃给我买港版美素佳儿金装奶粉呢。这个是当地的正品，而且它可清淡了，反正我家娃喝了以后肚子消化吸收很棒，长得也挺高的。
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DorisRoy525
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玩水的季节又来啦！夏天的风还是吹到了惠州南昆山 这里是个宝藏遛娃好去处，带娃玩水很舒服，南昆山温德姆温泉酒店里有温水游乐园，有温泉泡池，玩法多样，宝妈们可以带娃闭着眼睛冲啦！
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流脑疫苗应该这样选，90%家长都打错了今天是“全国儿童预防接种日”，作为医务工作者，近期我们一直在为大家科普疫苗接种的知识，之前鲍秀兰奶奶也为大家做过《哪吒法宝三件套，预防流脑更可靠！》，今天我就跟大家聊一聊哪种疫苗保护效果更好、怎么能让宝宝少挨针。 流脑的危害，远超你想象流行性脑脊髓膜炎（简称“流脑”）是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎，感染途径主要是通过呼吸道传染。临床症状主要是发热、头痛、呕吐、皮肤粘膜瘀点、瘀斑及脑膜刺激征。严重的有败血症性休克和脑膜脑炎，具有“急、凶、残”的特点：急：潜伏期大多数为2-3天，短的仅仅数个小时。而暴发型病情凶险，治疗黄金期以小时计算；凶：流脑致死率高，尤其是暴发型，6-24小时内即可危及
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